AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Pigmentation Marks: వీటిని ఆహారంలో తీసుకోండి.. ముఖంపై తెల్లమచ్చలు ఇట్టే మాయం..

మహిళలు ముఖ్యంగా చర్మ సౌందర్యం కోసం తెగ తారాసపడుతుంటారు. ముఖ్యంగా మచ్చలు, పులిపెర్లు, మొటిమలు, ముడతలు వంటివి రాకుండా తెగ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. ఏవేవో ఫేస్ ప్యాక్ లు ట్రై చేస్తూ ఉంటారు. అయితే కొందరిలో కొన్ని విటమిన్ లోపాల కారణంగా మచ్చలు ఏర్పడుతాయి. దీనిని పిగ్మెంటేషన్ అంటారు. దీని వల్ల చిన్న వయసులోనూ పెద్ద వారిగా కనిపిస్తూ ఉంటారు.

Srikar T
|

Updated on: May 23, 2024 | 8:34 PM

Share
మహిళలు ముఖ్యంగా చర్మ సౌందర్యం కోసం తెగ తారాసపడుతుంటారు. ముఖ్యంగా మచ్చలు, పులిపెర్లు, మొటిమలు, ముడతలు వంటివి రాకుండా తెగ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. ఏవేవో ఫేస్ ప్యాక్ లు ట్రై చేస్తూ ఉంటారు.

మహిళలు ముఖ్యంగా చర్మ సౌందర్యం కోసం తెగ తారాసపడుతుంటారు. ముఖ్యంగా మచ్చలు, పులిపెర్లు, మొటిమలు, ముడతలు వంటివి రాకుండా తెగ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. ఏవేవో ఫేస్ ప్యాక్ లు ట్రై చేస్తూ ఉంటారు.

1 / 5
అయితే కొందరిలో కొన్ని విటమిన్ లోపాల కారణంగా మచ్చలు ఏర్పడుతాయి. దీనిని పిగ్మెంటేషన్ అంటారు. దీని వల్ల చిన్న వయసులోనూ పెద్ద వారిగా కనిపిస్తూ ఉంటారు. ముడతలు కూడా ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి.

అయితే కొందరిలో కొన్ని విటమిన్ లోపాల కారణంగా మచ్చలు ఏర్పడుతాయి. దీనిని పిగ్మెంటేషన్ అంటారు. దీని వల్ల చిన్న వయసులోనూ పెద్ద వారిగా కనిపిస్తూ ఉంటారు. ముడతలు కూడా ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి.

2 / 5
దీనికోసం అనేక వ్యయాప్రయాసలు పడుతూ, కాస్మొటిక్స్ వాడుతూ తెగ హైరానా పడుతూ ఉంటారు. మరికొందరైతే ముఖం చూపించేందుకు కూడా ఇష్టపడరు. కొందరైతే ఇంటి నుంచి బయటకు వచ్చేటప్పుడు పరదాలు వేసుకుంటూ కవర్ చేసుకుంటారు.

దీనికోసం అనేక వ్యయాప్రయాసలు పడుతూ, కాస్మొటిక్స్ వాడుతూ తెగ హైరానా పడుతూ ఉంటారు. మరికొందరైతే ముఖం చూపించేందుకు కూడా ఇష్టపడరు. కొందరైతే ఇంటి నుంచి బయటకు వచ్చేటప్పుడు పరదాలు వేసుకుంటూ కవర్ చేసుకుంటారు.

3 / 5
అలాంటి వారు ఎలాంటి లేపనాలు, చర్మసౌందర్య సాధనాలు వాడకుండా సింపుల్ గా మచ్చలు తొలగించుకోవచ్చు. కేవలం ప్రతి రోజు 10 బాదం పప్పులను తీసుకోవడం వల్ల ఈ సమస్యలు అధిగమించవచ్చు. అధికంగా తీసుకుంటే గుండె సంబధిత వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

అలాంటి వారు ఎలాంటి లేపనాలు, చర్మసౌందర్య సాధనాలు వాడకుండా సింపుల్ గా మచ్చలు తొలగించుకోవచ్చు. కేవలం ప్రతి రోజు 10 బాదం పప్పులను తీసుకోవడం వల్ల ఈ సమస్యలు అధిగమించవచ్చు. అధికంగా తీసుకుంటే గుండె సంబధిత వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

4 / 5
బాదంలో విటమిన్ - ఇ తోపాటు అనేక పోషకపదార్థాలు అధికంగా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా అన్‎శ్యాచురేటెడ్ కొవ్వులు ఈ మచ్చలు తొలగించడంలో కీలక భూమిక పోషిస్తాయి. ఇలా బాదం పప్పులు మితంగా తినడం వల్ల తెల్లని మచ్చలను దూరం చేసుకోవచ్చు.

బాదంలో విటమిన్ - ఇ తోపాటు అనేక పోషకపదార్థాలు అధికంగా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా అన్‎శ్యాచురేటెడ్ కొవ్వులు ఈ మచ్చలు తొలగించడంలో కీలక భూమిక పోషిస్తాయి. ఇలా బాదం పప్పులు మితంగా తినడం వల్ల తెల్లని మచ్చలను దూరం చేసుకోవచ్చు.

5 / 5
Follow Us
టెక్నో స్పార్క్ గో 3 ప్రో డిస్‌ప్లే, బ్యాటరీ సహా పూర్తి వివరాలు
టెక్నో స్పార్క్ గో 3 ప్రో డిస్‌ప్లే, బ్యాటరీ సహా పూర్తి వివరాలు
ఒక్క రోజులోనే 10వేలు డైన్.. భారీగా తగ్గిన బంగారం, వెండి ధరలు!
ఒక్క రోజులోనే 10వేలు డైన్.. భారీగా తగ్గిన బంగారం, వెండి ధరలు!
ఆ రోజే అకౌంట్లోకి తల్లికి వందనం నిధులు.. ప్రభుత్వం నుంచి అప్డేట్
ఆ రోజే అకౌంట్లోకి తల్లికి వందనం నిధులు.. ప్రభుత్వం నుంచి అప్డేట్
కార్బన్ జెన్‌జె ప్రో స్మార్ట్‌ఫోన్ పూర్తి వివరాలివే
కార్బన్ జెన్‌జె ప్రో స్మార్ట్‌ఫోన్ పూర్తి వివరాలివే
ఫాస్టెస్ట్ బాల్ వేసినోడు తెలుసు.. ఆడిన మొగోడు ఎవడో తెలుసా?
ఫాస్టెస్ట్ బాల్ వేసినోడు తెలుసు.. ఆడిన మొగోడు ఎవడో తెలుసా?
సైన్స్ కు అందని కదిరి లక్ష్మీనరసింహస్వామి శ్వేద రహస్యం
సైన్స్ కు అందని కదిరి లక్ష్మీనరసింహస్వామి శ్వేద రహస్యం
నిజమైన దెయ్యం సినిమా.. ఓటీటీలో ఎక్కువమంది చూసిన హారర్ థ్రిల్లర్
నిజమైన దెయ్యం సినిమా.. ఓటీటీలో ఎక్కువమంది చూసిన హారర్ థ్రిల్లర్
యాపిల్‌ కొత్త మోడల్‌ ఫోన్ గురించి ఆసక్తికర విషయం తెలుసా
యాపిల్‌ కొత్త మోడల్‌ ఫోన్ గురించి ఆసక్తికర విషయం తెలుసా
ఏసీ బస్సుల్లో కూడా మహిళలకు ఫ్రీ జర్నీ.. ప్రభుత్వం నంచి ప్రకటన..
ఏసీ బస్సుల్లో కూడా మహిళలకు ఫ్రీ జర్నీ.. ప్రభుత్వం నంచి ప్రకటన..
యాపిల్‌ మ్యూజిక్‌ యాప్‌లో కొత్త ఫీచర్లు ఇవే
యాపిల్‌ మ్యూజిక్‌ యాప్‌లో కొత్త ఫీచర్లు ఇవే