Get rid of Piles: పైల్స్ సమస్యకు చెక్ పెట్టాలంటే.. ఇదొక్కటి తింటే చాలు..

పైల్స్ సమస్య రావడానికి ముఖ్య కారనం జీర్ణ సమస్యలే. తిన్న ఆహారం సరిగా జీర్ణం కాకపోవడం వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయి. వాటిల్లో పైల్స్ కూడా ఒకటి. పైల్స్ సమస్య వచ్చిన వారు ప్రతి రోజూ ఇదొక్కటి తింటే చాలు. త్వరగా ఈ సమస్య నుంచి బయట పడతారు..

Chinni Enni

|

Updated on: Dec 17, 2024 | 5:24 PM

ఎంతో మంది బాధపడే సమస్యల్లో పైల్స్ కూడా ఒకటి. పైల్స్ కారణంగా చాలా మంది బాధ పడుతూ ఉంటారు. ఈ సమస్యను పైకి చెప్పుకోవడానికి ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. పైల్స్ కారణంగా ఎక్కడా కాసేపు కూడా కూర్చోలేరు. ఈ పైల్స్ రావడానికి ముఖ్య కారణం మలబద్ధకం.

ఎంతో మంది బాధపడే సమస్యల్లో పైల్స్ కూడా ఒకటి. పైల్స్ కారణంగా చాలా మంది బాధ పడుతూ ఉంటారు. ఈ సమస్యను పైకి చెప్పుకోవడానికి ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. పైల్స్ కారణంగా ఎక్కడా కాసేపు కూడా కూర్చోలేరు. ఈ పైల్స్ రావడానికి ముఖ్య కారణం మలబద్ధకం.

1 / 5
తిన్న ఆహారం సరిగా జీర్ణం కాకపోతే మలబద్ధకం సమస్యల ఏర్పడుతుంది. ఈ సమస్య అలాగే ఉంటే పైల్స్‌కి దారి తీస్తుంది. కాబట్టి ఈ సమస్య రాకుండానే ముందుగా జాగ్రత్త పడాలి. ఒక వేళ వచ్చినా కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే సరిపోతుంది.

తిన్న ఆహారం సరిగా జీర్ణం కాకపోతే మలబద్ధకం సమస్యల ఏర్పడుతుంది. ఈ సమస్య అలాగే ఉంటే పైల్స్‌కి దారి తీస్తుంది. కాబట్టి ఈ సమస్య రాకుండానే ముందుగా జాగ్రత్త పడాలి. ఒక వేళ వచ్చినా కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే సరిపోతుంది.

2 / 5
తిన్న ఆహారం సరిగా జీర్ణం కాకపోవడం వలన కూడా రకరకాల బాధలు వస్తూ ఉంటాయి. దీని వలన పైల్స్ కూడా వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. పైల్స్ ఉన్నవారు, లేని వారు కూడా నీటిని ఎక్కువగా తాగుతూ ఉండాలి.

తిన్న ఆహారం సరిగా జీర్ణం కాకపోవడం వలన కూడా రకరకాల బాధలు వస్తూ ఉంటాయి. దీని వలన పైల్స్ కూడా వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. పైల్స్ ఉన్నవారు, లేని వారు కూడా నీటిని ఎక్కువగా తాగుతూ ఉండాలి.

3 / 5
మలబద్ధకం సమస్య ఉన్నవారు అరటి పండ్లను ఎక్కువగా తింటూ ఉండాలి. ఇందులో ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి ఇది తిన్న ఆహారాన్ని త్వరగా జీర్ణం చేసి.. బయటకు పంపుతుంది. పైల్స్ రాకుండా చేస్తుంది.

మలబద్ధకం సమస్య ఉన్నవారు అరటి పండ్లను ఎక్కువగా తింటూ ఉండాలి. ఇందులో ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి ఇది తిన్న ఆహారాన్ని త్వరగా జీర్ణం చేసి.. బయటకు పంపుతుంది. పైల్స్ రాకుండా చేస్తుంది.

4 / 5
పైల్స్ సమస్య నుంచి బయట పడాలంటే రాత్రి వేళ పడుకునే ముందు బాగా పండిన అరటిపండును తినండి. అరటి పండును కట్ చేసి.. దానిపై పచ్చ కర్పూరాన్ని పొడి చల్లి తిన్నా మంచిదే. అలాగే ఆహారం తినే గంట ముందు కూడా అరటి పండు తింటే చక్కటి రిజల్ట్ ఉంటుంది.

పైల్స్ సమస్య నుంచి బయట పడాలంటే రాత్రి వేళ పడుకునే ముందు బాగా పండిన అరటిపండును తినండి. అరటి పండును కట్ చేసి.. దానిపై పచ్చ కర్పూరాన్ని పొడి చల్లి తిన్నా మంచిదే. అలాగే ఆహారం తినే గంట ముందు కూడా అరటి పండు తింటే చక్కటి రిజల్ట్ ఉంటుంది.

5 / 5
Follow us
పైల్స్ సమస్యకు చెక్ పెట్టాలంటే.. ఇదొక్కటి తింటే చాలు..
పైల్స్ సమస్యకు చెక్ పెట్టాలంటే.. ఇదొక్కటి తింటే చాలు..
ఒక వ్యక్తికి రెండు బ్యాంకు ఖాతాలు ఉంటే జరిమానా చెల్లించాలా?
ఒక వ్యక్తికి రెండు బ్యాంకు ఖాతాలు ఉంటే జరిమానా చెల్లించాలా?
ఓటీటీ సంస్థలకు కేంద్రం సీరియస్ వార్నింగ్..
ఓటీటీ సంస్థలకు కేంద్రం సీరియస్ వార్నింగ్..
త్వరలో కుంభరాశిలో శుక్రుడు అడుగు ఈ3రాశుల వారు పట్టిందల్లా బంగారమే
త్వరలో కుంభరాశిలో శుక్రుడు అడుగు ఈ3రాశుల వారు పట్టిందల్లా బంగారమే
విరాట్ కోహ్లీ, సాల్ట్, జితేష్ శర్మ పేలవ ప్రదర్శన! RCB ఆందోళన..
విరాట్ కోహ్లీ, సాల్ట్, జితేష్ శర్మ పేలవ ప్రదర్శన! RCB ఆందోళన..
ఈ ఏడాదిలో అధిక రాబడి ఇచ్చిన టాప్‌ 10 ఫండ్స్‌..
ఈ ఏడాదిలో అధిక రాబడి ఇచ్చిన టాప్‌ 10 ఫండ్స్‌..
బన్నీ, విజయ్ దేవరకొండ.. ఇద్దరిలో ఎవరు బెస్ట్? రష్మిక ఆన్సర్ ఇదే
బన్నీ, విజయ్ దేవరకొండ.. ఇద్దరిలో ఎవరు బెస్ట్? రష్మిక ఆన్సర్ ఇదే
ఈ విషయాలను ఎవ్వరితో చెప్పకండి.. అలా చేస్తే జీవితం నాశనం అయినట్లే
ఈ విషయాలను ఎవ్వరితో చెప్పకండి.. అలా చేస్తే జీవితం నాశనం అయినట్లే
హైదరాబాద్‌లో డేంజర్ బెల్స్.. రోడ్డు ప్రమాదాల్లో మొదటి స్థానం
హైదరాబాద్‌లో డేంజర్ బెల్స్.. రోడ్డు ప్రమాదాల్లో మొదటి స్థానం
గాల్లోకి దూసుకుపోయిన ఫ్లైట్..రన్‌వేపై దాని టైర్! తర్వత జరిగిందిదే
గాల్లోకి దూసుకుపోయిన ఫ్లైట్..రన్‌వేపై దాని టైర్! తర్వత జరిగిందిదే