AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health Tips: సంతానలేమితో బాధపడుతున్నారా..? ఈ పండ్లను తీసుకున్నారంటే మీ స్టామినా డబుల్..

Health Tips: ఉద్యోగ, వైవాహిక బాధ్యతలతో ఎదురయ్యే ఒత్తిడి, ఆందోళన కారణంగా చాలా మందిలో శృంగార సామర్థ్యం, లైంగిక కోరికలు క్షీనిస్తున్నాయని పలు అధ్యయనాలు వివరిస్తున్నాయి. తల్లిదండ్రులు కావాలనుకున్నవారికి ఇది పెద్ద శాపంగా మారుతోంది. అయితే ఈ సమస్యను అధిగమించేందుకు పోషకాహారంపై దృష్టి పెట్టాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ క్రమంలో తాజా కూరగాయలతో పాటు పండ్లను కూడా తీసుకోవాలి.

శివలీల గోపి తుల్వా
|

Updated on: Sep 20, 2023 | 7:16 AM

Share
అవకాడో: బీటా కెరోటిన్, విటమిన్ ఇ, మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలను కలిగిన అవోకాడో కామోద్దీపన పండుగా ప్రసిద్ధి. పురుషుల్లో శృంగార సామర్థ్యం పనిచేస్తుంది.

అవకాడో: బీటా కెరోటిన్, విటమిన్ ఇ, మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలను కలిగిన అవోకాడో కామోద్దీపన పండుగా ప్రసిద్ధి. పురుషుల్లో శృంగార సామర్థ్యం పనిచేస్తుంది.

1 / 5
అత్తిపండ్లు: అంగస్తంభన లక్షణాలను నిరోధించడంలో అత్తి పండ్లను దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది. పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ ఆరోగ్యం, సంతానోత్పత్తిని మెరుగుపరచడంలో అత్తిపండ్లు ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.

అత్తిపండ్లు: అంగస్తంభన లక్షణాలను నిరోధించడంలో అత్తి పండ్లను దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది. పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ ఆరోగ్యం, సంతానోత్పత్తిని మెరుగుపరచడంలో అత్తిపండ్లు ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.

2 / 5
దానిమ్మ: రక్తహీనతను దూరం చేయడానికి పనిచేసే దానిమ్మలోని పోషకాలు లైంగిక శక్తిని మెరుగుపరిచే లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది. దీనిలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు రోగనిరోధక శక్తిని కూడా మెరుగుపరుస్తాయి.

దానిమ్మ: రక్తహీనతను దూరం చేయడానికి పనిచేసే దానిమ్మలోని పోషకాలు లైంగిక శక్తిని మెరుగుపరిచే లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది. దీనిలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు రోగనిరోధక శక్తిని కూడా మెరుగుపరుస్తాయి.

3 / 5
స్ట్రాబెర్రీలు: లైంగిక సామర్థ్యం పెంచే ఆహారాల్లో స్ట్రాబెర్రీలు కూడా ఉన్నాయి. ఈ పండ్లలో సంతానోత్పత్తి, శృంగార సామార్థ్యాన్ని మెరుగుపరిచే విటమిన్ సి, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, జింక్‌ వంటి పుష్కలంగా ఉంటాయి.

స్ట్రాబెర్రీలు: లైంగిక సామర్థ్యం పెంచే ఆహారాల్లో స్ట్రాబెర్రీలు కూడా ఉన్నాయి. ఈ పండ్లలో సంతానోత్పత్తి, శృంగార సామార్థ్యాన్ని మెరుగుపరిచే విటమిన్ సి, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, జింక్‌ వంటి పుష్కలంగా ఉంటాయి.

4 / 5
బీన్స్: కిడ్నీ, డయాబెటీస్ రోగులకు మేలు చేసే బీన్స్ సంతానోత్పత్తిని పెంచడంలో కూడా ఉపయోగపడతాయి. వీటిల్లోని ఫైబర్ కంటెంట్ జీర్ణవ్యవస్థ, గుండె పనితీరును కూడా మెరుగుపరుస్తాయి.

బీన్స్: కిడ్నీ, డయాబెటీస్ రోగులకు మేలు చేసే బీన్స్ సంతానోత్పత్తిని పెంచడంలో కూడా ఉపయోగపడతాయి. వీటిల్లోని ఫైబర్ కంటెంట్ జీర్ణవ్యవస్థ, గుండె పనితీరును కూడా మెరుగుపరుస్తాయి.

5 / 5
Follow Us
తిరుగులేని శక్తిగా భారత్.. ప్రపంచ సవాళ్ల నడుమ టాప్ గేర్లలో జీడీపీ
తిరుగులేని శక్తిగా భారత్.. ప్రపంచ సవాళ్ల నడుమ టాప్ గేర్లలో జీడీపీ
అనుకోకుండా వచ్చే అతిథుల కోసం అద్భతమైన స్వీట్.. నోట్లే వేస్తే ..
అనుకోకుండా వచ్చే అతిథుల కోసం అద్భతమైన స్వీట్.. నోట్లే వేస్తే ..
ఫ్రీ బిర్యానీ కోసం ఎగబడ్డ జనం.. పోలీసుల ఎంట్రీతో సీన్ రివర్స్
ఫ్రీ బిర్యానీ కోసం ఎగబడ్డ జనం.. పోలీసుల ఎంట్రీతో సీన్ రివర్స్
బెజవాడ స్టైల్ చిట్టి పునుగులు.. ఇలా చేస్తే ఏమన్నా ఉంటాయా..?
బెజవాడ స్టైల్ చిట్టి పునుగులు.. ఇలా చేస్తే ఏమన్నా ఉంటాయా..?
IAS అవ్వాలనే అమ్మాయిలకు ఫ్రీగా UPSC కోచింగ్.. కొన్ని గంటలే ఛాన్స్
IAS అవ్వాలనే అమ్మాయిలకు ఫ్రీగా UPSC కోచింగ్.. కొన్ని గంటలే ఛాన్స్
ఇది కదా మానవత్వం అంటే.. 6 కి.మీ. విద్యార్థినిని వీపుపై మోసి..
ఇది కదా మానవత్వం అంటే.. 6 కి.మీ. విద్యార్థినిని వీపుపై మోసి..
తెలంగాణలో వర్షాలపై వాతావరణశాఖ మరో అప్డేట్..
తెలంగాణలో వర్షాలపై వాతావరణశాఖ మరో అప్డేట్..
ఆషాఢం అమావాస్య రోజే అద్భుతమైనయోగం.. వీరు కోటీశ్వరులు అవ్వడం పక్కా
ఆషాఢం అమావాస్య రోజే అద్భుతమైనయోగం.. వీరు కోటీశ్వరులు అవ్వడం పక్కా
సీఎం విజయ్ 'జననాయగన్' కు సెన్సార్ క్లియరెన్స్! రిలీజ్ ఎప్పుడంటే?
సీఎం విజయ్ 'జననాయగన్' కు సెన్సార్ క్లియరెన్స్! రిలీజ్ ఎప్పుడంటే?
హైదరాబాద్‌ ప్రజలకు శుభవార్త.. నగరంలో మరో నాలుగులైన్ల హైవే..
హైదరాబాద్‌ ప్రజలకు శుభవార్త.. నగరంలో మరో నాలుగులైన్ల హైవే..