Diabetes Control: ఈ పువ్వుతో సింపుల్‌గా షుగర్‌ను కంట్రోల్ చేసుకోండి..

ప్రస్తుతం ఇప్పుడున్న రోజుల్లో అందరినీ వేధించే సమస్యల్లో డయాబెటీస్ కూడా ఒకటి. షుగర్ వ్యాధి ఒక్కసారి ఎటాక్ చేసిందంటే.. జీవితాంతం బాధ పడాల్సిందే. ఎందుకంటే ఇప్పటికీ షుగర్ వ్యాధిని తగ్గించే మెడిసిన్ లేదు. కేవలం ఫుడ్‌తో మాత్రమే కంట్రోల్ చేసుకోవాలి. ఆహారంతో షుగర్‌ను ఎలా కంట్రోల్ చేసుకోవచ్చో ఇప్పటికే ఎన్నో చిట్కాలు, హోమ్ రెమిడీస్, రెసిపీలు, డ్రింక్స్ కూడా తెలుసుకున్నాం. తాజాగా ఇప్పుడు ముందుకు మరో రెమిడీ ..

|

Updated on: Oct 24, 2024 | 4:49 PM

ప్రస్తుతం ఇప్పుడున్న రోజుల్లో అందరినీ వేధించే సమస్యల్లో డయాబెటీస్ కూడా ఒకటి. షుగర్ వ్యాధి ఒక్కసారి ఎటాక్ చేసిందంటే.. జీవితాంతం బాధ పడాల్సిందే. ఎందుకంటే ఇప్పటికీ షుగర్ వ్యాధిని తగ్గించే మెడిసిన్ లేదు. కేవలం ఫుడ్‌తో మాత్రమే కంట్రోల్ చేసుకోవాలి.

ప్రస్తుతం ఇప్పుడున్న రోజుల్లో అందరినీ వేధించే సమస్యల్లో డయాబెటీస్ కూడా ఒకటి. షుగర్ వ్యాధి ఒక్కసారి ఎటాక్ చేసిందంటే.. జీవితాంతం బాధ పడాల్సిందే. ఎందుకంటే ఇప్పటికీ షుగర్ వ్యాధిని తగ్గించే మెడిసిన్ లేదు. కేవలం ఫుడ్‌తో మాత్రమే కంట్రోల్ చేసుకోవాలి.

1 / 5
ఆహారంతో షుగర్‌ను ఎలా కంట్రోల్ చేసుకోవచ్చో ఇప్పటికే ఎన్నో చిట్కాలు, హోమ్ రెమిడీస్, రెసిపీలు, డ్రింక్స్ కూడా తెలుసుకున్నాం. తాజాగా ఇప్పుడు ముందుకు మరో రెమిడీ తీసుకొచ్చాం. అరటి పువ్వు గురించి తెలిసే ఉంటుంది. ఈ పువ్వుతో కూడా డయాబెటీస్‌ను కంట్రోల్ చేసుకోవచ్చు. 

ఆహారంతో షుగర్‌ను ఎలా కంట్రోల్ చేసుకోవచ్చో ఇప్పటికే ఎన్నో చిట్కాలు, హోమ్ రెమిడీస్, రెసిపీలు, డ్రింక్స్ కూడా తెలుసుకున్నాం. తాజాగా ఇప్పుడు ముందుకు మరో రెమిడీ తీసుకొచ్చాం. అరటి పువ్వు గురించి తెలిసే ఉంటుంది. ఈ పువ్వుతో కూడా డయాబెటీస్‌ను కంట్రోల్ చేసుకోవచ్చు. 

2 / 5
అరటి పువ్వులో ఔషధ గుణాలు అనేవి ఎక్కువగా లభిస్తాయి. కేవలం షుగర్ మాత్రమే కాకుండా బీపీ, క్యాన్సర్, అధిక బరువు వంటి వాటికి కూడా చెక్ పెట్టొచ్చు. అరటి పువ్వు తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో ఉండే చక్కెర స్థాయిలు అనేవి అదుపులోకి వస్తాయి. దీంతో షుగర్ కాస్త నియంత్రణలోకి వస్తుంది.

అరటి పువ్వులో ఔషధ గుణాలు అనేవి ఎక్కువగా లభిస్తాయి. కేవలం షుగర్ మాత్రమే కాకుండా బీపీ, క్యాన్సర్, అధిక బరువు వంటి వాటికి కూడా చెక్ పెట్టొచ్చు. అరటి పువ్వు తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో ఉండే చక్కెర స్థాయిలు అనేవి అదుపులోకి వస్తాయి. దీంతో షుగర్ కాస్త నియంత్రణలోకి వస్తుంది.

3 / 5
అరటి పువ్వుతో చేసిన కూరలు, పొడులు, పచ్చళ్లు వంటివి కూడా తీసుకోవచ్చు. అరటి పువ్వులో ఫైబర్ శాతం ఎక్కువగా లభిస్తుంది. కాబట్టి ఇది కొద్దిగా తినగానే కడుపు నిండుతుంది. కాబట్టి ఇతర ఆహరాలు తీసుకోలేం.

అరటి పువ్వుతో చేసిన కూరలు, పొడులు, పచ్చళ్లు వంటివి కూడా తీసుకోవచ్చు. అరటి పువ్వులో ఫైబర్ శాతం ఎక్కువగా లభిస్తుంది. కాబట్టి ఇది కొద్దిగా తినగానే కడుపు నిండుతుంది. కాబట్టి ఇతర ఆహరాలు తీసుకోలేం.

4 / 5
అంతే కాకుండా జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలను కూడా తగ్గిస్తుంది. జీర్ణ వ్యవస్థ పనితీరును మెరుగు పరుస్తుంది. ముఖ్యంగా శరీరంలో పేరుకు పోయిన కొలెస్ట్రాల్‌ను కూడా తగ్గిస్తుంది. తద్వారా కూడా షుగర్ వ్యాధి అనేది కంట్రోల్ అవుతుంది.

(NOTE: ఇంటర్నెట్‌లో సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా ఈ వివరాలు మీకు అందించటం జరిగింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. తదుపరి జరిగే ఎలాంటి పరిణామాలకు TV9 Telugu.com బాధ్యత వహించదు.)

అంతే కాకుండా జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలను కూడా తగ్గిస్తుంది. జీర్ణ వ్యవస్థ పనితీరును మెరుగు పరుస్తుంది. ముఖ్యంగా శరీరంలో పేరుకు పోయిన కొలెస్ట్రాల్‌ను కూడా తగ్గిస్తుంది. తద్వారా కూడా షుగర్ వ్యాధి అనేది కంట్రోల్ అవుతుంది. (NOTE: ఇంటర్నెట్‌లో సేకరించిన సమాచారం ఆధారంగా ఈ వివరాలు మీకు అందించటం జరిగింది. ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. తదుపరి జరిగే ఎలాంటి పరిణామాలకు TV9 Telugu.com బాధ్యత వహించదు.)

5 / 5
Follow us
దీపావళి రోజు ఏ రాశి వారు ఏ రంగు బట్టలు ధరిస్తే మంచిదంటే..
దీపావళి రోజు ఏ రాశి వారు ఏ రంగు బట్టలు ధరిస్తే మంచిదంటే..
తెలంగాణ కేబినెట్‌ కీలక నిర్ణయాలు..!
తెలంగాణ కేబినెట్‌ కీలక నిర్ణయాలు..!
'అమరన్‌'లో నటించేందుకు సాయి పల్లవి కండీషన్ .. హీరోతో పాటు తనకూ..
'అమరన్‌'లో నటించేందుకు సాయి పల్లవి కండీషన్ .. హీరోతో పాటు తనకూ..
ప్రభాస్ ఫ్యాన్స్ కి షాక్.! సాలార్ 2, ఫౌజీ ల నుండి నో అప్డేట్.!
ప్రభాస్ ఫ్యాన్స్ కి షాక్.! సాలార్ 2, ఫౌజీ ల నుండి నో అప్డేట్.!
అప్పట్లో కుర్రాళ్ళ క్రష్.. మొగలిరేకులు హీరోయిన్ గుర్తుందా..!
అప్పట్లో కుర్రాళ్ళ క్రష్.. మొగలిరేకులు హీరోయిన్ గుర్తుందా..!
డబ్ల్యూటీసీలో మారిన టీమిండియా లెక్కలు.. ఫైనల్‌కి వెళ్లాలంటే
డబ్ల్యూటీసీలో మారిన టీమిండియా లెక్కలు.. ఫైనల్‌కి వెళ్లాలంటే
బిగ్ రిలీజ్ కు రెడీ అవుతున్న పుష్ప-2. దిమ్మతిరిగే ప్లాన్ లో బన్నీ
బిగ్ రిలీజ్ కు రెడీ అవుతున్న పుష్ప-2. దిమ్మతిరిగే ప్లాన్ లో బన్నీ
యోగాసనాలతో రక్త ప్రసరణ సాఫీగా.. ఎన్నో లాభాలు..
యోగాసనాలతో రక్త ప్రసరణ సాఫీగా.. ఎన్నో లాభాలు..
ఆదాయపు పన్ను శాఖ బిగ్‌ రిలీఫ్.. ఐటీఆర్‌ ఫైలింగ్‌ గడువు పొడిగింపు!
ఆదాయపు పన్ను శాఖ బిగ్‌ రిలీఫ్.. ఐటీఆర్‌ ఫైలింగ్‌ గడువు పొడిగింపు!
ఇన్ఫోసిస్‌లో జాబ్ మానేసి.. ఇప్పుడు టాలీవుడ్‌ క్రేజీ హీరోయిన్
ఇన్ఫోసిస్‌లో జాబ్ మానేసి.. ఇప్పుడు టాలీవుడ్‌ క్రేజీ హీరోయిన్
బంగారం ధర ఎంతుందో తెలుసా.? ఆగని పసిడి పరుగులు..
బంగారం ధర ఎంతుందో తెలుసా.? ఆగని పసిడి పరుగులు..
బ్యాడ్ న్యూస్.! టార్జాన్‌ ఇక లేరు.! కూతురు ఎమోషనల్ వీడియో..
బ్యాడ్ న్యూస్.! టార్జాన్‌ ఇక లేరు.! కూతురు ఎమోషనల్ వీడియో..
రాజకీయా రంగప్రవేశంపై సుప్రీమ్ హీరో సాయి తేజు షాకింగ్ కామెంట్స్.!
రాజకీయా రంగప్రవేశంపై సుప్రీమ్ హీరో సాయి తేజు షాకింగ్ కామెంట్స్.!
మోక్షు సినిమా కోసం.. బాలీవుడ్ స్టార్ హీరోయిన్ కూతురు.! వీడియో..
మోక్షు సినిమా కోసం.. బాలీవుడ్ స్టార్ హీరోయిన్ కూతురు.! వీడియో..
ఇప్పుడే రిలీజ్.. జానీ మాస్టర్‌కు ఊహించని షాక్ ఇచ్చిన పుష్ప2 మేకర్
ఇప్పుడే రిలీజ్.. జానీ మాస్టర్‌కు ఊహించని షాక్ ఇచ్చిన పుష్ప2 మేకర్
బావమర్ది మాస్ డైలాగ్.. బావ మాస్ ఆన్సర్.. అట్లుంటది ఇద్దరితోని.!
బావమర్ది మాస్ డైలాగ్.. బావ మాస్ ఆన్సర్.. అట్లుంటది ఇద్దరితోని.!
సైలెంట్‌గా ఓటీటీ లోకి వచ్చేసిన స్వాగ్ మూవీ! స్ట్రీమింగ్ ఎక్కడంటే?
సైలెంట్‌గా ఓటీటీ లోకి వచ్చేసిన స్వాగ్ మూవీ! స్ట్రీమింగ్ ఎక్కడంటే?
సంపాదించింది అంతా పోగొట్టుకున్నా.. కన్నీళ్లు పెట్టుకున్న కమెడియన్
సంపాదించింది అంతా పోగొట్టుకున్నా.. కన్నీళ్లు పెట్టుకున్న కమెడియన్
ఆ కేసు నుంచి అల్లు అర్జున్‌కు బిగ్ రిలీఫ్ | వార్ 2 నుంచి NTR ఫోటో
ఆ కేసు నుంచి అల్లు అర్జున్‌కు బిగ్ రిలీఫ్ | వార్ 2 నుంచి NTR ఫోటో
వేలకోట్ల టార్గెట్ తో రేస్ లో ఉన్న దర్శకులు వీళ్ళే! మెయిన్ రాజమౌళి
వేలకోట్ల టార్గెట్ తో రేస్ లో ఉన్న దర్శకులు వీళ్ళే! మెయిన్ రాజమౌళి