English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

ఆన్‌లైన్‌లో అవసరంలేనివన్నీ కొంటూ.. డబ్బు దుబారా చేస్తున్నారా? అయితే ఈ 30 డేస్‌ రూల్‌ను ఫాలో మీకోసమే!

యాప్‌లలో కనిపించే వస్తువులను ఆకర్షణీయంగా భావించి ఆలోచించకుండా కొనడం దుబారా ఖర్చుకు దారితీస్తుంది. 30 రోజుల నియమం దీనికి పరిష్కారం. ఈ నియమం ప్రకారం, ఏదైనా కొనాలనుకున్నప్పుడు 30 రోజులు ఆగాలి. ఈ సమయంలో, అది నిజంగా అవసరమా, వెయ్యడానికి మరో మార్గం ఉందా అని ఆలోచించాలి.

SN Pasha
|

Updated on: Aug 07, 2025 | 9:51 PM

Share
ఫోన్‌ పట్టుకొని అలా స్క్రోల్ చేస్తుంటే యాడ్స్‌ రూపంలో కనిపించే వస్తువులు లేదా సరదాగా ఈ కామర్స్‌ యాప్స్‌ని ఓపెన్‌ చేస్తే కొన్ని వస్తువులు కొనాలనిపిస్తుంది. అవి మనకు నిజంగా అవసరమా? లేదా అన్నది ఆలోచించకుండా నచ్చది, బాగుందనే కారణంతో కొనేస్తూ ఉంటాం. దుబారా ఖర్చుకు ఇది మరో రూపం. అయితే ఇలాంటి ఖర్చులను తగ్గించుకోవాలని చాలా మంది అనుకుంటూ ఉంటారు. కానీ, ఆచరణలో మాత్రం పెట్టలేరు. అయితే 30 డేస్‌ రూల్‌ అని ఒకటి ఉంది. దాన్ని కనుక పాటిస్తే.. మీ దుబారా ఖర్చులు ఇట్టే తగ్గించుకోవచ్చు. మరి ఆ 30 డేస్‌ రూల్‌ ఏంటో ఇప్పుడు వివరంగా తెలుసుకుందాం..

ఫోన్‌ పట్టుకొని అలా స్క్రోల్ చేస్తుంటే యాడ్స్‌ రూపంలో కనిపించే వస్తువులు లేదా సరదాగా ఈ కామర్స్‌ యాప్స్‌ని ఓపెన్‌ చేస్తే కొన్ని వస్తువులు కొనాలనిపిస్తుంది. అవి మనకు నిజంగా అవసరమా? లేదా అన్నది ఆలోచించకుండా నచ్చది, బాగుందనే కారణంతో కొనేస్తూ ఉంటాం. దుబారా ఖర్చుకు ఇది మరో రూపం. అయితే ఇలాంటి ఖర్చులను తగ్గించుకోవాలని చాలా మంది అనుకుంటూ ఉంటారు. కానీ, ఆచరణలో మాత్రం పెట్టలేరు. అయితే 30 డేస్‌ రూల్‌ అని ఒకటి ఉంది. దాన్ని కనుక పాటిస్తే.. మీ దుబారా ఖర్చులు ఇట్టే తగ్గించుకోవచ్చు. మరి ఆ 30 డేస్‌ రూల్‌ ఏంటో ఇప్పుడు వివరంగా తెలుసుకుందాం..

1 / 5
30 డేస్‌ రూల్‌ ఎలా పనిచేస్తోంది..? ప్రేరణ చక్రాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది: ఇది కొనుగోలు చేయాలనే కోరికకు, వాస్తవంగా ఖర్చు చేసే చర్యకు మధ్య ఒక బఫర్‌ను సృష్టిస్తుంది. మనస్తత్వశాస్త్రంలోకి ప్రవేశిస్తుంది: అధ్యయనాలు వేచి ఉండటం మెదడులోని హేతుబద్ధమైన వైపు భావోద్వేగ కోరికలను అధిగమించడంలో సహాయపడుతుందని చూపిస్తున్నాయి. విచారాన్ని తగ్గిస్తుంది: చాలా హఠాత్తు కొనుగోళ్లు కాలక్రమేణా వాటి ఆకర్షణను కోల్పోతాయి.

30 డేస్‌ రూల్‌ ఎలా పనిచేస్తోంది..? ప్రేరణ చక్రాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది: ఇది కొనుగోలు చేయాలనే కోరికకు, వాస్తవంగా ఖర్చు చేసే చర్యకు మధ్య ఒక బఫర్‌ను సృష్టిస్తుంది. మనస్తత్వశాస్త్రంలోకి ప్రవేశిస్తుంది: అధ్యయనాలు వేచి ఉండటం మెదడులోని హేతుబద్ధమైన వైపు భావోద్వేగ కోరికలను అధిగమించడంలో సహాయపడుతుందని చూపిస్తున్నాయి. విచారాన్ని తగ్గిస్తుంది: చాలా హఠాత్తు కొనుగోళ్లు కాలక్రమేణా వాటి ఆకర్షణను కోల్పోతాయి.

2 / 5
30 డేస్‌ రూల్‌ని ఎలా ఆచరించాలి.. మీరు కొనాలని అనుకోనిది ఏదైనా గుర్తించారా? మీరు ఆగిపోవడానికి అదే సూచన. ఆ ప్రేరణకు లొంగిపోయే బదులు, వస్తువు, దాని పేరు, ధర, అది ఎక్కడ అందుబాటులో ఉందో, అది ఆన్‌లైన్‌లో ఉంటే వివరాలు రాసుకోవడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి.

30 డేస్‌ రూల్‌ని ఎలా ఆచరించాలి.. మీరు కొనాలని అనుకోనిది ఏదైనా గుర్తించారా? మీరు ఆగిపోవడానికి అదే సూచన. ఆ ప్రేరణకు లొంగిపోయే బదులు, వస్తువు, దాని పేరు, ధర, అది ఎక్కడ అందుబాటులో ఉందో, అది ఆన్‌లైన్‌లో ఉంటే వివరాలు రాసుకోవడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి.

3 / 5
ఆ వస్తువు గురించి మిమ్మల్ని మీరు కొన్ని నిజాయితీ ప్రశ్నలు అడగండి. ఇది నా బడ్జెట్‌కు సరిపోతుందా? ధర కంటే ఎక్కువగా ఆలోచించండి. ఈ కొనుగోలు మీ నెలవారీ బడ్జెట్‌ను ప్రభావితం చేస్తుందా లేదా మీ పొదుపు లక్ష్యాలను ఆలస్యం చేస్తుందా? మీ ఆర్థిక ప్రాధాన్యతలకు అంతరాయం కలిగించకపోతే మాత్రమే కొనండి. నాకు వేరే చోట చౌకగా దొరుకుతుందా? వివిధ దుకాణాలు లేదా ఆన్‌లైన్ ప్లాట్‌ఫామ్‌లను అన్వేషించండి. మీరు ఒకే వస్తువును మెరుగైన ధరకు లేదా భవిష్యత్ అమ్మకంలో కనుగొనవచ్చు.

ఆ వస్తువు గురించి మిమ్మల్ని మీరు కొన్ని నిజాయితీ ప్రశ్నలు అడగండి. ఇది నా బడ్జెట్‌కు సరిపోతుందా? ధర కంటే ఎక్కువగా ఆలోచించండి. ఈ కొనుగోలు మీ నెలవారీ బడ్జెట్‌ను ప్రభావితం చేస్తుందా లేదా మీ పొదుపు లక్ష్యాలను ఆలస్యం చేస్తుందా? మీ ఆర్థిక ప్రాధాన్యతలకు అంతరాయం కలిగించకపోతే మాత్రమే కొనండి. నాకు వేరే చోట చౌకగా దొరుకుతుందా? వివిధ దుకాణాలు లేదా ఆన్‌లైన్ ప్లాట్‌ఫామ్‌లను అన్వేషించండి. మీరు ఒకే వస్తువును మెరుగైన ధరకు లేదా భవిష్యత్ అమ్మకంలో కనుగొనవచ్చు.

4 / 5
ఏవైనా ఆఫర్లు వస్తున్నాయా? రిటైలర్లు తరచుగా ఆఫర్లను ప్రకటిస్తారు, ముఖ్యంగా పండుగలు లేదా వారాంతాల్లో. వేచి ఉండటం వల్ల డిస్కౌంట్లను పొందేందుకు లేదా కూపన్లను వర్తింపజేయడానికి మీకు అవకాశం లభిస్తుంది. మరింత సరసమైన ప్రత్యామ్నాయం ఉందా? అదే అవసరాన్ని తీర్చే ఆఫ్-బ్రాండ్ లేదా ఇలాంటి వస్తువులను పరిగణించండి. చాలా సార్లు, తక్కువ ధర వెర్షన్ కూడా అదే పని చేస్తుంది. దీని కోసం నేను ఎంత సమయం మార్పిడి చేసుకుంటాను? ఖర్చును పని గంటలుగా మార్చండి. ఒక వస్తువు ఖరీదు రూ. 1,500 అయితే మీరు గంటకు రూ. 200 సంపాదిస్తే, అది మీ సమయానికి ఏడు గంటల కంటే విలువైనదా అని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి. ఇలా 30 డేస్‌ రూల్‌ పెట్టుకొని 30 రోజుల్లో దాని గురించి విశ్లేషించండి.. నెలాఖరు నాటికి, ఉత్సాహం తగ్గిపోవచ్చు, అది తగ్గకపోతే, కనీసం మీరు ఉద్వేగంతో కాకుండా ఉద్దేశ్యంతో కొనుగోలు చేస్తారు.

ఏవైనా ఆఫర్లు వస్తున్నాయా? రిటైలర్లు తరచుగా ఆఫర్లను ప్రకటిస్తారు, ముఖ్యంగా పండుగలు లేదా వారాంతాల్లో. వేచి ఉండటం వల్ల డిస్కౌంట్లను పొందేందుకు లేదా కూపన్లను వర్తింపజేయడానికి మీకు అవకాశం లభిస్తుంది. మరింత సరసమైన ప్రత్యామ్నాయం ఉందా? అదే అవసరాన్ని తీర్చే ఆఫ్-బ్రాండ్ లేదా ఇలాంటి వస్తువులను పరిగణించండి. చాలా సార్లు, తక్కువ ధర వెర్షన్ కూడా అదే పని చేస్తుంది. దీని కోసం నేను ఎంత సమయం మార్పిడి చేసుకుంటాను? ఖర్చును పని గంటలుగా మార్చండి. ఒక వస్తువు ఖరీదు రూ. 1,500 అయితే మీరు గంటకు రూ. 200 సంపాదిస్తే, అది మీ సమయానికి ఏడు గంటల కంటే విలువైనదా అని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి. ఇలా 30 డేస్‌ రూల్‌ పెట్టుకొని 30 రోజుల్లో దాని గురించి విశ్లేషించండి.. నెలాఖరు నాటికి, ఉత్సాహం తగ్గిపోవచ్చు, అది తగ్గకపోతే, కనీసం మీరు ఉద్వేగంతో కాకుండా ఉద్దేశ్యంతో కొనుగోలు చేస్తారు.

5 / 5
Web Stories మరిన్ని
శీతాకాలంలో చెరుకు తాగారంటే.. ఆ సమస్యలన్నీ తుర్రుమంటాయి..
శీతాకాలంలో చెరుకు తాగారంటే.. ...
ఇంట్లో కుక్కను పెంచుకుంటే.. రాహు-కేతు దోషం దూరమవుతుందా.?
ఇంట్లో కుక్కను పెంచుకుంటే.. ...
ఇలా క్లీన్ చేసారంటే.. కుక్కర్‎లో నల్లటి మచ్చలు మాయం.. చిటికలో తళ తళ..
ఇలా క్లీన్ చేసారంటే.. ...
శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలా? ఖాళీ కడుపుతో వీటిని తినండి
శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలా? ...
Latest Videos View more
అత్తవారింట సమంతకు గ్రాండ్‌ వెల్‌కమ్‌
అత్తవారింట సమంతకు గ్రాండ్‌ వెల్‌కమ్‌
బిగ్ బాస్ కు షాకిచ్చిన స్టార్ మా.. సీరియల్ ఎఫెక్ట్
బిగ్ బాస్ కు షాకిచ్చిన స్టార్ మా.. సీరియల్ ఎఫెక్ట్
భరణిని తొక్కేసి కళ్యాణ్ దూకుడుకి బ్రేకేసిన రీతూ
భరణిని తొక్కేసి కళ్యాణ్ దూకుడుకి బ్రేకేసిన రీతూ
రాజ్‌ గురించి బ్రేకింగ్ న్యూస్ కావాలా ?? మాజీ భార్య షాక్
రాజ్‌ గురించి బ్రేకింగ్ న్యూస్ కావాలా ?? మాజీ భార్య షాక్
బ్రహ్మంగారి కాలజ్ఞాన మహిమా..పుడుతూనే నోటిలో పళ్లతో శిశువు జననం
బ్రహ్మంగారి కాలజ్ఞాన మహిమా..పుడుతూనే నోటిలో పళ్లతో శిశువు జననం
వామ్మో.. కరోనా కంటే డేంజరా ?? వేగంగా విస్తరిస్తోన్న స్క్రబ్ టైఫస్
వామ్మో.. కరోనా కంటే డేంజరా ?? వేగంగా విస్తరిస్తోన్న స్క్రబ్ టైఫస్
డిసెంబరు చివరిలో ప్రపంచ విపత్తు రానుందా? నోస్ట్రడామస్ ఏం చెప్పారు
డిసెంబరు చివరిలో ప్రపంచ విపత్తు రానుందా? నోస్ట్రడామస్ ఏం చెప్పారు
కారు స్టార్ట్‌ చేస్తుండగా వింత శబ్ధాలు.. చెక్‌ చేసిన డ్రైవర్‌ షాక
కారు స్టార్ట్‌ చేస్తుండగా వింత శబ్ధాలు.. చెక్‌ చేసిన డ్రైవర్‌ షాక
వేలల్లో పెట్టుబడి.. లక్షల్లో లాభాలు..! బిజినెస్ ఐడియా మీకోసం
వేలల్లో పెట్టుబడి.. లక్షల్లో లాభాలు..! బిజినెస్ ఐడియా మీకోసం
ఖతర్నాక్‌ లేడీ బాస్.. బస్సు ప్రయాణికులే ఈమె టార్గెట్..
ఖతర్నాక్‌ లేడీ బాస్.. బస్సు ప్రయాణికులే ఈమె టార్గెట్..
ఆన్‌లైన్‌లో అవసరంలేనివన్నీ కొంటూ.. డబ్బు దుబారా చేస్తున్నారా? అయితే ఈ 30 డేస్‌ రూల్‌ను ఫాలో మీకోసమే!
Govt Scheme: రైతులకు గుడ్‌న్యూస్‌.. ఇదంటే అసలైన స్కీమ్‌.. ఒక్క రూపాయి చెల్లించకుండానే ఏడాదికి రూ.36,000
ఆన్‌లైన్‌లో అవసరంలేనివన్నీ కొంటూ.. డబ్బు దుబారా చేస్తున్నారా? అయితే ఈ 30 డేస్‌ రూల్‌ను ఫాలో మీకోసమే!
లోన్‌ పూర్తిగా కట్టేసినా.. మీ సిబిల్‌ స్కోర్‌ పెరగలేదా? అయితే ఇలా తప్పుకుండా చేయండి!