Tomato Side Effects: టమాటాను ప్రతి రోజూ మీ వంటల్లో ఉపయోగిస్తున్నారా.. తస్మాత్ జాగ్రత్త!
టమాటాతో కేవలం రుచి మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్యం, అందాన్ని కూడా రెట్టింపు చేసుకోవచ్చు. టమాటా లేని కూరను ఊహించుకోలేం. సలాడ్స్ అయినా.. కర్రీ అయినా టమాటా ఖచ్చితంగా ఉండాల్సిందే. టమాటాల్లో పోషకాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి. టమాటాలను తీసుకోవడం వల్ల పలు రకాలా సమస్యల నుంచి జాగ్రత్త పడొచ్చు. కానీ ఏదైనా మితంగా తీసుకుంటేనే అందం.. ఆరోగ్యంగా ఉంటాం. లేదంటే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఖచ్చితంగా ఉంటాయి. టమాటాల్లో ఎన్ని హెల్దీ బెనిఫిల్స్ ఉన్నా..
Updated on: Nov 30, 2023 | 2:00 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
వికసిత్ భారత్ వైపు అడుగులు.. మోదీ కీలక సూచనలు
నాలుగో టీ20లో భారత్ గెలుపు.. మరోసారి సత్తా
స్టాక్ మార్కెట్ సంపాదన.. ఇది తప్పక తెలుసుకోండి!
ఉల్లిపాయ రసం ఇలా జుట్టుకు రాస్తే.. బట్టతలపై కూడా వెంట్రుకలు పక్కా
కొత్త పథకం తీసుకొచ్చిన ఐసీఐసీఐ బ్యాంక్
వెల్లుల్లిని ఇలా తింటే మీ గుండె పదిలం..! ఎలా తినాలో తెలుసుకోండి..
ఐబొమ్మ రవి కేసులో కీలక పరిణామం.. వెలుగులోకి సంచలన విషయాలు!
కీలక నిర్ణయం తీసుకున్న జీహెచ్ఎంసీ..
మీ కిడ్నీలు బాగుండాలంటే జస్ట్ ఇలా చేయండి చాలు..
బీరకాయ మీ డైట్లో ఉంటే బోలెడన్నీ లాభాలు.. ఇమ్యూనిటీ పెరగడంతో పాటు
AP లో కొత్తగా 3 జిల్లాల ఏర్పాటుతో మారబోతున్న సరిహద్దులు
అరకుకు పోటెత్తిన పర్యాటకులు, వాహనాలతో నిండిపోయిన రోడ్లు
అమరావతి రైతుల సమస్యలపై AP సర్కార్ స్పెషల్ ఫోకస్
పంచ లోహాలను నమ్ముకో.. సంపదను పెంచుకో
రేపటి నుంచి తెలంగాణ అసెంబ్లీ శీతాకాల సమావేశాలు
వరుస సెలవులతో మేడారానికి పోటెత్తిన భక్తులు
జలాంతర్గామిలో ప్రయాణించిన రాష్ట్రపతి ద్రౌపది ముర్ము
వెండి, బంగారం పరుగులకు 3 కారణాలు
డ్రింక్ చేశావా..స్టీరింగ్ కు సలాం కొట్టి క్యాబ్ ఎక్కు
అయోధ్యలో శ్రీరాముడిని దర్శించుకున్న చంద్రబాబు
