AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Acidity: తరచూ వెన్ను, ఛాతీ, కాళ్లు నొప్పి వస్తుందా? గుండె సమస్యలు అనుకుంటే తప్పులో కాలేసినట్లే..

కడుపు, వెన్ను, ఛాతీ నొప్పి, కాళ్లు నొప్పి వంటి సమస్యలు మీకూ ఉన్నాయా? చాలామంది ఈ లక్షణాలను బట్టి తమకు గుండె సంబంధిత సమస్యలు ఉన్నాయని అపోహపడుతుంటారు. కానీ, అలాంటి అ ఆలోచన తప్పు. ఎందుకంటే అసిడిటీ వల్ల కూడా ఈ సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉంది..

Srilakshmi C
|

Updated on: Jul 04, 2024 | 8:06 PM

Share
కడుపు, వెన్ను, ఛాతీ నొప్పి, కాళ్లు నొప్పి వంటి సమస్యలు మీకూ ఉన్నాయా? చాలామంది ఈ లక్షణాలను బట్టి తమకు గుండె సంబంధిత సమస్యలు ఉన్నాయని అపోహపడుతుంటారు. కానీ, అలాంటి అ ఆలోచన తప్పు.  ఎందుకంటే అసిడిటీ వల్ల కూడా ఈ సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉంది.

కడుపు, వెన్ను, ఛాతీ నొప్పి, కాళ్లు నొప్పి వంటి సమస్యలు మీకూ ఉన్నాయా? చాలామంది ఈ లక్షణాలను బట్టి తమకు గుండె సంబంధిత సమస్యలు ఉన్నాయని అపోహపడుతుంటారు. కానీ, అలాంటి అ ఆలోచన తప్పు. ఎందుకంటే అసిడిటీ వల్ల కూడా ఈ సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉంది.

1 / 5
క్రమరహిత జీవనశైలి, చెడు ఆహార అలవాట్ల కారణంగా గ్యాస్-ఎసిడిటీ కారణం కావచ్చు. గ్యాస్ వల్ల కడుపు ఉబ్బరం, వాంతులు, విరేచనాలు మాత్రమే కాకుండా అనేక సమస్యలు కూడా వస్తాయి. దీని వల్ల కడుపుతో ఉద్భవించే గ్యాస్‌.. కడుపు నొప్పి నుంచి శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో కూడా నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

క్రమరహిత జీవనశైలి, చెడు ఆహార అలవాట్ల కారణంగా గ్యాస్-ఎసిడిటీ కారణం కావచ్చు. గ్యాస్ వల్ల కడుపు ఉబ్బరం, వాంతులు, విరేచనాలు మాత్రమే కాకుండా అనేక సమస్యలు కూడా వస్తాయి. దీని వల్ల కడుపుతో ఉద్భవించే గ్యాస్‌.. కడుపు నొప్పి నుంచి శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో కూడా నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

2 / 5
జీర్ణక్రియ, కడుపు నొప్పికి అల్లం ఉత్తమ పరిష్కారం. అల్లం ఘటు కడుపు సమస్యలను ఇట్టే పారదోలుతుంది. అల్లం రసంలో కాస్తంత తేనే జోడింది రోజుకు 2-3 సార్లు తీసుకుంటే సరి.. జీర్ణ సమ్యలు దరి చేరవు. అలాగే సాధారణ టీకి బదులుగా అల్లం టీని తాగడానికి ప్రయత్నించాలి. రోజూ ఇలా చేస్తే కొద్ది రోజుల్లోనే ఫలితం కనిపిస్తుంది.

జీర్ణక్రియ, కడుపు నొప్పికి అల్లం ఉత్తమ పరిష్కారం. అల్లం ఘటు కడుపు సమస్యలను ఇట్టే పారదోలుతుంది. అల్లం రసంలో కాస్తంత తేనే జోడింది రోజుకు 2-3 సార్లు తీసుకుంటే సరి.. జీర్ణ సమ్యలు దరి చేరవు. అలాగే సాధారణ టీకి బదులుగా అల్లం టీని తాగడానికి ప్రయత్నించాలి. రోజూ ఇలా చేస్తే కొద్ది రోజుల్లోనే ఫలితం కనిపిస్తుంది.

3 / 5
పండగల సీజన్‌ అంటేనే విందు భోజనాలకు పెట్టింది పేరు. అయితే కొందరికి కాస్త తినగానే జీర్ణక్రియలో ఆటంకం ఏర్పడి కడుపు సంబంధిత సమస్యలు దాడి చేస్తాయి. దీంతో శరీర అసౌకర్యం, గుండెల్లో మంట మొదలవుతుంది. అకస్మాత్తుగా తలెత్తే ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందాలంటే ఈ కింది ఇంటి చిట్కాలు ట్రై చేయమని సలహా ఇస్తున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో తెలుసుకుందాం..

పండగల సీజన్‌ అంటేనే విందు భోజనాలకు పెట్టింది పేరు. అయితే కొందరికి కాస్త తినగానే జీర్ణక్రియలో ఆటంకం ఏర్పడి కడుపు సంబంధిత సమస్యలు దాడి చేస్తాయి. దీంతో శరీర అసౌకర్యం, గుండెల్లో మంట మొదలవుతుంది. అకస్మాత్తుగా తలెత్తే ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందాలంటే ఈ కింది ఇంటి చిట్కాలు ట్రై చేయమని సలహా ఇస్తున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో తెలుసుకుందాం..

4 / 5
గ్యాస్ సమస్యలు కూడా నడుము, వెన్ను నొప్పిని కలిగిస్తాయి. ఇలాంటి సందర్భంలో కూడా మీరు గోరువెచ్చని నీటిని తాగడం ద్వారా ఉపశమనం పొందవచ్చు. అయినా నొప్పి తగ్గకపోతే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ప్రాథమికంగా జీర్ణవ్యవస్థ సరిగ్గా పని చేయనప్పుడు అజీర్ణం సంభవిస్తుంది. ఆహారం సరిగ్గా జీర్ణం కాకపోతే, ఎసిడిటీ, గ్యాస్ సమస్యలు వస్తాయి. మీరు కూడా ఈ సమస్యతో బాధపడుతుంటే ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

గ్యాస్ సమస్యలు కూడా నడుము, వెన్ను నొప్పిని కలిగిస్తాయి. ఇలాంటి సందర్భంలో కూడా మీరు గోరువెచ్చని నీటిని తాగడం ద్వారా ఉపశమనం పొందవచ్చు. అయినా నొప్పి తగ్గకపోతే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ప్రాథమికంగా జీర్ణవ్యవస్థ సరిగ్గా పని చేయనప్పుడు అజీర్ణం సంభవిస్తుంది. ఆహారం సరిగ్గా జీర్ణం కాకపోతే, ఎసిడిటీ, గ్యాస్ సమస్యలు వస్తాయి. మీరు కూడా ఈ సమస్యతో బాధపడుతుంటే ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

5 / 5
క్యాన్సర్‌కు మందు దొరికిందోచ్‌.. జపనీస్ కప్ప కడుపులో దివ్యౌషధం..!
క్యాన్సర్‌కు మందు దొరికిందోచ్‌.. జపనీస్ కప్ప కడుపులో దివ్యౌషధం..!
సమయంతో పోటీ.. భూమిపై 26 గంటల తేడాతో న్యూ ఇయర్ సెలబ్రేషన్స్!
సమయంతో పోటీ.. భూమిపై 26 గంటల తేడాతో న్యూ ఇయర్ సెలబ్రేషన్స్!
వెళ్లింది ఆరుగురు.. వచ్చింది మాత్రం ఐదుగురే.. నడి సముద్రంలో..
వెళ్లింది ఆరుగురు.. వచ్చింది మాత్రం ఐదుగురే.. నడి సముద్రంలో..
రూ. 10 వేలు పెట్టుబడితో ఏకంగా రూ. 1 కోటి రాబడి..
రూ. 10 వేలు పెట్టుబడితో ఏకంగా రూ. 1 కోటి రాబడి..
జాలీ జాలీగా ఎంజాయ్ చేయాలా.. జనవరిలో ఈ ప్రదేశాలు చుట్టేయ్యండి మరి!
జాలీ జాలీగా ఎంజాయ్ చేయాలా.. జనవరిలో ఈ ప్రదేశాలు చుట్టేయ్యండి మరి!
నాకు అండగా మాట్లాడింది ఆ ఇద్దరు హీరోయిన్లే.. సుమన్
నాకు అండగా మాట్లాడింది ఆ ఇద్దరు హీరోయిన్లే.. సుమన్
లవంగం నీరు తాగితే మీ శరీరానికి అద్భుత ప్రయోజనాలు!
లవంగం నీరు తాగితే మీ శరీరానికి అద్భుత ప్రయోజనాలు!
వీరికి విజయం సులభంగా రాదు..30 ఏళ్ల తర్వాత సక్సెస్ అయ్యే వారు వీరే
వీరికి విజయం సులభంగా రాదు..30 ఏళ్ల తర్వాత సక్సెస్ అయ్యే వారు వీరే
చికెన్, మటన్ పాయ కాదండోయ్.. చేపల పాయ సూప్ ఇంట్లోనే ఇలా చేసెయ్యండి
చికెన్, మటన్ పాయ కాదండోయ్.. చేపల పాయ సూప్ ఇంట్లోనే ఇలా చేసెయ్యండి
విజయ్ హజారే ట్రోఫీలో కుర్రాళ్ల వీరబాదుడు..టాప్5 రన్ మెషీన్లు వీరే
విజయ్ హజారే ట్రోఫీలో కుర్రాళ్ల వీరబాదుడు..టాప్5 రన్ మెషీన్లు వీరే