పంచతంత్రం.. ఈ ఐదు పదార్థాల గురించి తెలిస్తే చెడు కొలెస్ట్రాల్కు చెక్ పెట్టినట్లే..
అధిక కొలెస్ట్రాల్కు ప్రధాన కారణం చెడు ఆహారపు అలవాట్లు. దీన్ని నివారించడం ద్వారా మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవచ్చు. అలాంటి పదార్థాలు ఎప్పుడూ ఆహారంలో చేర్చుకోవద్దని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా చెడు ఆహారపు అలవాట్లు గుండెపై ఎక్కువగా ప్రభావం చూపుతాయి. గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
Updated on: Apr 24, 2024 | 5:12 PM
1 / 6
2 / 6
3 / 6
4 / 6
5 / 6
6 / 6
Related Photo Gallery
7 గంటల కంటే తక్కువ నిద్రపోతే ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయో తెలుసా?
భారీ మొత్తంలో ఫిక్స్డ్ డిపాజిట్ చేస్తున్న వారికి అలర్ట్!
సరికొత్త చరిత్ర సృష్టించేందుకు ఒక్క అడుగు దూరంలో బూమ్రా
భూకంపంతో వణికిపోయిన జపాన్..ఇవిగో ఆ భయానక దృశ్యాలు..వీడియోలు వైరల్
టాప్-5లో ఉండేది వీరే.. బిగ్బాస్ విన్నర్ ఎవరో తేల్చేసిన రీతూ
మహిళలకు బ్యాడ్న్యూస్.. తులం బంగారం ధర ఎంత ఉందో తెలుసా?
అబ్బా ఏం ఫీల్ ఉంది మావా.. నడిరోడ్డుపై కోబ్రా వర్సెస్ మంగూస్ ఫైట్
జీరో బ్యాలెన్స్ అకౌంట్ ఉన్నవారికి ఇవన్నీ ఫ్రీ అని తెలుసా..?
భారత్పై మరిన్ని సుంకాలకు సిద్ధమైన ట్రంప్!
చిన్న దేశపు ఒక్క నోటు మన కరెన్సీలో రూ.7 లక్షలకు సమానం!
కోకాపేట ప్లాట్లకు అందుకే ఆ రేంజ్ ధరలు
అభివృద్ధిలో తెలంగాణ దూసుకుపోతోంది: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి
అదిలాబాద్ మీదుగా బీహార్కు ఏకశిలా మహా శివలింగం
ఆడపిల్ల పుడితే రూ.10 వేలు ఎఫ్డీ చేస్తా... సర్పంచ్ అభ్యర్థి హామీ
ఏంది సామీ ఇదీ.. నువ్వు నేతవా.. మాంత్రికుడివా
అడ్డంగా దొరికిన అదనపు కలెక్టర్.. ఏం చేశాడంటే
రోడ్డుపక్కన గుట్టలు గుట్టలుగా ఏటీఎం కార్డులు
ఈ కోతులు సల్లగుండా సర్పంచ్ ఎన్నికలనే మార్చేశాయిగా
వరుస మరణాలతో వణుకు.. ఐదుకు చేరిన స్క్రబ్ టైఫస్ మృతులు
ఫోన్ మాన్పించాలని చెస్ నేర్పితే.. చివరికి
