Oral Health: థియేటర్లు, షాపింగ్ మాల్స్‌లోకి వెళ్లగానే నోటి నుంచి దుర్వాసన వస్తుంది ఎందుకు?

షాపింగ్ మాల్ థియేటర్లలోకి వెళ్లగానే నోరు దుర్వాసన కొట్టడం కొందరు అనుభవించే సాధారణ సమస్య. ఈ దుర్వాసన ఒక వ్యక్తి నుండి మాత్రమే కాకుండా, థియేటర్ వాతావరణం లేదా ఇతర కారణాల వల్ల కూడా అనిపించవచ్చు. అప్పటివరకు తాజాగా ఉన్న నోరు ఒక్కసారిగా ఇలా అదో రకమైన దుర్వాసన వెదజల్లుతుంటుంది. మనలో చాలా మంది ఇది గమనించే ఉంటాం.

ఎయిర్ కండిషనింగ్, వెంటిలేషన్ ఫాల్ట్

షాపింగ్ మాల్ థియేటర్లు సాధారణంగా ఎయిర్ కండిషన్డ్ ఉంటాయి, వెంటిలేషన్ సరిగా లేనప్పుడు గాలి నిలిచిపోతుంది. ఈ గాలిలో ఆహార వాసనలు, శరీర వాసనలు, లేదా కార్పెట్లు, సీట్ల నుండి వచ్చే వాసనలు చేరవచ్చు. ఈ వాసనలు మీ నోటిలో దుర్వాసన ఉన్నట్లు అనిపించేలా చేస్తాయి. మీరు ఆ గాలిని పీల్చుకుంటారు కాబట్టి నోటి నుంచి దుర్వాసన వస్తున్న ఫీలింగ్ కలుగుతుంది.

పొడి నోరు

థియేటర్లలోని చల్లని, పొడి గాలి మీ నోటిని పొడిగా చేస్తుంది. నోటిలో లాలాజలం తగ్గినప్పుడు, బ్యాక్టీరియా పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది, ఇది దుర్వాసనకు కారణమవుతుంది. మీరు థియేటర్‌లో సినిమా చూస్తూ నీరు తాగకపోతే ఈ సమస్య మరింత పెరుగుతుంది.

ఆహార వాసనల ప్రభావం

థియేటర్లలో చాలామంది పాప్‌కార్న్, నాచోస్, బర్గర్లు, లేదా ఉల్లిపాయలు, వెల్లుల్లి వంటి ఘాటైన వాసన కలిగిన ఆహారాలు తింటారు. ఈ వాసనలు గాలిలో కలిసి, మీ నోటిలో దుర్వాసన ఉన్నట్లు అనిపించేలా చేస్తాయి. అలాగే, మీరు ఈ ఆహారాలు తిన్నట్లయితే, అవి మీ నోటిలో దుర్వాసనను మిగిల్చవచ్చు.

ఓరల్ హైజీన్ సమస్యలు

మీ నోటి శుభ్రత సరిగా లేనట్లయితే, థియేటర్ వంటి మూసుకున్న వాతావరణంలో దుర్వాసన మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. దంత క్షయం, చిగుళ్ల సమస్యలు, లేదా నోటిలో బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోవడం వల్ల దుర్వాసన రావచ్చు. థియేటర్ గాలి ఈ సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

పరిసర వాసనలతో గందరగోళం

కొన్నిసార్లు, మీ నోరు నుండి కాకుండా, థియేటర్‌లోని సీట్లు, కార్పెట్లు, లేదా ఇతర వ్యక్తుల నుండి వచ్చే వాసనలు మీకు మీ నోరు దుర్వాసన కొడుతున్నట్లు అనిపించేలా చేస్తాయి. ఇది మనస్తత్వపరమైన భ్రమ కూడా కావచ్చు.

స్ట్రెస్ లేదా ఆందోళన

థియేటర్‌లో రద్దీ, చీకటి, లేదా సినిమా ఉత్కంఠ కారణంగా కొందరిలో స్ట్రెస్ లేదా ఆందోళన పెరుగుతుంది. ఇది నోటిలో లాలాజల ఉత్పత్తిని తగ్గించి, దుర్వాసనకు దారితీస్తుంది.

ఈ సమస్యను ఎలా నివారించాలి?

నోటి శుభ్రతను కాపాడుకోండి

థియేటర్‌కు వెళ్లే ముందు బ్రష్ చేయండి లేదా నోటిని శుభ్రమైన నీటితో కడిగి, మౌత్‌వాష్ వాడండి. ఇది నోటిలో బ్యాక్టీరియాను తగ్గిస్తుంది.

నీరు తాగండి

థియేటర్‌లో ఉన్నప్పుడు నీటి బాటిల్ తీసుకెళ్లండి. తరచూ నీరు తాగడం వల్ల నోరు పొడిగా మారకుండా ఉంటుంది మరియు దుర్వాసన తగ్గుతుంది.

చూయింగ్ గమ్ లేదా మింట్స్

చక్కెర లేని చూయింగ్ గమ్ లేదా పిప్పరమింట్ మిఠాయిలు నోటిలో లాలాజల ఉత్పత్తిని పెంచి, దుర్వాసనను నివారిస్తాయి. థియేటర్‌కు వెళ్లే ముందు వీటిని జేబులో పెట్టుకోండి.

ఘాటైన ఆహారాలు నివారించండి

థియేటర్‌లో ఉల్లిపాయలు, వెల్లుల్లి, లేదా ఘాటైన వాసన కలిగిన ఆహారాలు తినకపోవడం మంచిది. బదులుగా, తేలికైన స్నాక్స్ ఎంచుకోండి.

దంత వైద్యుడిని సంప్రదించండి

దుర్వాసన తరచూ కనిపిస్తుంటే, దంత క్షయం, చిగుళ్ల సమస్యలు లేదా ఇతర నోటి సమస్యలు ఉన్నాయేమో తనిఖీ చేయించండి. దంత వైద్యుడు సరైన చికిత్స సూచిస్తారు.

మాస్క్ ధరించండి

థియేటర్‌లో వాసనలు మీకు ఇబ్బంది కలిగిస్తుంటే, మాస్క్ ధరించడం వల్ల బాహ్య వాసనల ప్రభావం తగ్గుతుంది. ఇది మీకు మీ నోరు దుర్వాసన కొడుతున్నట్లు అనిపించకుండా సహాయపడుతుంది.