Rudraksha Health Benefits : ఔషధ గని రుద్రాక్ష.. గుండె ఆరోగ్యం నుంచి తలనొప్పి వరకు తగ్గించే పవర్‌ఫుల్‌ మెడిసిన్..!

రుద్రాక్ష ఆయుర్వేదంలో ఔషధ గుణాల గనిగా పరిగణిస్తారు. ఇది అనేక వ్యాధులను కూడా నయం చేస్తుంది. రుద్రాక్ష అనేది వృక్షశాస్త్రపరంగా ఎలియోకార్పస్ గానిట్రస్ అని పిలువబడే ఔషధ మొక్క విత్తనం. ఇది మతపరమైన ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉంది. భారతీయ సంప్రదాయ ఔషధం. ఆయుర్వేద వైద్యంలో అనేక రకాల వ్యాధులను నయం చేసేందుకు దీనిని ఉపయోగిస్తారు. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, రుద్రాక్ష మానసిక ఆరోగ్యాన్ని అలాగే గుండె జబ్బులు, అనేక ఇతర శారీరక సమస్యలను దూరం చేస్తుంది. రుద్రాక్షను ఆయుర్వేదంలో మహాఔషధి, సంజీవని అంటారు.

రుద్రాక్ష భయానక వ్యాధులను కూడా నయం చేస్తుంది. వివిధ రకాల రుద్రాక్షలను ఉపయోగించడం వల్ల అనేక సంక్లిష్ట సమస్యలను పరిష్కరించవచ్చు. రుద్రాక్షను ధరించడం వల్ల అనేక సమస్యలు నయం అవుతాయి. ఇది పురాతన కాలం నుండి వివిధ శారీరక, మానసిక రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించబడింది.

రుద్రాక్షను రోజూ తింటే 4-5 రోజుల్లో ఆరోగ్యంలో తేడా కనిపిస్తుందని.. రుద్రాక్ష చూర్ణంలో బ్రాహ్మిని కలిపి తీసుకుంటే తలనొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుందని చెబుతారు. రుద్రాక్షిని పాలలో మరిగించి రోజుకు ఒకసారి తీసుకుంటే కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది. రుద్రాక్షను రోజ్ వాటర్‌లో రాత్రంతా నానబెట్టి, ఈ నీటిని కంటి చుక్కలుగా పూయడం వల్ల కంటి ఇన్ఫెక్షన్లు నయమవుతాయి.

ఈ రుద్రాక్ష కంకణాలను చేతులకు, మెడ చుట్టూ ధరించడం వలన ఆందోళన, భయం తొలగిపోతాయి. రుద్రాక్షను రాగి పాత్రలో రాత్రంతా నానబెట్టి, ఉదయాన్నే ఈ నీటిని తాగండి. ఈ నీటిని తాగడం వల్ల డయాబెటిస్ లక్షణాలు తగ్గుతాయి. రుద్రాక్ష అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం, జ్వరం, మశూచి, క్షయ, దీర్ఘకాలిక దగ్గు, ఉబ్బసం, సయాటికా, గుండె జబ్బులు, మతిమరుపు, క్యాన్సర్ మొదలైన వాటిని నయం చేసే గుణాలున్నాయి. రుద్రాక్ష చూర్ణం తినడం కూడా మూర్ఛ వ్యాధికి మేలు చేస్తుందని చెబుతారు.

నోట్‌: పైన తెలిపిన విషయాలు కేవలం ప్రాథమిక సమాచారం మేరకు మాత్రమే. ఆరోగ్యానికి సంబంధించి వైద్యుల సూచనలు పాటించడమే ఉత్తమం.

మరిన్ని లైఫ్‌ స్టైల్‌ వార్తల కోసం క్లిక్‌ చేయండి..