Typhoid Fever: టైఫాయిడ్ జర్వరం వచ్చినప్పుడు ఏం తినాలి?.. ఏం తినకూడదు..? పూర్తి వివరాలు మీకోసం..
టైఫాయిడ్ జ్వరం వచ్చినప్పుడు విపరీతమైన జ్వరం, తలనొప్పి, ఆహారం సరిగ్గా జీర్ణం కావడంలో ఇబ్బందిగా ఉంటుంది.
టైఫాయిడ్ అనేది సాల్మోనెల్లా ఎంటెరికా సెరోటైప్ టైఫీ బ్యాక్టీరియా వల్ల వచ్చే వ్యాధి. ఈ వ్యాధి సాల్మొనెల్ల ఎంటేరికా సరోవర్ టైఫి అనే బాక్టీరియా వలన కలుగుతుంది. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఉన్న ఈ వ్యాధి అతిసారం, దద్దుర్లు కలుగజేసే ఒక అంటువ్యాధి. టైఫాయిడ్, టైఫిస్‌కు సాధారణంగా కలిగే న్యూరోసైకియాట్రిక్‌ లక్షణాల నుండి, గ్రీక్‌ పదానికి అర్థం వచ్చే Stupor – స్తబ్దత నుంచి టైఫాయిడ్ అనే పేరు వచ్చినది. ఇది నీటి-జనిత వ్యాధి. ఇది వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి మలంతో కలుషితమైన ఆహారం లేదా నీటిని తీసుకోవడం ద్వారా వ్యాపిస్తుంది.ఈ బ్యాక్టీరియా ప్రేగునాళాల ద్వారా వ్యాపించి ప్రేగు గోడలలోకి చొచ్చుకొని పోయి రక్తంలో ప్రవేశిస్తుంది, దీనిని మలం, రక్తనమూనాల ద్వారా రోగ నిర్ధారణ చేయవచ్చు.టైఫాయిడ్ వ్యాక్సిన్ మొదటి రెండు సంవత్సరాలలో 40 నుంచి 90% కేసులను నివారించగలదు. టీకా ఏడు సంవత్సరాల వరకు కొంత ప్రభావం చూపుతుంది. అధిక ప్రమాదం ఉన్నవారికి లేదా వ్యాధి సాధారణ ప్రాంతాలకు ప్రయాణించేవారికి, టీకాలు వేయడం మంచిది .
మారుతున్న సీజన్‌లో, ఈ వ్యాధి చాలా కలవరపెడుతుంది. ఈ బ్యాక్టీరియా నీరు, ఆహారం ద్వారా కడుపులోకి చేరి ప్రజలను అనారోగ్యానికి గురి చేస్తుంది. టైఫాయిడ్ జ్వరం వచ్చిన వెంటనే, దాని లక్షణాలు శరీరంలో కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి. ఈ జ్వరాన్ని పేగు జ్వరం అని కూడా అంటారు. ఈ జ్వరం ప్రధాన లక్షణాలు అధిక జ్వరం, తలనొప్పి, చలి, మలబద్ధకం, కండరాల నొప్పి. ఈ వ్యాధికి సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే, ప్రేగులు కూడా దెబ్బతింటాయి.
డాక్టర్ సుచిన్ బజాజ్ ప్రకారం, సోకిన వ్యక్తి టాయిలెట్‌లో టైఫాయిడ్ జెర్మ్స్ ఉంటాయి, సోకిన వ్యక్తి చేతులు సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోతే అది మరొక వ్యక్తికి వ్యాపిస్తుంది. ఆయుర్వేద వైద్యుడు ప్రతాప్ చౌహాన్ ప్రకారం, టైఫాయిడ్ జ్వరం చికిత్స చేయకపోతే, అది ఆరోగ్యంపై టోల్ పడుతుంది. టైఫైట్‌లో ఏ విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలి, దేనికి దూరంగా ఉండాలి అనేది తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఈ వ్యాధి లక్షణాలను ఎలా గుర్తించాలో, దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలో నిపుణుల నుండి మాకు తెలియజేయండి.
టైఫాయిడ్ లక్షణాలు:
- తీవ్ర జ్వరం
- తలనొప్పి
- చలి
- మలబద్ధకం సమస్యలు కలిగి
- అతిసారం, మలబద్ధకం
- వీటిలో వికారం, కడుపు నొప్పి, కఫం, కండరాల నొప్పి ఉన్నాయి
టైఫైట్‌లో ఆహారం తీసుకోకుండా జాగ్రత్త వహించండి:
ఈ వ్యాధి ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల విజృంభిస్తుంది, కాబట్టి ఈ వ్యాధి కారణంగా జీర్ణక్రియ బలహీనమవుతుంది. జీర్ణక్రియ సజావుగా ఉండాలంటే, టైఫాయిడ్ రోగులు తేలికపాటి ఆహారం తీసుకోవాలి. ఆహారంలో పొట్లకాయ, టౌరై, తిండా కి సబ్జీ వంటి ఉడికించిన కూరగాయలను తినండి. భోజనంలో కూరగాయల సూప్ తీసుకోండి. ఈ సూప్ శరీరానికి శక్తిని ఇవ్వడంతో పాటు త్వరగా జీర్ణం కూడా అవుతుంది. ఆహారంలో మూంగ్ పప్పు నీరు త్రాగాలి. మూంగ్ దాల్ ఖిచ్డీ తినండి. బొప్పాయిని ఆహారంలో తీసుకోవాలి. మీరు పండ్ల రసం తాగండి. జ్యూస్ శరీరానికి శక్తిని ఇవ్వడంతో పాటు శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. నీరు మరిగించిన తర్వాతే తాగాలి.
టైఫాయిడ్‌ను ఎలా నివారించాలి
- పరిశుభ్రతపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి.
- ఓపెన్ ఫుడ్ ఐటమ్స్ తినవద్దు.
- ఈ సమయంలో, శరీరంలో బలహీనత ఉంది, కాబట్టి అధిక కేలరీలు, అధిక ప్రోటీన్ ఆహారం తినండి. అన్నం, పంచదార, ఓట్ మీల్ తినండి.
- తీపి పదార్థాలు, పెరుగు తినండి.
- ముల్లంగి, క్యాబేజీ గ్యాస్ తయారు చేస్తాయి. కాబట్టి వాటిని నివారించండి.
- ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి.
- మీరు కొబ్బరి నీళ్లు తాగండి
(నోట్‌: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఆరోగ్య నిపుణుల సలహాల మేరకు అందించడం జరుగుతుంది. ఏదైనా సందేహాలు ఉంటే వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.)
మరిన్ని హెల్త్ న్యూస్ కోసం
