Diabetes: డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించే అద్భుతమైన టీ.. పరిశోధనలో కీలక అంశాలు
ఈ అధ్యయనంలో పరిశోధన సమయం వరకు ఈ టీ తాగేవారిలో వారి ఫాస్టింగ్ షుగర్ స్థాయి డెసిలీటర్‌కు 164 mg నుంచి 116 mg వరకు తగ్గింది. ఈ నివేదిక ప్రకారం.. భోజనానికి ముందు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని డెసిలీటర్‌కు 70 నుంచి 130 మిల్లీగ్రాముల మధ్య ఉంచాలని అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ సూచించింది. దీని ప్రామాణికత కోసం మరిన్ని అధ్యయనాలు అవసరమని ఈ పరిశోధనా బృందంలోని డాన్ మెరెన్‌స్టెయిన్ చెప్పారు. అయితే ఇప్పటివరకు అందిన ఫలితాలు కూడా ..
Updated on: Aug 08, 2023 | 8:48 PM
టైప్-2 డయాబెటిస్ నేడు ప్రపంచంలో అత్యంత వేగంగా పెరుగుతున్న తీవ్రమైన సమస్య. నివేదిక ప్రకారం.. 2021 సంవత్సరంలో 529 మిలియన్లు అంటే మొత్తం 53 కోట్ల మంది ప్రజలు ఈ దీర్ఘకాలిక వ్యాధికి గురయ్యారు. రానున్న 25 నుంచి 30 ఏళ్లలో అంటే 2050 నాటికి ఈ సంఖ్య 130 కోట్లకు పైగా పెరగవచ్చని పరిశోధకులు అంచనా వేస్తున్నారు. అన్ని వయసుల వారు మధుమేహం బారిన పడుతుండటం అతిపెద్ద ఆందోళన. అందుకే చిన్నప్పటి నుంచీ వీటికి దూరంగా ఉండేందుకు ప్రయత్నించాలి. మధుమేహం నియంత్రణలో ఉండాలంటే జీవనశైలి, ఆహార నియమాలు సక్రమంగా నిర్వహించాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఇది కాకుండా మరికొన్ని సాధారణ ప్రయత్నాలతో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రించవచ్చు. ఒక పరిశోధన ప్రకారం.. డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో కొంబుచా టీ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
కొంబుచా టీ అంటే ఏమిటి? ఇది మధుమేహానికి ఎలా ఉపయోగపడుతుంది?
కొంబుచా టీ బ్యాక్టీరియా, ఈస్ట్ నుంచి తయారవుతుంది. దీనిని చైనాలో ఎక్కువగా వాడుతారు. చైనాలో ఉపయోగించబడుతోంది. అక్కడ సంప్రదాయ వైద్యంలో కూడా వాడతారు. టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఒక నెలపాటు పులియబెట్టిన కొంబుచా టీని తాగితే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నాయని జార్జ్‌టౌన్ విశ్వవిద్యాలయం చేసిన అధ్యయనంలో తేలింది. కొంబుచా కంటే చక్కెర స్థాయి తక్కువగా ఉంటుంది. ఆగస్ట్ 7, 2023న న్యూట్రిషన్ జర్నల్‌లోని ఫ్రాంటియర్స్‌లో ఒక అధ్యయనం ప్రచురించబడింది. నాలుగు వారాల పాటు 12 మందికి ప్రతిరోజూ 220 గ్రాముల కొంబూచా టీని అందజేసినట్లు చెప్పారు. అతని రక్తంలో చక్కెర స్థాయి అదుపులోనే ఉంది. వారందరి సగటు వయస్సు 57 సంవత్సరాలు. వీరిలో 8 మంది ఇన్సులిన్ థెరపీ తీసుకుంటున్నారు. ఈ టీ తాగేవారిలో మధుమేహం ముప్పు తగ్గినట్లు ఈ అధ్యయనంలో తేలింది.
కొంబుచా టీ యొక్క ప్రయోజనాలు:
ఈ అధ్యయనంలో పరిశోధన సమయం వరకు ఈ టీ తాగేవారిలో వారి ఫాస్టింగ్ షుగర్ స్థాయి డెసిలీటర్‌కు 164 mg నుంచి 116 mg వరకు తగ్గింది. ఈ నివేదిక ప్రకారం.. భోజనానికి ముందు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని డెసిలీటర్‌కు 70 నుంచి 130 మిల్లీగ్రాముల మధ్య ఉంచాలని అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ సూచించింది. దీని ప్రామాణికత కోసం మరిన్ని అధ్యయనాలు అవసరమని ఈ పరిశోధనా బృందంలోని డాన్ మెరెన్‌స్టెయిన్ చెప్పారు. అయితే ఇప్పటివరకు అందిన ఫలితాలు కూడా చాలా మంచివి, సానుకూలమైనవి.
మరిన్ని బిజినెస్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి
