‘బాలీవుడ్ డ్యాన్సింగ్ క్వీన్’ బ్యూటీ సీక్రెట్!.. 59లోనూ ముప్పైల మెరుపునకు ఇలా చేయాల్సిందే!

ప్రస్తుత డిజిటల్ యుగంలో అందం కోసం రకరకాల ట్రీట్మెంట్స్ అందుబాటులోకి వచ్చినా, సీనియర్ హీరోయిన్ మాధురీ దీక్షిత్​ మాత్రం సహజ సిద్ధమైన పద్ధతులకే ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. ఆమె దృష్టిలో సౌందర్యం అనేది చర్మం లోపలి నుంచే మొదలవ్వాలి. అందుకే ప్రతిరోజూ శరీరానికి తగినంత తేమ అందేలా పుష్కలంగా నీరు తాగడం తన మొదటి సూత్రమని చెబుతారు. సరైన ఆహారం, తగినంత విశ్రాంతి ఉంటే చర్మం దానంతట అదే కాంతివంతంగా మారుతుందనేది మాధురీ నిశ్చితాభిప్రాయం. తన దైనందిన జీవితంలో చర్మ సంరక్షణ కోసం ఆమె పాటించే ఆసక్తికరమైన మెళకువలు, ఆమె జుట్టు నిగనిగలాడటానికి చేసే ప్రయోగాలు తెలుసుకోవడం ఫ్యాషన్ ప్రియులకు ఎంతో ఆసక్తిని కలిగిస్తుంది.

క్లెన్సింగ్ నుంచి సన్‌స్క్రీన్ వరకు..

గ్లామర్ క్వీన్ మాధురీ దీక్షిత్​ తన రోజును ఒక మంచి క్లెన్సర్‌తో ప్రారంభిస్తారు. రాత్రంతా చర్మంపై పేరుకున్న మురికిని తొలగించి, రంధ్రాలను శుభ్రం చేయడం దీని ముఖ్య ఉద్దేశం. ఆ తర్వాత ఆమెకు ఎంతో ఇష్టమైన రోజ్ వాటర్ (పన్నీరు)ను టోనర్‌గా ఉపయోగిస్తారు. ఇది చర్మాన్ని తాజాగా ఉంచడమే కాకుండా సహజమైన మెరుపును ఇస్తుంది. చర్మ సంరక్షణలో భాగంగా విటమిన్ సీ సీరమ్ వాడటం ఆమెకు అస్సలు మర్చిపోని అలవాటు.

దీనివల్ల చర్మంపై మచ్చలు తగ్గి ఏకరీతి రంగు వస్తుందని ఆమె అంటారు. చర్మం రకాన్ని బట్టి మాయిశ్చరైజర్ ఎంచుకోవాలని ఆమె సూచిస్తారు. జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారు వాటర్ బేస్డ్ క్రీములను, పొడి చర్మం ఉన్నవారు చిక్కటి క్రీమీ మాయిశ్చరైజర్లను వాడితే ఫలితం ఉంటుందని మాధురీ చెబుతున్నారు

ఉదయం వేళ సన్‌స్క్రీన్‌తో తన రొటీన్‌ను ముగించే ఈ నటి, రాత్రి నిద్రపోయే ముందు కూడా అంతే శ్రద్ధ చూపిస్తారు. మేకప్‌తో నిద్రపోవడం చర్మానికి చేసే అతిపెద్ద ద్రోహమని ఆమె నొక్కి చెబుతారు. ముందుగా క్లెన్సింగ్ బామ్ లేదా మైసెల్లార్ వాటర్‌తో మేకప్‌ను పూర్తిగా తొలగిస్తారు. రాత్రి సమయంలో చర్మాన్ని హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచడానికి మాయిశ్చరైజర్‌తో పాటు అండర్-ఐ క్రీమ్, లిప్ బామ్ వాడటం ఆమెకు తప్పనిసరి. ఇలా పగలు, రాత్రి రెండుసార్లు చర్మాన్ని శుభ్రపరుచుకోవడం వల్లే 59 ఏళ్లలోనూ ఆమె చర్మం ఎంతో యవ్వనంగా కనిపిస్తోంది.

ఆరోగ్యకరమైన కురుల కోసం ఇంటి చిట్కా

కేవలం ముఖంపై మెరుపు మాత్రమే కాదు, ఒత్తైన నల్లటి జుట్టును కాపాడుకోవడంలో కూడా ఈ నటి దిట్ట. తన జుట్టు సంరక్షణ కోసం ఇంట్లోనే తయారు చేసుకునే ఒక ప్రత్యేకమైన హెయిర్ మాస్క్‌ను ఉపయోగిస్తారు. బాగా పండిన అరటిపండు, కొబ్బరి నూనె, తేనె కలిపి తయారు చేసే ఈ మిశ్రమం జుట్టుకు లోతైన పోషణను అందిస్తుంది. అరటిపండు జుట్టును మెత్తగా మారిస్తే, కొబ్బరి నూనె జుట్టు చిట్లడాన్ని అరికట్టి సహజమైన మెరుపును ఇస్తుంది. తేనె కుదుళ్లను దృఢంగా మార్చి జుట్టు ఒత్తుగా పెరగడానికి తోడ్పడుతుంది.

మాధురీ పంచుకున్న ఈ టిప్స్ చూస్తుంటే, అందం అనేది కేవలం బాహ్యంగా చేసే అలంకరణ కాదని, అది మనం చేసే నిరంతర ప్రయత్నం అని అర్థమవుతోంది. కష్టపడి సంపాదించిన డబ్బును క్లినిక్‌లలో ఖర్చు చేసే కంటే, ఇలాంటి సహజమైన పద్ధతులతో చర్మాన్ని కాపాడుకోవడం ఎంతో మేలని ఆమె సందేశం ఇస్తున్నారు. నిలకడగా ఈ పద్ధతులు పాటిస్తే ఎవరైనా సరే ముప్పై ఏళ్ల ప్రాయంలా మెరిసిపోవడం సాధ్యమే.