AQI

User

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ క్రికెట్‌ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Farting: గ్యాస్ వదిలినప్పుడు దుర్వాసన ఎందుకు వస్తుంది.. కారణం ఇదే

మానవ శరీరంలో జరిగే అత్యంత సహజమైన, సాధారణమైన జీవక్రియల్లో గ్యాస్ విడుదల కావడం (అపాన వాయువు లేదా ఫార్టింగ్) ఒకటి. ఒక ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తి రోజుకు సగటున 10 నుండి 20 సార్లు గ్యాస్ విడుదల చేస్తాడని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయినప్పటికీ, దీని గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడటానికి చాలా మంది సంకోచిస్తారు, మరికొందరు అవమానంగా భావిస్తారు.

Phani CH — Phani CH |
Updated on: Jun 24, 2026 | 12:37 PM

శరీరం నుండి గ్యాస్ విడుదలైనప్పుడు కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన దుర్వాసన రావడం చుట్టుపక్కల వారిని, మనల్ని ఇబ్బంది పెడుతుంది. అసలు కడుపులో ఈ గ్యాస్ ఎలా తయారవుతుంది? కొన్నిసార్లు మాత్రమే ఎందుకు అంతగా దుర్వాసన వస్తుంది? దీని వెనుక ఉన్న శాస్త్రీయ కారణాలను తెలుసుకోవడం మన జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెంచుకోవడానికి ఎంతో సహాయపడుతుంది. — శరీరం నుండి గ్యాస్ విడుదలైనప్పుడు కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన దుర్వాసన రావడం చుట్టుపక్కల వారిని, మనల్ని ఇబ్బంది పెడుతుంది. అసలు కడుపులో ఈ గ్యాస్ ఎలా తయారవుతుంది? కొన్నిసార్లు మాత్రమే ఎందుకు అంతగా దుర్వాసన వస్తుంది? దీని వెనుక ఉన్న శాస్త్రీయ కారణాలను తెలుసుకోవడం మన జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెంచుకోవడానికి ఎంతో సహాయపడుతుంది.
1 / 6

మనం ఆహారం తినేటప్పుడు, నీళ్లు తాగేటప్పుడు లేదా మాట్లాడేటప్పుడు తెలియకుండానే కొంత గాలిని లోపలికి మింగుతాము. ఇలా లోపలికి వెళ్లిన గాలి జీర్ణవ్యవస్థలోకి చేరుతుంది. దీనితో పాటు మనం తిన్న ఆహారం పెద్దపేగులోకి వెళ్లినప్పుడు, అక్కడ ఉండే మిలియన్ల కొద్దీ సూక్ష్మజీవులు (బ్యాక్టీరియా) ఆ ఆహారాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసే ప్రక్రియను (ఫెర్మెంటేషన్) ప్రారంభిస్తాయి. — మనం ఆహారం తినేటప్పుడు, నీళ్లు తాగేటప్పుడు లేదా మాట్లాడేటప్పుడు తెలియకుండానే కొంత గాలిని లోపలికి మింగుతాము. ఇలా లోపలికి వెళ్లిన గాలి జీర్ణవ్యవస్థలోకి చేరుతుంది. దీనితో పాటు మనం తిన్న ఆహారం పెద్దపేగులోకి వెళ్లినప్పుడు, అక్కడ ఉండే మిలియన్ల కొద్దీ సూక్ష్మజీవులు (బ్యాక్టీరియా) ఆ ఆహారాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసే ప్రక్రియను (ఫెర్మెంటేషన్) ప్రారంభిస్తాయి.
2 / 6

ఈ సహజ జీర్ణక్రియ ప్రక్రియలో భాగంగానే కడుపులో గ్యాస్ ఉత్పత్తి అవుతుంది. సాధారణంగా ఈ గ్యాస్‌లో నైట్రోజన్, ఆక్సిజన్, హైడ్రోజన్, కార్బన్ డై ఆక్సైడ్ మరియు మీథేన్ వంటి వాయువులు ఉంటాయి. ఇవన్నీ అసలు ఎలాంటి వాసన లేని వాయువులు. కాబట్టి, సాధారణంగా విడుదలయ్యే గ్యాస్ వల్ల ఎలాంటి దుర్వాసన రాదు. కానీ, మనం తీసుకునే కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాల వల్ల ఈ గ్యాస్ రూపం మారుతుంది. — ఈ సహజ జీర్ణక్రియ ప్రక్రియలో భాగంగానే కడుపులో గ్యాస్ ఉత్పత్తి అవుతుంది. సాధారణంగా ఈ గ్యాస్‌లో నైట్రోజన్, ఆక్సిజన్, హైడ్రోజన్, కార్బన్ డై ఆక్సైడ్ మరియు మీథేన్ వంటి వాయువులు ఉంటాయి. ఇవన్నీ అసలు ఎలాంటి వాసన లేని వాయువులు. కాబట్టి, సాధారణంగా విడుదలయ్యే గ్యాస్ వల్ల ఎలాంటి దుర్వాసన రాదు. కానీ, మనం తీసుకునే కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాల వల్ల ఈ గ్యాస్ రూపం మారుతుంది.
3 / 6

ముఖ్యంగా సల్ఫర్ (గంధకం) ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలైన క్యాబేజీ, క్యాలీఫ్లవర్, బ్రోకోలీ, ఉల్లిపాయలు, వెల్లుల్లి, గుడ్లు మరియు మాంసాహారం తిన్నప్పుడు పెద్దపేగులోని బ్యాక్టీరియా వాటిని విచ్ఛిన్నం చేసి 'హైడ్రోజన్ సల్ఫైడ్' అనే వాయువును విడుదల చేస్తుంది. ఈ హైడ్రోజన్ సల్ఫైడ్ వాయువుకు కుళ్ళిన గుడ్ల లాంటి తీవ్రమైన దుర్వాసన ఉంటుంది. అందుకే సల్ఫర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తిన్నప్పుడు విడుదలయ్యే గ్యాస్ విపరీతమైన దుర్వాసనతో కూడి ఉంటుంది. — ముఖ్యంగా సల్ఫర్ (గంధకం) ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలైన క్యాబేజీ, క్యాలీఫ్లవర్, బ్రోకోలీ, ఉల్లిపాయలు, వెల్లుల్లి, గుడ్లు మరియు మాంసాహారం తిన్నప్పుడు పెద్దపేగులోని బ్యాక్టీరియా వాటిని విచ్ఛిన్నం చేసి 'హైడ్రోజన్ సల్ఫైడ్' అనే వాయువును విడుదల చేస్తుంది. ఈ హైడ్రోజన్ సల్ఫైడ్ వాయువుకు కుళ్ళిన గుడ్ల లాంటి తీవ్రమైన దుర్వాసన ఉంటుంది. అందుకే సల్ఫర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తిన్నప్పుడు విడుదలయ్యే గ్యాస్ విపరీతమైన దుర్వాసనతో కూడి ఉంటుంది.
4 / 6

జీర్ణక్రియ మందగించి, ఆహారం పేగుల్లో ఎక్కువ సమయం నిల్వ ఉండిపోయినా కూడా బ్యాక్టీరియా చర్యల వల్ల గ్యాస్ ఎక్కువగా వాసన వస్తుంది. కొన్నిసార్లు పాల పదార్థాలు సరిగ్గా అరగకపోవడం లేదా గ్లూటెన్ అలర్జీల వల్ల కూడా కడుపులో విపరీతంగా గ్యాస్ తయారై దుర్వాసన వస్తుంది. ఈ సమస్యను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి ఆహారాన్ని బాగా నమిలి తినడం, కార్బోనేటెడ్ పానీయాలు (కూల్ డ్రింక్స్) తగ్గించడం, శరీరానికి సరిపడా నీటిని తాగడం ఎంతో అవసరం. — జీర్ణక్రియ మందగించి, ఆహారం పేగుల్లో ఎక్కువ సమయం నిల్వ ఉండిపోయినా కూడా బ్యాక్టీరియా చర్యల వల్ల గ్యాస్ ఎక్కువగా వాసన వస్తుంది. కొన్నిసార్లు పాల పదార్థాలు సరిగ్గా అరగకపోవడం లేదా గ్లూటెన్ అలర్జీల వల్ల కూడా కడుపులో విపరీతంగా గ్యాస్ తయారై దుర్వాసన వస్తుంది. ఈ సమస్యను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి ఆహారాన్ని బాగా నమిలి తినడం, కార్బోనేటెడ్ పానీయాలు (కూల్ డ్రింక్స్) తగ్గించడం, శరీరానికి సరిపడా నీటిని తాగడం ఎంతో అవసరం.
5 / 6

రోజువారీ ఆహారంలో పీచుపదార్థం (ఫైబర్) సమతుల్యంగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. గ్యాస్ రావడం అనేది పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన సంకేతమే అయినప్పటికీ, నిరంతరంగా విపరీతమైన కడుపునొప్పి, వాంతులు, బరువు తగ్గడం లేదా విరేచనాలతో పాటు తీవ్రమైన దుర్వాసనతో కూడిన గ్యాస్ వస్తుంటే మాత్రం వైద్యులను సంప్రదించి పరీక్షలు చేయించుకోవడం మంచిది. — రోజువారీ ఆహారంలో పీచుపదార్థం (ఫైబర్) సమతుల్యంగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. గ్యాస్ రావడం అనేది పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన సంకేతమే అయినప్పటికీ, నిరంతరంగా విపరీతమైన కడుపునొప్పి, వాంతులు, బరువు తగ్గడం లేదా విరేచనాలతో పాటు తీవ్రమైన దుర్వాసనతో కూడిన గ్యాస్ వస్తుంటే మాత్రం వైద్యులను సంప్రదించి పరీక్షలు చేయించుకోవడం మంచిది.
6 / 6

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

ఎల్పీజీ గ్యాస్ వాడేవారికి కేంద్రం లాస్ట్ ఛాన్స్.. జూన్ 30 వరకే..

బంగారం ధరలు ఒక్కసారిగా ఢమాల్.. లేటెస్ట్ ధరలు ఇవే..

విపరీత వేడి వల్ల యూరిన్ రాని వాళ్ళు తినాల్సిన ఆకుల వడలు..

తులసి మొక్కకు వేప ఆకుల మంత్రం! ఈ చిన్న చిట్కాతో పచ్చగా, గుబురుగా

Short Videos View more

Ketan Agarwal: సెల్ఫీ ప్రమాదం కాదు.. స్కెచ్ వేసి చంపేశారు..!

వర్షాల కోసం వింత ఆచారం.. కప్పతల్లి కావడి ఆట!

సహజీవనం వద్దు అన్నందుకు తల్లి, తండ్రి, చెల్లిని చంపేసిన పెద్ద కూతురు

కాబోయే భర్తని ప్రియుడితో కలిసి లోయలోకి తోసి చంపేసిన యువతి!

Latest Articles View more

గ్యాస్ వదిలినప్పుడు దుర్వాసన ఎందుకు వస్తుంది.. కారణం ఇదే

క్రెడిట్ కార్డ్ గురించి పిన్ టూ పిన్ డీటేల్స్ .. మీకు అర్థమయ్యేలా

ఐసీసీ ర్యాంకింగ్స్‌లో సత్తా చాటిని తెలుగమ్మాయి.. నంబర్-1 బౌలర్‌గా

పంత్ ఫోన్ చేస్తే లిఫ్ట్ చేయని ఢిల్లీ కెప్టెన్ అక్షర్‌! కారణం..?

హోం లోన్ తీసుకునేముందు జాగ్రత్త.. స్ప్రెడ్ గురించి తెలుసుకోకపోతే.

ఆస్తులు అని మీరు అనుకుంటారు.. కానీ పేదోళ్లు అయిపోతారు..

పిల్లల లంచ్ బాక్స్‌లోకి ఏం చేయాలో తెలియట్లేదా.. ఇదిగో వీక్లీ మెనూ

ఆ హీరో క్యారెక్టర్ చేశానని నన్ను చంపాలనుకున్నారు.. కానీ

ఎల్‌నినో ఎఫెక్ట్‌.. పెరగనున్న ఆహార ధరలు.

10 మంది భర్తలను అయినా మారుస్తా..

Latest Videos View more

ఎల్‌నినో ఎఫెక్ట్‌.. పెరగనున్న ఆహార ధరలు.

అడవిలో చరిత్ర ఆనవాళ్లు

హుండీ దొంగ అడ్డంగా బుక్

రైలు ప్రయాణికులకు అలర్ట్‌.. స్మోకింగ్ చేస్తే భారీ జరిమానా..

వారెవ్వా.. తొలిరోజే మత్స్యకారులకు జాక్‌పాట్‌.. ఒకే సారి

'నా బిడ్డే నా ప్రపంచం..' సమంత ఎమోషనల్ కామెంట్స్

రాత్రివేళ ఒంటరిగా క్యాబ్‌లో యువతి ప్రయాణం! ఆ డ్రైవర్‌ చేసిన పనికి

నవ్వుల వెనుక దాగిన విషాదం.. మిమిక్రీ మూర్తి చివరి రోజులు దారుణం!

‘చావు అంచున ఉన్నాను.. నన్ను కాపాడండి’..

పెద్ది గాడి OTT ఎంట్రీ.. డేట్ ఫిక్స్? గెట్ రెడీ...!

Web Stories View more

ఆకలిని కంట్రోల్ చేసే 10 లో-కేలరీ హెల్తీ స్నాక్స్

మగవారిలో వచ్చే ఆ సమస్యకు చెక్ పెట్టాలంటే ఈ గుజ్జు రసం తాగాల్సిందే

విటమిన్ C కోసం నిమ్మకాయ తినాలా.. లేక ఉసిరికాయను నమ్మాలా?

రాత్రి సమయంలో అరటి పండు ఎవరు తినాలి? ఎవరు తినకూడదు!

ఫోటోలు

వీడియోలు

షార్ట్

వెబ్ స్టోరీ