30 రోజులు ఈ బియ్యం తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా?.. ఫలితాలు ఆశ్చర్యకరం!
భారతదేశంలో దాదాపుగా అందరూ అన్నమే ఎక్కువగా తింటారు. అన్నం లేకుండా భోజనం అసంపూర్ణంగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ అన్నం అనేక రకాలుగా తయారు చేస్తారు. పలావ్, చిత్రాన్న, బిసిబెలే బాత్తో సహా ప్రతిదానిలోనూ బియ్యం తప్పనిసరి. మనం ఏ రకమైన బియ్యం, ఎలాంటి నాణ్యత కలిగిన బియ్యం ఉపయోగిస్తున్నామన్నది కొందరు పట్టించుకోరు. బియ్యాన్ని మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు. ఈ రోజుల్లో నల్ల బియ్యానికి ప్రతిచోటా ప్రాధాన్యత పెరుగుతోంది. ఈ నల్లబియ్యం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేంటో ఇక్కడ చూద్దాం..

1 / 5

2 / 5

3 / 5

4 / 5

5 / 5
