పుచ్చకాయ తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగుతున్నారా..? ఈ విషయం తప్పక తెలుసుకోండి..

వేసవి పండు పుచ్చకాయ శరీరాన్ని చల్లబరచడమే కాకుండా డీహైడ్రేషన్‌ను నివారిస్తుంది. ఇందులో 90 శాతం కంటే ఎక్కువ నీరు ఉంటుంది. దీంతో ఇది శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గంగా పని చేస్తుంది. అందుకే వేసవి కాలంలో ప్రజలు పుచ్చకాయ తినడానికి ఇష్టపడతారు. రుచితో పాటు ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తుంది. అయితే, పుచ్చకాయ తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగితే ఏమౌతుందో మీకు తెలుసా..? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే..

Share