Immunity Boosters: మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను పటిష్టం చేసే 4 మసాలా దినుసులివే.. వాడితే సీజనల్ వ్యాధులకు చెక్ పెట్టినట్లే..

శీతాకాలంలో జలబు, దగ్గు, జ్వరం వంటి అనేక సీజనల్ వ్యాధులు మనల్ని వేధిస్తుంటాయి. వాటికి కారణం మన శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి మెరుగైన స్థితిలో లేకపోవడమే కారణం అని చెప్పుకోవాలి. మరి ఆ శక్తిని పటిష్టం చేసుకునేందుకు మన వంటిగదిలోనే ఉండే కొన్ని రకాల మసాలా దినుసులు ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. మరి అవేమిటో వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలో మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..