News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ T20 ప్రపంచ కప్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Radish: ముల్లంగే కదా అని తేలిగ్గా తీసుకోండి.. చలి కాలంలో తింటే బోలెడన్ని లాభాలు!

ముల్లంగి అందరికీ అందుబాటులోనే లభిస్తుంది. ముల్లంగిని సలాడ్స్, వంట్లలో కూడా ఉపయోగించి తింటూ ఉంటారు. ముల్లంగి నుంచి వాసన వస్తుందని చాలా మంది దీన్ని తినడానికి సందేహిస్తూ ఉంటారు. కానీ ముల్లంగి తినడం వల్ల ఎన్నో వ్యాధులు రాకుండా అడ్డుకోవచ్చు..

Chinni Enni
|

Updated on: Dec 14, 2024 | 1:08 PM

Share
ముల్లంగి గురించి పెద్దగా పరిచయాలు అవసరం లేదు. దీని గురించి అందరికీ తెలుసు. ఇది దుంప జాతికి చెందినది. ముల్లంగి నుంచి అదొక రకమైన వాసన వస్తుందని చాలా మంది తినరు. కానీ ముల్లంగి తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ముల్లంగి ఆకుల్లో కూడా ఎన్నో పోషకాలు లభిస్తాయి.

ముల్లంగి గురించి పెద్దగా పరిచయాలు అవసరం లేదు. దీని గురించి అందరికీ తెలుసు. ఇది దుంప జాతికి చెందినది. ముల్లంగి నుంచి అదొక రకమైన వాసన వస్తుందని చాలా మంది తినరు. కానీ ముల్లంగి తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ముల్లంగి ఆకుల్లో కూడా ఎన్నో పోషకాలు లభిస్తాయి.

1 / 5
ముల్లంగి ఇతర కాలాల్లో కంటే.. శీతాకాలంలో తింటే ఆరోగ్యానికి మరింత మంచిది. ముల్లంగి తినడం వల్ల శరీరానికి కావాల్సిన పోషణ అందుతుంది. ముల్లగిం తినడం వల్ల జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలన్నీ దూరం చేస్తుంది. గ్యాస్, అసిడిటీ, మలబద్ధకం ఇతర సమస్యలు కూడా కంట్రోల్ అవుతాయి.

ముల్లంగి ఇతర కాలాల్లో కంటే.. శీతాకాలంలో తింటే ఆరోగ్యానికి మరింత మంచిది. ముల్లంగి తినడం వల్ల శరీరానికి కావాల్సిన పోషణ అందుతుంది. ముల్లగిం తినడం వల్ల జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలన్నీ దూరం చేస్తుంది. గ్యాస్, అసిడిటీ, మలబద్ధకం ఇతర సమస్యలు కూడా కంట్రోల్ అవుతాయి.

2 / 5
ముల్లంగి తరచూ తినడం వల్ల శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి కూడా పెరుగుతుంది. దీంతో ఇతర వ్యాధులతో పోరాడే శక్తి వస్తుంది. త్వరగా వైరస్, ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా ఉంటాయి. అలాగే ప్రాణాంతకమైన క్యాన్సర్‌ను కూడా అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు.

ముల్లంగి తరచూ తినడం వల్ల శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి కూడా పెరుగుతుంది. దీంతో ఇతర వ్యాధులతో పోరాడే శక్తి వస్తుంది. త్వరగా వైరస్, ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా ఉంటాయి. అలాగే ప్రాణాంతకమైన క్యాన్సర్‌ను కూడా అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు.

3 / 5
అధిక బరువుతో బాధ పడేవారు కూడా ముల్లంగి తింటే.. ఆ సమస్య నుంచి త్వరగా బయట పడొచ్చు. అంతే కాకుండా శరీరంలో పేరుకు పోయిన కొలెస్ట్రాల్ కూడా కరిగించడంలో కూడా ముల్లంగి సహాయ పడుతుంది.

అధిక బరువుతో బాధ పడేవారు కూడా ముల్లంగి తింటే.. ఆ సమస్య నుంచి త్వరగా బయట పడొచ్చు. అంతే కాకుండా శరీరంలో పేరుకు పోయిన కొలెస్ట్రాల్ కూడా కరిగించడంలో కూడా ముల్లంగి సహాయ పడుతుంది.

4 / 5
క్యాన్సర్ ఉన్నవారు ముల్లంగి తింటే ఈ వ్యాధిని కంట్రోల్ చేయవచ్చు. ముల్లంగి తింటే.. గుండె సమస్యలు, బీపీ, షుగర్, ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా ఉంటాయి. లివర్‌ను, కిడ్నీలను క్లీన్ చేయడంలో కూడా ముల్లంగి సహాయ పడుతుంది. (NOTE: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నా వైద్య నిపుణుల్ని సంప్రదించడం మేలు.)

క్యాన్సర్ ఉన్నవారు ముల్లంగి తింటే ఈ వ్యాధిని కంట్రోల్ చేయవచ్చు. ముల్లంగి తింటే.. గుండె సమస్యలు, బీపీ, షుగర్, ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా ఉంటాయి. లివర్‌ను, కిడ్నీలను క్లీన్ చేయడంలో కూడా ముల్లంగి సహాయ పడుతుంది. (NOTE: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నా వైద్య నిపుణుల్ని సంప్రదించడం మేలు.)

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Short Videos View more
తిరుమలలో రీల్స్‌ చేస్తే.. నెక్స్ట్ జరిగేది ఇదే!

తిరుమలలో రీల్స్‌ చేస్తే.. నెక్స్ట్ జరిగేది ఇదే!

దేవుడి గుడికి వచ్చి ఇవేం పనులురా.. సైలెంట్‌గా..

దేవుడి గుడికి వచ్చి ఇవేం పనులురా.. సైలెంట్‌గా..

Telangana: పరీక్ష హాల్‌లో కడుపు నొప్పి వచ్చి వాష్‌రూమ్‌కు వెళ్లింది.. ఆ తర్వాత.!

Telangana: పరీక్ష హాల్‌లో కడుపు నొప్పి వచ్చి వాష్‌రూమ్‌కు వెళ్లింది.. ఆ తర్వాత.!

Telangana: ఒకే కుక్క.. ఊర్లో అందరినీ ఎలా కరిచిందబ్బా.!

Telangana: ఒకే కుక్క.. ఊర్లో అందరినీ ఎలా కరిచిందబ్బా.!

Latest Articles View more
టెన్త్ పాసైన వారికి తెలంగాణ Polycet 2026 పరీక్ష.. పూర్తి వివరాలు
టెన్త్ పాసైన వారికి తెలంగాణ Polycet 2026 పరీక్ష.. పూర్తి వివరాలు
IND vs WI సెమీఫైనల్లో కీలక పాత్ర ఎవరిది.. ఎంట్రీ ఇస్తే షాకేనా..?
IND vs WI సెమీఫైనల్లో కీలక పాత్ర ఎవరిది.. ఎంట్రీ ఇస్తే షాకేనా..?
ఖర్జూరాలను ఈ టైమ్‌లో తింటున్నారా..? ఏం జరుగుతుందో తెలిస్తే ..
ఖర్జూరాలను ఈ టైమ్‌లో తింటున్నారా..? ఏం జరుగుతుందో తెలిస్తే ..
మరో 2 రోజుల్లో RRB రైల్వే అడ్మిట్ కార్డులు.. సీటీ వివరాలు చూశారా?
మరో 2 రోజుల్లో RRB రైల్వే అడ్మిట్ కార్డులు.. సీటీ వివరాలు చూశారా?
జీవితంలో ఇలాంటి వ్యక్తులకు అస్సలు సాయం చేయకండి.. చేసి బాధపడకండి
జీవితంలో ఇలాంటి వ్యక్తులకు అస్సలు సాయం చేయకండి.. చేసి బాధపడకండి
వైరల్‌ వీడియోపై టీటీడీ ఛైర్మన్ బీఆర్ నాయుడు క్లారిటీ!
వైరల్‌ వీడియోపై టీటీడీ ఛైర్మన్ బీఆర్ నాయుడు క్లారిటీ!
పీఎఫ్ ఖాతాదారులకు అలర్ట్.. ఈ పని చేస్తే ఇక అంతే..
పీఎఫ్ ఖాతాదారులకు అలర్ట్.. ఈ పని చేస్తే ఇక అంతే..
మీరు చెడు అనుకునే ఈ ఆహారాలన్నీ పళ్లకు ఎంత మంచివో తెలుసా..?
మీరు చెడు అనుకునే ఈ ఆహారాలన్నీ పళ్లకు ఎంత మంచివో తెలుసా..?
చరిత్రలో నిలిచిపోయే వీడ్కోలు..ఆస్ట్రేలియా కెప్టెన్ విశ్వరూపం
చరిత్రలో నిలిచిపోయే వీడ్కోలు..ఆస్ట్రేలియా కెప్టెన్ విశ్వరూపం
ఈ ఆకును మజ్జిగలో కలిపి తాగితే ఆ సమస్యకు చూమంత్రం వేసినట్టే!
ఈ ఆకును మజ్జిగలో కలిపి తాగితే ఆ సమస్యకు చూమంత్రం వేసినట్టే!
Latest Videos View more
Web Stories View more
అబ్బాయిల ఫేవరేట్.. ఎండు చేపలతో ఇన్ని రకాల వంటలు చేయొచ్చు
అబ్బాయిల ఫేవరేట్.. ఎండు .....
జామకాయ నిల్వ పచ్చడి.. ఊరగాయలాగే ఇలా చేసి తింటే అలెర్జీ సమస్యలు మాయం
జామకాయ నిల్వ పచ్చడి.. .....
మధుమేహానికి చెక్ పెట్టే మెంతికూర మటన్ గ్రేవీ.. రుచి ఆహా.. బెనిఫిట్స్ ఓహో
మధుమేహానికి చెక్ పెట్టే .....
బంగాళదుంపలు తింటున్నారా..? శరీరంలో జరిగేది ఇదే..!
బంగాళదుంపలు తింటున్నారా..? శరీరంలో .....
Radish: ముల్లంగే కదా అని తేలిగ్గా తీసుకోండి.. చలి కాలంలో తింటే బోలెడన్ని లాభాలు!
Health Benefits of Dates: పాలల్లో ఖర్జూరం కలిపి తీసుకుంటే.. ఖతర్నాక్‌ బెనిఫిట్స్‌..! మీరు ఊహింలేరు..
Radish: ముల్లంగే కదా అని తేలిగ్గా తీసుకోండి.. చలి కాలంలో తింటే బోలెడన్ని లాభాలు!
Health Tips: చలికాలంలో ఈ పండు తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..? బరువు తగ్గి, ఇట్టే స్లిమ్‌ అవుతారు..!