AQI

User

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఐపీఎల్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Radish: ముల్లంగే కదా అని తేలిగ్గా తీసుకోండి.. చలి కాలంలో తింటే బోలెడన్ని లాభాలు!

ముల్లంగి అందరికీ అందుబాటులోనే లభిస్తుంది. ముల్లంగిని సలాడ్స్, వంట్లలో కూడా ఉపయోగించి తింటూ ఉంటారు. ముల్లంగి నుంచి వాసన వస్తుందని చాలా మంది దీన్ని తినడానికి సందేహిస్తూ ఉంటారు. కానీ ముల్లంగి తినడం వల్ల ఎన్నో వ్యాధులు రాకుండా అడ్డుకోవచ్చు..

Chinni Enni — Chinni Enni |
Updated on: Dec 14, 2024 | 1:08 PM

ముల్లంగి గురించి పెద్దగా పరిచయాలు అవసరం లేదు. దీని గురించి అందరికీ తెలుసు. ఇది దుంప జాతికి చెందినది. ముల్లంగి నుంచి అదొక రకమైన వాసన వస్తుందని చాలా మంది తినరు. కానీ ముల్లంగి తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ముల్లంగి ఆకుల్లో కూడా ఎన్నో పోషకాలు లభిస్తాయి. — ముల్లంగి గురించి పెద్దగా పరిచయాలు అవసరం లేదు. దీని గురించి అందరికీ తెలుసు. ఇది దుంప జాతికి చెందినది. ముల్లంగి నుంచి అదొక రకమైన వాసన వస్తుందని చాలా మంది తినరు. కానీ ముల్లంగి తినడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ముల్లంగి ఆకుల్లో కూడా ఎన్నో పోషకాలు లభిస్తాయి.
1 / 5

ముల్లంగి ఇతర కాలాల్లో కంటే.. శీతాకాలంలో తింటే ఆరోగ్యానికి మరింత మంచిది. ముల్లంగి తినడం వల్ల శరీరానికి కావాల్సిన పోషణ అందుతుంది. ముల్లగిం తినడం వల్ల జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలన్నీ దూరం చేస్తుంది. గ్యాస్, అసిడిటీ, మలబద్ధకం ఇతర సమస్యలు కూడా కంట్రోల్ అవుతాయి. — ముల్లంగి ఇతర కాలాల్లో కంటే.. శీతాకాలంలో తింటే ఆరోగ్యానికి మరింత మంచిది. ముల్లంగి తినడం వల్ల శరీరానికి కావాల్సిన పోషణ అందుతుంది. ముల్లగిం తినడం వల్ల జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలన్నీ దూరం చేస్తుంది. గ్యాస్, అసిడిటీ, మలబద్ధకం ఇతర సమస్యలు కూడా కంట్రోల్ అవుతాయి.
2 / 5

ముల్లంగి తరచూ తినడం వల్ల శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి కూడా పెరుగుతుంది. దీంతో ఇతర వ్యాధులతో పోరాడే శక్తి వస్తుంది. త్వరగా వైరస్, ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా ఉంటాయి. అలాగే ప్రాణాంతకమైన క్యాన్సర్‌ను కూడా అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు. — ముల్లంగి తరచూ తినడం వల్ల శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి కూడా పెరుగుతుంది. దీంతో ఇతర వ్యాధులతో పోరాడే శక్తి వస్తుంది. త్వరగా వైరస్, ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా ఉంటాయి. అలాగే ప్రాణాంతకమైన క్యాన్సర్‌ను కూడా అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు.
3 / 5

అధిక బరువుతో బాధ పడేవారు కూడా ముల్లంగి తింటే.. ఆ సమస్య నుంచి త్వరగా బయట పడొచ్చు. అంతే కాకుండా శరీరంలో పేరుకు పోయిన కొలెస్ట్రాల్ కూడా కరిగించడంలో కూడా ముల్లంగి సహాయ పడుతుంది. — అధిక బరువుతో బాధ పడేవారు కూడా ముల్లంగి తింటే.. ఆ సమస్య నుంచి త్వరగా బయట పడొచ్చు. అంతే కాకుండా శరీరంలో పేరుకు పోయిన కొలెస్ట్రాల్ కూడా కరిగించడంలో కూడా ముల్లంగి సహాయ పడుతుంది.
4 / 5

క్యాన్సర్ ఉన్నవారు ముల్లంగి తింటే ఈ వ్యాధిని కంట్రోల్ చేయవచ్చు. ముల్లంగి తింటే.. గుండె సమస్యలు, బీపీ, షుగర్, ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా ఉంటాయి. లివర్‌ను, కిడ్నీలను క్లీన్ చేయడంలో కూడా ముల్లంగి సహాయ పడుతుంది.

(NOTE: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నా వైద్య నిపుణుల్ని సంప్రదించడం మేలు.) — క్యాన్సర్ ఉన్నవారు ముల్లంగి తింటే ఈ వ్యాధిని కంట్రోల్ చేయవచ్చు. ముల్లంగి తింటే.. గుండె సమస్యలు, బీపీ, షుగర్, ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా ఉంటాయి. లివర్‌ను, కిడ్నీలను క్లీన్ చేయడంలో కూడా ముల్లంగి సహాయ పడుతుంది. (NOTE: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నా వైద్య నిపుణుల్ని సంప్రదించడం మేలు.)
5 / 5

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

నాపై చాలా ట్రోల్స్ చేశారు.. శ్రావణ భార్గవి ఎమోషనల్.

రోజూ రాత్రి కుంకుమపువ్వు పాలు తాగుతున్నారా? శరీరంలో జరిగేది ఇదే!

చెరకు పాలలో పొంచి ఉన్న ప్రమాదం! ముందు ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి..

రమ్య కృష్ణతో ప్రేమ, పెళ్లి.. ఆ పాటనే కారణం.. డైరెక్టర్ కృష్ణవంశీ.

Short Videos View more

విద్యుత్ శాఖ నిర్లక్ష్యం..మూడెకరాల టేకు తోట బుగ్గిపాలు..!

Tragedy: అయ్యో.. బైక్ టైర్‌‌లో చున్నీ చిక్కుకొని వృద్ధురాలు..

కాఫీ తాగేందుకు సరైన టైమ్ ఏంటో తెలుసా..?

వేస‌విలో పెరుగు త్వ‌ర‌గా పుల‌వ‌కుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలి?

Latest Articles View more

ఇరాన్‌తో యుద్ధంపై అమెరికా వైట్‌హౌస్ కీలక ప్రకటన

గుడ్‌న్యూస్‌.. కొత్త సబ్ స్టేషన్ల నిర్మాణానికి గ్రీన్ సిగ్నల్..

ఒక్కసారిగా మీ సెల్‌ఫోన్‌లో బీప్ సౌండ్ రావచ్చు.. టెన్షన్‌ వద్దు

జైపూర్‌లో ఢిల్లీ క్యాపిటల్స్ జైత్రయాత్ర.. రాజస్థాన్‌పై ఘనవిజయం

సొంత తెలివి సున్నా.. బిల్డప్ లో మాత్రం పీహెచ్‌డీ

శరీరం ఇచ్చే ఈ చిన్న సంకేతాలను లైట్ తీసుకోవద్దు..

5364 మీటర్ల ఎత్తులో తెలుగు తేజాలు.. ఎవరెస్ట్ బేస్ క్యాంప్‌ను..

క్యారెట్-వెల్లుల్లి సాంబార్.. అన్నంలోకి అదిరిపోయే రుచి, ఆరోగ్యం

ఏపీలో భద్రాచలం.. ఆందోళనలో ప్రజలు.. జన గణన సైట్‌లో బిగ్ ట్విస్ట్..

ఫోన్ సైలెంట్‏లో పెట్టి ఎక్కడో పోగొట్టుకున్నారా.. ?

Latest Videos View more

ఆపరేషన్‌

500 లీటర్ల పెట్రోల్‌తో భారీ బ్లాస్ట్‌ !! క్లైమాక్స్‌ అదిరింది !!

పెళ్లి ఊరేగింపు డీజే హోరు.. సౌండ్‌కి 140 ప్రాణాలు బలి

ఒక్క వారం రోజులు ఓపిక పట్టి ఉంటే.. ఆ అమ్మాయి బతికేది

వైద్యుల అద్భుతం..18 నెలల చిన్నారికి లివర్ ట్రాన్స్‌ప్లాంటేషన్

చరిత్ర సృష్టించిన రితిక.. దేశంలోనే తొలి ట్రాన్స్‌ఉమన్ అంపైర్

కదులుతున్న రైలుపై అగ్నికీలలు.. చివరిలో షాకింగ్‌ ట్విస్ట్‌

వీడుతున్న ముంబై పుచ్చకాయ మరణాల మిస్టరీ

అందుకే మంగ్లీని టార్గెట్ చేశారు.. నోరువిప్పిన శివ చౌహాన్

దేశంలో క్యాన్సర్ మరణ మృదంగం.. దడ పుట్టిస్తున్న ICMR నివేదిక

Web Stories View more

ఒకప్పుడు రాజులు మాత్రమే తినే ఈ మిస్టరీ రైస్.. ఆరోగ్య లాభాలివే!

మామిడి పండ్లను వీటితో కలిపి అస్సలు తినొద్దు.. ఎందుకో తెలుసా..?

కొరమీను చేపల పులుసు.. ఈ ఒక్కటీ వేసి చేస్తే వదిలిపెట్టకుండా తింటారు!

వేసవిలో పుదీనా తినడం వలన కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే!

Radish: ముల్లంగే కదా అని తేలిగ్గా తీసుకోండి.. చలి కాలంలో తింటే బోలెడన్ని లాభాలు!

Health Benefits of Dates: పాలల్లో ఖర్జూరం కలిపి తీసుకుంటే.. ఖతర్నాక్‌ బెనిఫిట్స్‌..! మీరు ఊహింలేరు..

Radish: ముల్లంగే కదా అని తేలిగ్గా తీసుకోండి.. చలి కాలంలో తింటే బోలెడన్ని లాభాలు!

Health Tips: చలికాలంలో ఈ పండు తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..? బరువు తగ్గి, ఇట్టే స్లిమ్‌ అవుతారు..!

ఫోటోలు

వీడియోలు

షార్ట్

వెబ్ స్టోరీ