Health: వామ్మో.. నిద్రపోకపోతే గుండె జబ్బుల బారిన పడినట్లే.. తాజా పరిశోధనలో భయపెట్టే నిజాలు..

ఉరుకులు పరుగుల జీవితంలో చాలామంది అనేక అనారోగ్య సమస్యలతో సతమతమవుతున్నారు. ముఖ్యంగా అనేక జబ్బులకు కారణం సరిగా నిద్రలేకపోవడం, నిద్రలేమి సమస్య అని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. ఈ రోజుల్లో సరైన జీవనశైలి లేని కారణంగా చాలా మందికి నిద్రలేమి సమస్య వెంటాడుతోంది.