AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

గుడ్డు లేని ఆమ్లెట్ 5 నిమిషాల్లో రెడీ.. దూాదిలా మెత్తగా.. శరీరానికి ఫిట్‎గా..

గుడ్డు లేని ఆమ్లెట్ ఎలా చేస్తారా అని ఆలోచిస్తున్నారా? ఏం లేదండి దీనిని మనం రోజూ వాడే వాటితోనే ఈజీగా చేసేయొచ్చు. దీనిని కొంత మంది వెజ్ ఆమ్లెట్ అంటారు. మసాలాలతో చేస్తే టేస్టీగా ఉంటుంది. ఇది 5 నిమిషాల్లో రెడీ అయిపోతోంది.

Prasanna Yadla
|

Updated on: Mar 17, 2026 | 12:45 PM

Share
కావలసిన పదార్థాలు: ఒక కప్పు శనగపిండి, రెండు గ్లాస్ ల నీళ్ళు, రెండు పెద్ద ఉల్లిపాయలు, 5 పచ్చిమిర్చి, అర కట్ట కొత్తిమీర, రుచికి తగినంత ఉప్పు, రెండు టేబుల్ స్పూన్స్ కారం, అర టీ స్పూన్ పసుపు, రెండు టేబుల్ స్పూన్స్ నూనెను తీసుకోవాలి.

కావలసిన పదార్థాలు: ఒక కప్పు శనగపిండి, రెండు గ్లాస్ ల నీళ్ళు, రెండు పెద్ద ఉల్లిపాయలు, 5 పచ్చిమిర్చి, అర కట్ట కొత్తిమీర, రుచికి తగినంత ఉప్పు, రెండు టేబుల్ స్పూన్స్ కారం, అర టీ స్పూన్ పసుపు, రెండు టేబుల్ స్పూన్స్ నూనెను తీసుకోవాలి.

1 / 5
ముందుగా ఒక గిన్నె తీసుకుని ఒక కప్పు శనగపిండి, రుచికి సరిపడా ఉప్పు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కారం, అర టీ స్పూన్ పసుపు వేసి, తగినన్ని నీళ్లు పోసి జోరుగా అది కలిసే పోయే వరకు కలుపుతూనే ఉండండి.

ముందుగా ఒక గిన్నె తీసుకుని ఒక కప్పు శనగపిండి, రుచికి సరిపడా ఉప్పు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కారం, అర టీ స్పూన్ పసుపు వేసి, తగినన్ని నీళ్లు పోసి జోరుగా అది కలిసే పోయే వరకు కలుపుతూనే ఉండండి.

2 / 5
ముందుగా రెడీ చెసి పెట్టుకున్న పిండిలో సన్నగా కట్ చేసిన ఉల్లిపాయలు ముక్కలు , పచ్చిమిర్చి ముక్కలు, కొత్తిమీరను  వేసి బాగా మిక్స్ అయ్యేలా కలపండి.

ముందుగా రెడీ చెసి పెట్టుకున్న పిండిలో సన్నగా కట్ చేసిన ఉల్లిపాయలు ముక్కలు , పచ్చిమిర్చి ముక్కలు, కొత్తిమీరను వేసి బాగా మిక్స్ అయ్యేలా కలపండి.

3 / 5
ఇక ఇప్పుడు  పెనం వేడి చేసి దానిలో కొద్దిగా నూనె వేయండి. ముందుగా సిద్ధం చెసి పెట్టుకున్న మిశ్రమాన్ని పెనంపై పోసి మీడియం మంటపై దానిని రెండు వైపులా బాగా  కాల్చాలి.

ఇక ఇప్పుడు  పెనం వేడి చేసి దానిలో కొద్దిగా నూనె వేయండి. ముందుగా సిద్ధం చెసి పెట్టుకున్న మిశ్రమాన్ని పెనంపై పోసి మీడియం మంటపై దానిని రెండు వైపులా బాగా కాల్చాలి.

4 / 5
ఆమ్లెట్ మరింత మెత్తగా, దూదిగా రావాలంటే రావడానికి, ఒక చిటికెడు బేకింగ్ సోడాను కలుపుకుంటే సరిపోతోంది.లేదా పిండిలో  బియ్యప్పిండి లేదా సూజీ రవ్వ కలిపితే ఆమ్లెట్ క్రిస్పీగా వస్తుంది. 

ఆమ్లెట్ మరింత మెత్తగా, దూదిగా రావాలంటే రావడానికి, ఒక చిటికెడు బేకింగ్ సోడాను కలుపుకుంటే సరిపోతోంది.లేదా పిండిలో బియ్యప్పిండి లేదా సూజీ రవ్వ కలిపితే ఆమ్లెట్ క్రిస్పీగా వస్తుంది. 

5 / 5
Follow Us
గుడ్డు లేని ఆమ్లెట్ 5 నిమిషాల్లో రెడీ.. దూాదిలా మెత్తగా..
గుడ్డు లేని ఆమ్లెట్ 5 నిమిషాల్లో రెడీ.. దూాదిలా మెత్తగా..
సమ్మర్‌లో ఇంతకన్నా బెస్ట్ బిజినెస్ ఏది ఉండదు.. ఒక్కసారి స్టార్ట్
సమ్మర్‌లో ఇంతకన్నా బెస్ట్ బిజినెస్ ఏది ఉండదు.. ఒక్కసారి స్టార్ట్
ఇది పిరికిపంద చర్య.. కాబుల్‌లో పాక్ క్రూరత్వంపై భారత్ నిప్పులు..
ఇది పిరికిపంద చర్య.. కాబుల్‌లో పాక్ క్రూరత్వంపై భారత్ నిప్పులు..
మాకు ట్రోఫీలు గెలవడం తెలియదు.. దొంగలించడం మాత్రమే తెలుసు..
మాకు ట్రోఫీలు గెలవడం తెలియదు.. దొంగలించడం మాత్రమే తెలుసు..
కోడి కందనకాయ ఫ్రై.. ఇలా కానీ వండితే.. కదలకుండా 3 కంచాలు పక్కా
కోడి కందనకాయ ఫ్రై.. ఇలా కానీ వండితే.. కదలకుండా 3 కంచాలు పక్కా
శరీరం నుంచి ఆత్మ విడిపోయాక ఏం జరుగుతుంది..? ప్రాణం పోయే క్షణాల్లో
శరీరం నుంచి ఆత్మ విడిపోయాక ఏం జరుగుతుంది..? ప్రాణం పోయే క్షణాల్లో
ఎక్కడ చూసిన ఎండిన ఆకులే.. ఇంతకు వేప చెట్లకు ఏం జరుగుతుంది
ఎక్కడ చూసిన ఎండిన ఆకులే.. ఇంతకు వేప చెట్లకు ఏం జరుగుతుంది
నెలకు రూ.20 వేల ఆదాయం.. కేంద్ర ప్రభుత్వ పథకంతో..
నెలకు రూ.20 వేల ఆదాయం.. కేంద్ర ప్రభుత్వ పథకంతో..
6 ఆస్కార్ అవార్డులు గెలుచుకున్న సినిమా..థియేటర్లలో అట్టర్ ప్లాప్.
6 ఆస్కార్ అవార్డులు గెలుచుకున్న సినిమా..థియేటర్లలో అట్టర్ ప్లాప్.
వైష్ణవి ఎంత కొట్టినా తలుపు తెరవలేదు.. అనుమానమొచ్చి కిటికీలో నుంచి
వైష్ణవి ఎంత కొట్టినా తలుపు తెరవలేదు.. అనుమానమొచ్చి కిటికీలో నుంచి