AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

తరుచూ కాళ్ల నొప్పులు వస్తున్నాయా? ఇది ఈ తీవ్రమైన వ్యాధి లక్షణం కావొచ్చు.. బీకేర్‌ఫుల్..

కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల కాళ్లలో రక్త ప్రసరణ సరిగా జరగదు. ఇది చాలా కాలం పాటు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. అయినప్పటికీ చాలా మందికి దాని గురించి తెలియదు.. అలాంటివారు నొప్పి సమస్యను శరీరంలో కాల్షియం లేదా రక్తం లేకపోవడం అని భావిస్తారు.. కానీ మీకు ఈ సమస్యలు ఏవీ లేకున్నా.. కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే ఇంకా నొప్పి ఉంటుంది.

Shaik Madar Saheb — Shaik Madar Saheb |
Updated on: Jul 08, 2024 | 4:32 PM

తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్లు, చెడిపోయిన జీవనశైలి కారణంగా చాలామంది ప్రజలు సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. అందుకే ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం.. శరీరంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఎన్నో సమస్యలకు కారణమవుతుందని వైద్యనిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదల గుండెకు హాని కలిగిస్తుంది.. ఇది గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అయితే చెడు కొలెస్ట్రాల్ మీ పాదాలకు కూడా హాని చేస్తుందని మీకు తెలుసా...? మీ కాళ్ళలో నొప్పి.. దీర్ఘకాలంపాటు కొనసాగితే, అది చెడు కొలెస్ట్రాల్ వల్ల కావచ్చు. ఈ సమస్యను పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ డిసీజ్ అంటారు. — తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్లు, చెడిపోయిన జీవనశైలి కారణంగా చాలామంది ప్రజలు సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. అందుకే ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం.. శరీరంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఎన్నో సమస్యలకు కారణమవుతుందని వైద్యనిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదల గుండెకు హాని కలిగిస్తుంది.. ఇది గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అయితే చెడు కొలెస్ట్రాల్ మీ పాదాలకు కూడా హాని చేస్తుందని మీకు తెలుసా...? మీ కాళ్ళలో నొప్పి.. దీర్ఘకాలంపాటు కొనసాగితే, అది చెడు కొలెస్ట్రాల్ వల్ల కావచ్చు. ఈ సమస్యను పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ డిసీజ్ అంటారు.
1 / 6

కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల కాళ్లలో రక్త ప్రసరణ సరిగా జరగదు. ఇది చాలా కాలం పాటు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. అయినప్పటికీ చాలా మందికి దాని గురించి తెలియదు.. అలాంటివారు నొప్పి సమస్యను శరీరంలో కాల్షియం లేదా రక్తం లేకపోవడం అని భావిస్తారు.. కానీ మీకు ఈ సమస్యలు ఏవీ లేకున్నా ఇంకా నొప్పి ఉంటుంది. కాళ్ళలో నొప్పి కొనసాగితే, మీరు మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తనిఖీ చేయాలి. WHO ప్రకారం, భారతదేశంలో 25-30% మందికి అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్య ఉంది.. కానీ వారిలో సగం కంటే ఎక్కువ మందికి దాని గురించి తెలియదు. — కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల కాళ్లలో రక్త ప్రసరణ సరిగా జరగదు. ఇది చాలా కాలం పాటు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. అయినప్పటికీ చాలా మందికి దాని గురించి తెలియదు.. అలాంటివారు నొప్పి సమస్యను శరీరంలో కాల్షియం లేదా రక్తం లేకపోవడం అని భావిస్తారు.. కానీ మీకు ఈ సమస్యలు ఏవీ లేకున్నా ఇంకా నొప్పి ఉంటుంది. కాళ్ళలో నొప్పి కొనసాగితే, మీరు మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తనిఖీ చేయాలి. WHO ప్రకారం, భారతదేశంలో 25-30% మందికి అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్య ఉంది.. కానీ వారిలో సగం కంటే ఎక్కువ మందికి దాని గురించి తెలియదు.
2 / 6

పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ వ్యాధి అంటే ఏమిటి?: పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ డిసీజ్ వల్ల కాళ్లు నొప్పులు వస్తాయని, కొందరిలో బిగుసుకుపోయే సమస్య కూడా ఉంటుందని ఢిల్లీలోని సీనియర్ ఫిజీషియన్ డాక్టర్ అజయ్ కుమార్ చెబుతున్నారు. మీరు ఏదైనా శారీరక పని చేస్తుంటే, ఈ నొప్పి పెరుగుతుంది. పెరిగిన కొలెస్ట్రాల్ రక్త సిరల్లో పేరుకుపోవడం ప్రారంభించడం వల్ల ఇది జరుగుతుంది. దీనివల్ల కాళ్లకు రక్తప్రసరణ సరిగా జరగదు. రక్త ప్రసరణ తగ్గడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది కాళ్ళపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. క్రమంగా నొప్పి మొదలై తీవ్రమవుతుంది.ఈ సమస్య చాలా మందిలో కనిపిస్తుంది. ముఖ్యంగా 40 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత సమస్య పెరుగుతుంది. — పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ వ్యాధి అంటే ఏమిటి?: పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ డిసీజ్ వల్ల కాళ్లు నొప్పులు వస్తాయని, కొందరిలో బిగుసుకుపోయే సమస్య కూడా ఉంటుందని ఢిల్లీలోని సీనియర్ ఫిజీషియన్ డాక్టర్ అజయ్ కుమార్ చెబుతున్నారు. మీరు ఏదైనా శారీరక పని చేస్తుంటే, ఈ నొప్పి పెరుగుతుంది. పెరిగిన కొలెస్ట్రాల్ రక్త సిరల్లో పేరుకుపోవడం ప్రారంభించడం వల్ల ఇది జరుగుతుంది. దీనివల్ల కాళ్లకు రక్తప్రసరణ సరిగా జరగదు. రక్త ప్రసరణ తగ్గడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది కాళ్ళపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. క్రమంగా నొప్పి మొదలై తీవ్రమవుతుంది.ఈ సమస్య చాలా మందిలో కనిపిస్తుంది. ముఖ్యంగా 40 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత సమస్య పెరుగుతుంది.
3 / 6

వైద్యుడిని సంప్రదించండి: చాలా కాలంగా కాళ్లలో నొప్పి ఉంటే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఊబకాయం సమస్య ఉన్నవారు దీనిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. కొలెస్ట్రాల్‌ను తనిఖీ చేయడానికి లిపిడ్ ప్రొఫైల్ పరీక్ష చేయించుకోవాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు. పరీక్షలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే, ఆహారంలో మార్పులు, మందులు కూడా ఇవ్వవచ్చు. — వైద్యుడిని సంప్రదించండి: చాలా కాలంగా కాళ్లలో నొప్పి ఉంటే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఊబకాయం సమస్య ఉన్నవారు దీనిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. కొలెస్ట్రాల్‌ను తనిఖీ చేయడానికి లిపిడ్ ప్రొఫైల్ పరీక్ష చేయించుకోవాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు. పరీక్షలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే, ఆహారంలో మార్పులు, మందులు కూడా ఇవ్వవచ్చు.
4 / 6

కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే కనిపించే ఇతర లక్షణాలు: ఛాతిలో నొప్పి, శ్వాసకోస ఇబ్బంది, అలసట, వికారం, బలహీనత లాంటివి కనిపిస్తాయి. — కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే కనిపించే ఇతర లక్షణాలు: ఛాతిలో నొప్పి, శ్వాసకోస ఇబ్బంది, అలసట, వికారం, బలహీనత లాంటివి కనిపిస్తాయి.
5 / 6

కొలెస్ట్రాల్‌ను ఎలా నియంత్రించాలి: రోజువారీ వ్యాయామం, ఫాస్ట్ ఫుడ్ తినకుండా ఉండటం, మద్యపానం, ధూమపానం బంద్ చేయడం, ప్రతి 6 నెలలకొకసారి కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష చేయించుకోవడం ద్వారా.. నియంత్రించవచ్చు.. — కొలెస్ట్రాల్‌ను ఎలా నియంత్రించాలి: రోజువారీ వ్యాయామం, ఫాస్ట్ ఫుడ్ తినకుండా ఉండటం, మద్యపానం, ధూమపానం బంద్ చేయడం, ప్రతి 6 నెలలకొకసారి కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష చేయించుకోవడం ద్వారా.. నియంత్రించవచ్చు..
6 / 6

Related Photo Gallery

ఎల్‌ఐసీ నుంచి కొత్త ప్లాన్.. 100 సంవత్సరాల వరకు జీవిత బీమా..!

జీమ్‌కు వెళ్లే ముందు ఈ కొన్ని చిట్కాలు పాటించండి..

మందుబాబులకు అలర్ట్.. మద్యం తాగుతూ ఈ పదార్థాలను ఎప్పుడూ తినకండి..

మీ జాతకంలో కుజుడు బలహీనంగా ఉన్నాడా.. ఈ సమస్యలు తప్పవు!

Short Videos View more

Carrot Juice: రోజూ బ్రేక్ ఫాస్ట్‌లో క్యారెట్ జ్యూస్‌ను తాగుతున్నారా?

Spinach: పాలకూర తింటే కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడుతాయా..?

పావురాలకు గింజలు వేసినందుకు రూ.5000 జరిమానా..! ఎక్కడంటే..?

Winter: ఆస్తమాతో బాధపడుతున్నారా..? ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

Latest Articles View more

మీరు చెప్తే విశ్వం వింటుంది!.. ఈ టెక్నిక్‌తో మీ కోరికలు నెరవేర్చు

సంధ్య థియేటర్‌ తొక్కిసలాట ఘటనపై ఛార్జ్‌షీట్.. 23 మందిపై అభియోగాలు

ఈ బ్యాంకులు మూతపడనున్నాయ్‌.. ప్రభుత్వం సంచలన నిర్ణయం!

నెంబర్ 2 ప్రభాస్.. 4లో పవన్.. నెం. 1 అతడే..!

పదో తరగతి అర్హతతో కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగాలకు 2026 నోటిఫికేషన్

మీ చేతి వేళ్లు మీ భవిష్యత్‌ను చెప్తాయా.. చూపుడు వేలు ఆకారం వెనుక

ముట్టుకుంటే మరణమే..! ప్రపంచంతో అత్యతం విషపూరితమైన పక్షిఇదేనట!

ఈ సారి సంక్రాంతి సమరం.. హీరోల మధ్య కాదండోయ్.. దర్శకుల మధ్యలో

ప్రభాస్‌ పక్కకు వెళ్లేలా ఐకాన్‌ స్టార్ రికార్డ్‌

గుండెపోటు వచ్చే 30 నిమిషాల ముందు శరీరంలో కనిపించే 5 లక్షణాలు ఇవే

Latest Videos View more

నెంబర్ 2 ప్రభాస్.. 4లో పవన్.. నెం. 1 అతడే..!

ఈ సారి సంక్రాంతి సమరం.. హీరోల మధ్య కాదండోయ్.. దర్శకుల మధ్యలో

ప్రభాస్‌ పక్కకు వెళ్లేలా ఐకాన్‌ స్టార్ రికార్డ్‌

'కులం చుట్టూ తిరిగే.. హార్డ్‌ హిట్టింగ్ సినిమా ఇది'

ఏందిది ఆది..! ఇదేదో ముందే చేయొచ్చుగా

ఊహించని బాంబు పేల్చిన ధురంధర్ 2.. వాళ్ల పరిస్థితేంటి..?

గ్లోబల్ బాక్సాఫీస్ ను టార్గెట్ చేస్తున్న సందీప్ వంగా

జ‌పాన్‌లో విడుద‌ల‌కు సిద్ధ‌మైన యానిమ‌ల్‌

కొంచెం స్లో అయినా.. మొత్తనికి గెలిచేసిన ఛాంపియన్

కథ లేదు.. కానీ భయం ఉంది! ఈషా రివ్యూ

Web Stories View more

నల్ల పసుపు గురించి తెలుసా? దీనిని తింటే కలిగే లాభాలు ఇవే!

గ్రీన్ టీ ఇలా తాగారో అంతే.. మీ బండి షెడ్డుకే!

చలికాలంలో ఈ మిరాకిల్ డ్రింక్ అస్సలు మిస్సవ్వొద్దు.. రోజూ ఉదయం తాగితే..

ప‌చ్చి ఉల్లి తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా?

తరుచూ కాళ్ల నొప్పులు వస్తున్నాయా? ఇది ఈ తీవ్రమైన వ్యాధి లక్షణం కావొచ్చు.. బీకేర్‌ఫుల్..

Income Tax: ఈ 12 ఆదాయ వనరులపై ఎలాంటి పన్ను చెల్లించాల్సిన అవసరం లేదు..అవేంటో తెలుసుకోండి!

తరుచూ కాళ్ల నొప్పులు వస్తున్నాయా? ఇది ఈ తీవ్రమైన వ్యాధి లక్షణం కావొచ్చు.. బీకేర్‌ఫుల్..

Dulquer Salmaan: మరో తెలుగు సినిమాకు దుల్కర్ సైన్.. ఫోకస్ అంతా మన ఇండస్ట్రీపైనే.!

ఫోటోలు

వీడియోలు

వెబ్ స్టోరీ