English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Health: తామర, గజ్జి, దురద.. అలర్జీతో బాధపడుతున్నారా..? ఈ చిట్కాలతో సమస్య మటుమాయం..

Monsoon Allergy Prevention Tips: వర్షాకాలం ప్రారంభమైంది. ముఖ్యంగా ఈ సమయంలో సీజనల్ వ్యాధులతోపాటు, అలర్జీ సమస్య పెరుగుతుంది. వర్షాకాలంలో ఎండవేడిమి నుంచి ఉపశమనం లభించినా వాతావరణంలో తేమశాతం పెరగడం వల్ల ఈ రోజుల్లో శరీరానికి చెమట ఎక్కువగా పడుతుంది. చెమట వల్ల శరీరంలో బాక్టీరియా వృద్ధి చెందడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది. దీని కారణంగా ప్రజలకు అలెర్జీ సమస్యలు తలెత్తుతాయి.

Shaik Madar Saheb
|

Updated on: Aug 13, 2023 | 7:37 PM

Share
Monsoon Allergy Prevention Tips: వర్షాకాలం ప్రారంభమైంది. ముఖ్యంగా ఈ సమయంలో సీజనల్ వ్యాధులతోపాటు, అలర్జీ సమస్య పెరుగుతుంది. వర్షాకాలంలో ఎండవేడిమి నుంచి ఉపశమనం లభించినా వాతావరణంలో తేమశాతం పెరగడం వల్ల ఈ రోజుల్లో శరీరానికి చెమట ఎక్కువగా పడుతుంది. చెమట వల్ల శరీరంలో బాక్టీరియా వృద్ధి చెందడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది. దీని కారణంగా ప్రజలకు అలెర్జీ సమస్యలు తలెత్తుతాయి. తామర, గజ్జి, దురద, దద్దుర్లు లాంటి సమస్యలు పెరగడం వల్ల మరింత ఇబ్బందులు కలుగుతాయి. కావున ఈ ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీస్ ప్రయత్నిస్తే తక్షణ ఉపశమనం పొందవచ్చు.. ఆహారంలో మార్పుల ద్వారా కూడా అలర్జీ సమస్యకు చెక్ పెట్టవచ్చు. లేకపోతే.. క్రమంగా ఈ సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. అయితే, అలర్జీ సమస్యకు ఎలా చెక్ పెట్టవచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకోండి..

Monsoon Allergy Prevention Tips: వర్షాకాలం ప్రారంభమైంది. ముఖ్యంగా ఈ సమయంలో సీజనల్ వ్యాధులతోపాటు, అలర్జీ సమస్య పెరుగుతుంది. వర్షాకాలంలో ఎండవేడిమి నుంచి ఉపశమనం లభించినా వాతావరణంలో తేమశాతం పెరగడం వల్ల ఈ రోజుల్లో శరీరానికి చెమట ఎక్కువగా పడుతుంది. చెమట వల్ల శరీరంలో బాక్టీరియా వృద్ధి చెందడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది. దీని కారణంగా ప్రజలకు అలెర్జీ సమస్యలు తలెత్తుతాయి. తామర, గజ్జి, దురద, దద్దుర్లు లాంటి సమస్యలు పెరగడం వల్ల మరింత ఇబ్బందులు కలుగుతాయి. కావున ఈ ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీస్ ప్రయత్నిస్తే తక్షణ ఉపశమనం పొందవచ్చు.. ఆహారంలో మార్పుల ద్వారా కూడా అలర్జీ సమస్యకు చెక్ పెట్టవచ్చు. లేకపోతే.. క్రమంగా ఈ సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. అయితే, అలర్జీ సమస్యకు ఎలా చెక్ పెట్టవచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకోండి..

1 / 6
అలర్జీ కారణంగా శరీరంపై ఎరుపు రంగు దద్దుర్లు ఏర్పడతాయి. చర్మంపై చెమట చేరడం, అక్కడ బ్యాక్టీరియా క్రియాశీలత కారణంగా ఈ దద్దుర్లు సంభవిస్తాయి. దీని కారణంగా, దురద వస్తుంది. ఇది కొంతకాలం తర్వాత తీవ్రమైన దురదగా మారుతుంది. ఒక వ్యక్తి ఎంత దురదతో ఉంటే, అతని సమస్య అంత మరింత పెరిగిందని అర్ధం.. కావున కొన్ని చిట్కాలతో ఈ సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు.

అలర్జీ కారణంగా శరీరంపై ఎరుపు రంగు దద్దుర్లు ఏర్పడతాయి. చర్మంపై చెమట చేరడం, అక్కడ బ్యాక్టీరియా క్రియాశీలత కారణంగా ఈ దద్దుర్లు సంభవిస్తాయి. దీని కారణంగా, దురద వస్తుంది. ఇది కొంతకాలం తర్వాత తీవ్రమైన దురదగా మారుతుంది. ఒక వ్యక్తి ఎంత దురదతో ఉంటే, అతని సమస్య అంత మరింత పెరిగిందని అర్ధం.. కావున కొన్ని చిట్కాలతో ఈ సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు.

2 / 6
రింగ్‌వార్మ్ అలర్జీ: ఈ రోజుల్లో చాలామంది తామరతో బాధపడుతున్నారు. ఈ అలెర్జీ అనేది ఒక రకమైన ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్, ఇది సాధారణంగా కలుషితమైన ఉపరితలాలను తాకడం ద్వారా సంభవిస్తుంది. ఇందులో మెడ, చంకలు లేదా అరికాళ్ల దగ్గర చర్మంపై దురదతో కూడిన ఎర్రటి మచ్చలు కనిపిస్తాయి. దీనితో పాటు, చిన్న చిన్న మొటిమలు (పొక్కులు) వేళ్లు, కాలి మధ్య ఏర్పడి దురద ప్రారంభమవుతుంది.

రింగ్‌వార్మ్ అలర్జీ: ఈ రోజుల్లో చాలామంది తామరతో బాధపడుతున్నారు. ఈ అలెర్జీ అనేది ఒక రకమైన ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్, ఇది సాధారణంగా కలుషితమైన ఉపరితలాలను తాకడం ద్వారా సంభవిస్తుంది. ఇందులో మెడ, చంకలు లేదా అరికాళ్ల దగ్గర చర్మంపై దురదతో కూడిన ఎర్రటి మచ్చలు కనిపిస్తాయి. దీనితో పాటు, చిన్న చిన్న మొటిమలు (పొక్కులు) వేళ్లు, కాలి మధ్య ఏర్పడి దురద ప్రారంభమవుతుంది.

3 / 6
కలుషిత నీరు: వర్షాకాలంలో కలుషితమైన నీటి కారణంగా చాలా మందికి దురద వస్తుంది. నీటిలో ఉండే పరాన్నజీవుల వల్ల ఈ దురద వస్తుంది. దీని కారణంగా శరీరంపై దద్దుర్లు, ఎర్రటి మొటిమలు లాంటివి ఏర్పడతాయి. దీనిల్ల దురద ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనితో పాటు, ఉష్ణోగ్రతలో ఆకస్మిక హెచ్చుతగ్గుల కారణంగా చర్మం అకస్మాత్తుగా పొడిగా మారుతుంది. దీని కారణంగా కూడా శరీరం దురదను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది.

కలుషిత నీరు: వర్షాకాలంలో కలుషితమైన నీటి కారణంగా చాలా మందికి దురద వస్తుంది. నీటిలో ఉండే పరాన్నజీవుల వల్ల ఈ దురద వస్తుంది. దీని కారణంగా శరీరంపై దద్దుర్లు, ఎర్రటి మొటిమలు లాంటివి ఏర్పడతాయి. దీనిల్ల దురద ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనితో పాటు, ఉష్ణోగ్రతలో ఆకస్మిక హెచ్చుతగ్గుల కారణంగా చర్మం అకస్మాత్తుగా పొడిగా మారుతుంది. దీని కారణంగా కూడా శరీరం దురదను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది.

4 / 6
రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయాలి: రుతుపవనాల సమయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోకుంటే సమస్య తీవ్రత ఆసుపత్రిలో చేరే వరకు పెరుగుతుంది. దీని కోసం, వర్షాకాలంలో అలర్జీని నివారించడానికి మీరు కొన్ని ప్రత్యేక చర్యలను భాగం చేసుకోవాలి. సమతుల్య, సరైన ఆహారం, పోషకాలు కలిగిన పదార్థాలు తీసుకోవాలి. తద్వారా మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయవచ్చు.

రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయాలి: రుతుపవనాల సమయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోకుంటే సమస్య తీవ్రత ఆసుపత్రిలో చేరే వరకు పెరుగుతుంది. దీని కోసం, వర్షాకాలంలో అలర్జీని నివారించడానికి మీరు కొన్ని ప్రత్యేక చర్యలను భాగం చేసుకోవాలి. సమతుల్య, సరైన ఆహారం, పోషకాలు కలిగిన పదార్థాలు తీసుకోవాలి. తద్వారా మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయవచ్చు.

5 / 6
ఇంటి పరిశుభ్రతపై శ్రద్ధ వహించండి: బాక్టీరియాను తొలగించడానికి, ఇంట్లో స్వచ్ఛమైన గాలి వీచేలా చేయాలి. కిటికీలు తెరవాలి. సూర్యకాంతి లోపలికి వచ్చేలా చేయాలి. వేప ఆకులు, లవంగాలను ఉపయోగించి.. వాటి పొగను ఇంట్లో వేయాలి. మీ బెడ్ షీట్లు, కిటికీ కర్టెన్లు, కార్పెట్‌లు, టేబుల్ మ్యాట్‌లను క్రమం తప్పకుండా ఉతకాలి. ఇంట్లో శుభ్రత పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహిస్తే.. అలర్జీ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

ఇంటి పరిశుభ్రతపై శ్రద్ధ వహించండి: బాక్టీరియాను తొలగించడానికి, ఇంట్లో స్వచ్ఛమైన గాలి వీచేలా చేయాలి. కిటికీలు తెరవాలి. సూర్యకాంతి లోపలికి వచ్చేలా చేయాలి. వేప ఆకులు, లవంగాలను ఉపయోగించి.. వాటి పొగను ఇంట్లో వేయాలి. మీ బెడ్ షీట్లు, కిటికీ కర్టెన్లు, కార్పెట్‌లు, టేబుల్ మ్యాట్‌లను క్రమం తప్పకుండా ఉతకాలి. ఇంట్లో శుభ్రత పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహిస్తే.. అలర్జీ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

6 / 6
Short Videos View more
అసలు జుట్టు ఎందుకు రాలిపోతుంది? దీన్ని ఆపాలంటే ఏంచేయాలి?

అసలు జుట్టు ఎందుకు రాలిపోతుంది? దీన్ని ఆపాలంటే ఏంచేయాలి?

Sugarcane Juice: షుగర్ పేషెంట్లు చెరకు రసం తాగితే ఏమవుతుంది..?

Sugarcane Juice: షుగర్ పేషెంట్లు చెరకు రసం తాగితే ఏమవుతుంది..?

Cricket Record: ఒకే ఓవర్లో 5 వికెట్లు.. 6 వికెట్లు సాధ్యమేనా..?

Cricket Record: ఒకే ఓవర్లో 5 వికెట్లు.. 6 వికెట్లు సాధ్యమేనా..?

Warangal: అయ్యో.. చలి మంటల్లో చిక్కుకుని సజీవ దహనం

Warangal: అయ్యో.. చలి మంటల్లో చిక్కుకుని సజీవ దహనం

Web Stories View more
మీ జ్ఞాపకశక్తిని రెట్టింపు చేసే పల్లీలు.. ఎలా తీసుకోవాలంటే?
మీ జ్ఞాపకశక్తిని రెట్టింపు .....
చచ్చేంత ఇష్టమైనా.. వింటర్‌లో పల్లీ చక్కీ తినొద్దండోయ్.. అసలు మ్యాటర్ ఇదే
చచ్చేంత ఇష్టమైనా.. వింటర్‌లో .....
పచ్చి బొప్పాయితో ఆ రోగాలు పరార్.. తింటే ఎంత మంచిదో..
పచ్చి బొప్పాయితో ఆ .....
చలికాలంలో ఆస్తమా బాధితులు పాటించాల్సిన టిప్స్ ఇవే!
చలికాలంలో ఆస్తమా బాధితులు .....
Health: తామర, గజ్జి, దురద.. అలర్జీతో బాధపడుతున్నారా..? ఈ చిట్కాలతో సమస్య మటుమాయం..
Pooja Hegde: ఇది అందమా , అద్భుతమా.. కోహినూర్ నడుస్తున్నట్టు ఉందిగా.. పూజ హెగ్డే న్యూ ఫొటోస్..
Health: తామర, గజ్జి, దురద.. అలర్జీతో బాధపడుతున్నారా..? ఈ చిట్కాలతో సమస్య మటుమాయం..
Tea: వామ్మో.. టీ తాగే అలవాటుందా..? మీరు ప్రమాదకర వ్యాధులను ఆహ్వానిస్తున్నట్లే..