AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Milk Tea: పొద్దున్నే ఖాళీ కడుపుతో పాలు కలిపిన టీ తాగుతున్నారా? జాగ్రత్త.. చాలా రిస్క్‌ చేస్తున్నారు!

చాలా మంది ఉదయాన్నే నిద్ర లేవగానే వేడి వేడి టీ తాగకుండా రోజు ప్రారంభించలేరు. ఒక్క కప్పు ఘుమఘుమలాడే టీ తాగితేగానీ నిద్ర మత్తు వదిలిపోదు. నిజానికి టీ మన దేశం అంతటా చాలా ప్రజాదరణ పొందిన పానీయం. దేశ వ్యాప్తంగా వివిధ రకాల టీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. గ్రీన్‌ టీ కంటే మిల్క్ టీని ఇష్టపడే వారు చాలా మందే ఉన్నారు..

Srilakshmi C
|

Updated on: Jun 26, 2024 | 8:53 PM

Share
చాలా మంది ఉదయాన్నే నిద్ర లేవగానే వేడి వేడి టీ తాగకుండా రోజు ప్రారంభించలేరు. ఒక్క కప్పు ఘుమఘుమలాడే టీ తాగితేగానీ నిద్ర మత్తు వదిలిపోదు. నిజానికి టీ మన దేశం అంతటా చాలా ప్రజాదరణ పొందిన పానీయం. దేశ వ్యాప్తంగా వివిధ రకాల టీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. గ్రీన్‌ టీ కంటే మిల్క్ టీని ఇష్టపడే వారు చాలా మందే ఉన్నారు.

చాలా మంది ఉదయాన్నే నిద్ర లేవగానే వేడి వేడి టీ తాగకుండా రోజు ప్రారంభించలేరు. ఒక్క కప్పు ఘుమఘుమలాడే టీ తాగితేగానీ నిద్ర మత్తు వదిలిపోదు. నిజానికి టీ మన దేశం అంతటా చాలా ప్రజాదరణ పొందిన పానీయం. దేశ వ్యాప్తంగా వివిధ రకాల టీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. గ్రీన్‌ టీ కంటే మిల్క్ టీని ఇష్టపడే వారు చాలా మందే ఉన్నారు.

1 / 5
కానీ ఖాళీ కడుపుతో మిల్క్ టీ తాగడం అస్సలు ఆరోగ్యకరం కాదంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నదేమిటంటే.. టీ శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావాలను కూడా చూపుతుందని హెచ్చరిస్తున్నారు.

కానీ ఖాళీ కడుపుతో మిల్క్ టీ తాగడం అస్సలు ఆరోగ్యకరం కాదంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నదేమిటంటే.. టీ శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావాలను కూడా చూపుతుందని హెచ్చరిస్తున్నారు.

2 / 5
ఖాళీ కడుపుతో మిల్క్ టీ తాగితే శరీరాన్ని డీహైడ్రేషన్ చేస్తుందట. ఇది గ్యాస్ హార్ట్ బర్న్ సమస్యను కూడా పెంచుతుందని చెబుతున్నారు. పాల టీని పదేపదే ఉడకబెట్టడం వల్ల పాలలోని పోషక విలువలు చాలా వరకు నాశనం అవుతాయి. కాబట్టి ఆరోగ్య పరంగా చూస్తే ఇలాంటి టీ తాగడం వల్ల పెద్దగా ప్రయోజనం ఉండదు.

ఖాళీ కడుపుతో మిల్క్ టీ తాగితే శరీరాన్ని డీహైడ్రేషన్ చేస్తుందట. ఇది గ్యాస్ హార్ట్ బర్న్ సమస్యను కూడా పెంచుతుందని చెబుతున్నారు. పాల టీని పదేపదే ఉడకబెట్టడం వల్ల పాలలోని పోషక విలువలు చాలా వరకు నాశనం అవుతాయి. కాబట్టి ఆరోగ్య పరంగా చూస్తే ఇలాంటి టీ తాగడం వల్ల పెద్దగా ప్రయోజనం ఉండదు.

3 / 5
ఖాళీ కడుపుతో మిల్క్ టీ తాగడం వల్ల పెప్టిక్ అల్సర్ వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువ. చాలా మంది చక్కెర లేకుండా టీ తాగలేరు. టీలో చక్కెర వేసుకుంటే హానికరమైన ద్రవాలు శరీరంలో పేరుకుపోతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అందుకే షుగర్ పేషెంట్లు మిల్స్‌ టీ అస్సలు తాగకూడదు.

ఖాళీ కడుపుతో మిల్క్ టీ తాగడం వల్ల పెప్టిక్ అల్సర్ వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువ. చాలా మంది చక్కెర లేకుండా టీ తాగలేరు. టీలో చక్కెర వేసుకుంటే హానికరమైన ద్రవాలు శరీరంలో పేరుకుపోతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అందుకే షుగర్ పేషెంట్లు మిల్స్‌ టీ అస్సలు తాగకూడదు.

4 / 5
పోషకాహార నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఉదయాన్నే మిల్క్ టీ తాగడం వల్ల శరీరంలో టాక్సిన్స్ స్థాయి పెరుగుతుంది. కాబట్టి ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో తాగడానికి బదులుగా కొంచెం ఆహారం తీసుకుని టీ తాగడం బెటర్‌.

పోషకాహార నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఉదయాన్నే మిల్క్ టీ తాగడం వల్ల శరీరంలో టాక్సిన్స్ స్థాయి పెరుగుతుంది. కాబట్టి ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో తాగడానికి బదులుగా కొంచెం ఆహారం తీసుకుని టీ తాగడం బెటర్‌.

5 / 5
ప్రపంచంలోనే అతి చిన్న రైలు, ముచ్చటగా 3బోగీలు,300మంది ప్యాసింజర్లు
ప్రపంచంలోనే అతి చిన్న రైలు, ముచ్చటగా 3బోగీలు,300మంది ప్యాసింజర్లు
తెలుగమ్మాయిల డ్రీమ్ బాయ్.. ఇప్పుడు చర్చిలో పాస్టర్‏..
తెలుగమ్మాయిల డ్రీమ్ బాయ్.. ఇప్పుడు చర్చిలో పాస్టర్‏..
మీ జాతకంలో కుజుడు బలహీనంగా ఉన్నాడా.. ఈ సమస్యలు తప్పవు!
మీ జాతకంలో కుజుడు బలహీనంగా ఉన్నాడా.. ఈ సమస్యలు తప్పవు!
శని సంచారం.. అందృష్టం కలిసి వచ్చే నాలుగు రాశులు ఇవే!
శని సంచారం.. అందృష్టం కలిసి వచ్చే నాలుగు రాశులు ఇవే!
గోల్డ్, సిల్వర్ కాదు, రికార్డులు తిరగరాస్తున్న మరో మెటల్
గోల్డ్, సిల్వర్ కాదు, రికార్డులు తిరగరాస్తున్న మరో మెటల్
వైకుంఠ ఏకాదశికి ముందురోజు తప్పక పాటించాల్సిన నియమమిది..
వైకుంఠ ఏకాదశికి ముందురోజు తప్పక పాటించాల్సిన నియమమిది..
ఆ గ్రామంలో మందు ముట్టుకుంటే మడతడి పోద్ది.! ఉన్నది మన తెలంగాణలోనే.
ఆ గ్రామంలో మందు ముట్టుకుంటే మడతడి పోద్ది.! ఉన్నది మన తెలంగాణలోనే.
థార్‌లో రీల్స్ చేసి ట్రెండ్ అవుదామనుకున్నాడు.. కట్‌చేస్తే..
థార్‌లో రీల్స్ చేసి ట్రెండ్ అవుదామనుకున్నాడు.. కట్‌చేస్తే..
భరించలేని కడుపు నొప్పితో ఆస్పత్రికి వెళ్లిన మహిళ, కట్‌చేస్తే..
భరించలేని కడుపు నొప్పితో ఆస్పత్రికి వెళ్లిన మహిళ, కట్‌చేస్తే..
చిలగడదుంప చక్కెరను పెంచుతుందా ? తగ్గిస్తుందా ? తప్పక తెలుసుకోవాలి
చిలగడదుంప చక్కెరను పెంచుతుందా ? తగ్గిస్తుందా ? తప్పక తెలుసుకోవాలి