AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Milk Tea: పొద్దున్నే ఖాళీ కడుపుతో పాలు కలిపిన టీ తాగుతున్నారా? జాగ్రత్త.. చాలా రిస్క్‌ చేస్తున్నారు!

చాలా మంది ఉదయాన్నే నిద్ర లేవగానే వేడి వేడి టీ తాగకుండా రోజు ప్రారంభించలేరు. ఒక్క కప్పు ఘుమఘుమలాడే టీ తాగితేగానీ నిద్ర మత్తు వదిలిపోదు. నిజానికి టీ మన దేశం అంతటా చాలా ప్రజాదరణ పొందిన పానీయం. దేశ వ్యాప్తంగా వివిధ రకాల టీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. గ్రీన్‌ టీ కంటే మిల్క్ టీని ఇష్టపడే వారు చాలా మందే ఉన్నారు..

Srilakshmi C
|

Updated on: Jun 26, 2024 | 8:53 PM

Share
చాలా మంది ఉదయాన్నే నిద్ర లేవగానే వేడి వేడి టీ తాగకుండా రోజు ప్రారంభించలేరు. ఒక్క కప్పు ఘుమఘుమలాడే టీ తాగితేగానీ నిద్ర మత్తు వదిలిపోదు. నిజానికి టీ మన దేశం అంతటా చాలా ప్రజాదరణ పొందిన పానీయం. దేశ వ్యాప్తంగా వివిధ రకాల టీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. గ్రీన్‌ టీ కంటే మిల్క్ టీని ఇష్టపడే వారు చాలా మందే ఉన్నారు.

చాలా మంది ఉదయాన్నే నిద్ర లేవగానే వేడి వేడి టీ తాగకుండా రోజు ప్రారంభించలేరు. ఒక్క కప్పు ఘుమఘుమలాడే టీ తాగితేగానీ నిద్ర మత్తు వదిలిపోదు. నిజానికి టీ మన దేశం అంతటా చాలా ప్రజాదరణ పొందిన పానీయం. దేశ వ్యాప్తంగా వివిధ రకాల టీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. గ్రీన్‌ టీ కంటే మిల్క్ టీని ఇష్టపడే వారు చాలా మందే ఉన్నారు.

1 / 5
కానీ ఖాళీ కడుపుతో మిల్క్ టీ తాగడం అస్సలు ఆరోగ్యకరం కాదంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నదేమిటంటే.. టీ శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావాలను కూడా చూపుతుందని హెచ్చరిస్తున్నారు.

కానీ ఖాళీ కడుపుతో మిల్క్ టీ తాగడం అస్సలు ఆరోగ్యకరం కాదంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నదేమిటంటే.. టీ శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావాలను కూడా చూపుతుందని హెచ్చరిస్తున్నారు.

2 / 5
ఖాళీ కడుపుతో మిల్క్ టీ తాగితే శరీరాన్ని డీహైడ్రేషన్ చేస్తుందట. ఇది గ్యాస్ హార్ట్ బర్న్ సమస్యను కూడా పెంచుతుందని చెబుతున్నారు. పాల టీని పదేపదే ఉడకబెట్టడం వల్ల పాలలోని పోషక విలువలు చాలా వరకు నాశనం అవుతాయి. కాబట్టి ఆరోగ్య పరంగా చూస్తే ఇలాంటి టీ తాగడం వల్ల పెద్దగా ప్రయోజనం ఉండదు.

ఖాళీ కడుపుతో మిల్క్ టీ తాగితే శరీరాన్ని డీహైడ్రేషన్ చేస్తుందట. ఇది గ్యాస్ హార్ట్ బర్న్ సమస్యను కూడా పెంచుతుందని చెబుతున్నారు. పాల టీని పదేపదే ఉడకబెట్టడం వల్ల పాలలోని పోషక విలువలు చాలా వరకు నాశనం అవుతాయి. కాబట్టి ఆరోగ్య పరంగా చూస్తే ఇలాంటి టీ తాగడం వల్ల పెద్దగా ప్రయోజనం ఉండదు.

3 / 5
ఖాళీ కడుపుతో మిల్క్ టీ తాగడం వల్ల పెప్టిక్ అల్సర్ వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువ. చాలా మంది చక్కెర లేకుండా టీ తాగలేరు. టీలో చక్కెర వేసుకుంటే హానికరమైన ద్రవాలు శరీరంలో పేరుకుపోతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అందుకే షుగర్ పేషెంట్లు మిల్స్‌ టీ అస్సలు తాగకూడదు.

ఖాళీ కడుపుతో మిల్క్ టీ తాగడం వల్ల పెప్టిక్ అల్సర్ వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువ. చాలా మంది చక్కెర లేకుండా టీ తాగలేరు. టీలో చక్కెర వేసుకుంటే హానికరమైన ద్రవాలు శరీరంలో పేరుకుపోతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అందుకే షుగర్ పేషెంట్లు మిల్స్‌ టీ అస్సలు తాగకూడదు.

4 / 5
పోషకాహార నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఉదయాన్నే మిల్క్ టీ తాగడం వల్ల శరీరంలో టాక్సిన్స్ స్థాయి పెరుగుతుంది. కాబట్టి ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో తాగడానికి బదులుగా కొంచెం ఆహారం తీసుకుని టీ తాగడం బెటర్‌.

పోషకాహార నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఉదయాన్నే మిల్క్ టీ తాగడం వల్ల శరీరంలో టాక్సిన్స్ స్థాయి పెరుగుతుంది. కాబట్టి ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో తాగడానికి బదులుగా కొంచెం ఆహారం తీసుకుని టీ తాగడం బెటర్‌.

5 / 5
సాయి పల్లవి, శ్రీలీల రెమ్యునరేషన్స్ ఎన్ని కోట్లంటే..
సాయి పల్లవి, శ్రీలీల రెమ్యునరేషన్స్ ఎన్ని కోట్లంటే..
సమీరారెడ్డి దగ్గర ఉన్న స్పెషల్ బ్లౌజ్ ధర ఎంతో తెలుసా?
సమీరారెడ్డి దగ్గర ఉన్న స్పెషల్ బ్లౌజ్ ధర ఎంతో తెలుసా?
తెలంగాణ మున్సిపల్‌ ఎన్నికల్లో హస్తం హవా.. పదుల సంఖ్యలో హంగ్
తెలంగాణ మున్సిపల్‌ ఎన్నికల్లో హస్తం హవా.. పదుల సంఖ్యలో హంగ్
శివ భక్తులకు రైల్వేశాఖ మరో శుభవార్త
శివ భక్తులకు రైల్వేశాఖ మరో శుభవార్త
విజయ్ సభలో అభిమాని మృతి సంచలనం.. డీఎంకే–టీవీకే మధ్య మాటల యుద్ధం
విజయ్ సభలో అభిమాని మృతి సంచలనం.. డీఎంకే–టీవీకే మధ్య మాటల యుద్ధం
నేనే రాజు.. నేనే మంత్రి.! మున్సిపల్ ఎన్నికల్లోనూ వార్ వన్ సైడే..
నేనే రాజు.. నేనే మంత్రి.! మున్సిపల్ ఎన్నికల్లోనూ వార్ వన్ సైడే..
పెంపుడు పిల్లుల నుంచి పాఠాలు నేర్చుకున్నానంటున్న స్టార్ హీరోయిన్‌
పెంపుడు పిల్లుల నుంచి పాఠాలు నేర్చుకున్నానంటున్న స్టార్ హీరోయిన్‌
పాక్ బౌలర్ వివాదాస్పద బౌలింగ్ యాక్షన్ కు ఇచ్చిపడేసిన ఇషాన్..
పాక్ బౌలర్ వివాదాస్పద బౌలింగ్ యాక్షన్ కు ఇచ్చిపడేసిన ఇషాన్..
కేరళ స్టైల్ సాంబార్ రైస్ రెసిపీ.. ఇలా చేస్తే ముద్ద కూడా వదలరు!
కేరళ స్టైల్ సాంబార్ రైస్ రెసిపీ.. ఇలా చేస్తే ముద్ద కూడా వదలరు!
పులి ఎముకలకు అన్ని కోట్లా.? మీరు అస్సలు ఊహించలేరు..
పులి ఎముకలకు అన్ని కోట్లా.? మీరు అస్సలు ఊహించలేరు..