AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

క్యాన్సర్ వంటి ప్రమాదకరమైన వ్యాధులను తగ్గించే ఫుడ్.. రోజూ తీసుకుంటే అనారోగ్య సమస్యలను అస్సలు ఉండవు..

ప్రస్తుతం ప్రపంచవ్యాప్తంగా క్యాన్సర్ మహమ్మారి భారిన పడి చాలా మంది ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు. క్యాన్సర్ ముంగుగానే తెలియకపోయిన.. రెండువ, మూడవ దశలో మాత్రమే గుర్తిస్తున్నారు. క్యాన్సర్ వ్యాధి మనవరకు రాకుండా ఉండాలంటే.. కొన్ని ఆహార పదార్థాలను రోజూ వారి డైట్‏లో చేర్చుకోవాలి. అవెంటో తెలుసుకుందామా.

Rajitha Chanti
|

Updated on: Oct 07, 2021 | 1:16 PM

Share
ఆయుర్వేదంలో పిప్పిలిని మెడిసిన్ ఔషధంగా ఉపయోగిస్తారు. క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలు ఇందులో ఉన్నాయి. ఈ పిప్పిలి ద్వారా ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్, రొమ్ము క్యానర్, ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ మొదలైన సమస్యలను నివారించవచ్చు.

ఆయుర్వేదంలో పిప్పిలిని మెడిసిన్ ఔషధంగా ఉపయోగిస్తారు. క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలు ఇందులో ఉన్నాయి. ఈ పిప్పిలి ద్వారా ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్, రొమ్ము క్యానర్, ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ మొదలైన సమస్యలను నివారించవచ్చు.

1 / 4
ఎరుపు రంగు చెర్రీస్ ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. ఇందులో మెలటోనిన్ అనే మూలకం.. ఆంథోసైనిస్ అనే ఎర్ర వర్ణద్రవ్యం, రోగ నిరోధక శక్తిని మెరుగుపరిచే అన్ని ఇతర పోషకాలు ఉంటాయి. చెర్రీస్ గుండెపోటు, క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 50 శాతం తగ్గిస్తుందని నిపుణులు భావిస్తున్నారు.

ఎరుపు రంగు చెర్రీస్ ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. ఇందులో మెలటోనిన్ అనే మూలకం.. ఆంథోసైనిస్ అనే ఎర్ర వర్ణద్రవ్యం, రోగ నిరోధక శక్తిని మెరుగుపరిచే అన్ని ఇతర పోషకాలు ఉంటాయి. చెర్రీస్ గుండెపోటు, క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 50 శాతం తగ్గిస్తుందని నిపుణులు భావిస్తున్నారు.

2 / 4
బ్రోకలీని తీసుకోవడం వలన శరీరంలో మంట తగ్గుతుంది. శరీరం నుంచి విషాన్ని తొలగిస్తుంది. బ్రోకలీ తీసుకోవడం వలన రొమ్ము క్యాన్సర్, చర్మ క్యాన్సర్, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్, గర్భాశయ క్యాన్సర్ 	వంటి సమస్యలను నివారిస్తుంది.

బ్రోకలీని తీసుకోవడం వలన శరీరంలో మంట తగ్గుతుంది. శరీరం నుంచి విషాన్ని తొలగిస్తుంది. బ్రోకలీ తీసుకోవడం వలన రొమ్ము క్యాన్సర్, చర్మ క్యాన్సర్, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్, గర్భాశయ క్యాన్సర్ వంటి సమస్యలను నివారిస్తుంది.

3 / 4
యాపిల్స్‏లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్‏ఫ్లమేటరీ, యాంటీట్యూమర్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. యాపిల్‏ను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వలన కొలరెక్టల్ క్యాన్సర్, ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్, రొమ్ము క్యాన్సర్ వంటి సమస్యల ప్రమాదాన్ని చాలా వరకు తగ్గిస్తుందని అనేక అధ్యాయనాల్లో వెల్లడైంది.

యాపిల్స్‏లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్‏ఫ్లమేటరీ, యాంటీట్యూమర్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. యాపిల్‏ను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వలన కొలరెక్టల్ క్యాన్సర్, ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్, రొమ్ము క్యాన్సర్ వంటి సమస్యల ప్రమాదాన్ని చాలా వరకు తగ్గిస్తుందని అనేక అధ్యాయనాల్లో వెల్లడైంది.

4 / 4
Follow Us
టిమ్ డేవిడ్, పాటిదార్ ఊచకోత.. చెన్నై ముందు కొండంత టార్గెట్..!
టిమ్ డేవిడ్, పాటిదార్ ఊచకోత.. చెన్నై ముందు కొండంత టార్గెట్..!
వాట్సప్‌, ఫేస్‌బుక్‌ DP ఫొటో.. మీరెలాంటి వ్యక్తో చెప్పేస్తుంది..!
వాట్సప్‌, ఫేస్‌బుక్‌ DP ఫొటో.. మీరెలాంటి వ్యక్తో చెప్పేస్తుంది..!
ఒకటి రెండు రోజులు కాదు.. అక్కడ ఏకంగా 37 రోజులుగా ఇంటర్నెట్‌ బంద్‌
ఒకటి రెండు రోజులు కాదు.. అక్కడ ఏకంగా 37 రోజులుగా ఇంటర్నెట్‌ బంద్‌
ఏంటీ లీటర్ కొబ్బరి నీళ్లు రూ.180 హా వైరల్ అవుతున్న 'బ్లాక్ బోర్డ్
ఏంటీ లీటర్ కొబ్బరి నీళ్లు రూ.180 హా వైరల్ అవుతున్న 'బ్లాక్ బోర్డ్
కోహ్లీని కెలికిన ఖలీల్ అహ్మద్.. రివేంజ్ ఎలా తీర్చుకున్నాడంటే.?
కోహ్లీని కెలికిన ఖలీల్ అహ్మద్.. రివేంజ్ ఎలా తీర్చుకున్నాడంటే.?
షుగర్‌, బీపీ ఈ జన్మలో రాకూడదంటే.. రాత్రిళ్లు ఈ టైంలో భోజనం చేయండి
షుగర్‌, బీపీ ఈ జన్మలో రాకూడదంటే.. రాత్రిళ్లు ఈ టైంలో భోజనం చేయండి
ఐపీఎల్ నుంచి బ్యాన్.. శ్రేయాస్ అయ్యర్‌కు బ్యాడ్‌న్యూస్ రానుందా.?
ఐపీఎల్ నుంచి బ్యాన్.. శ్రేయాస్ అయ్యర్‌కు బ్యాడ్‌న్యూస్ రానుందా.?
జిమ్‌కి వెళ్తూ మధ్యలోనే హఠాత్తుగా మానేస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..
జిమ్‌కి వెళ్తూ మధ్యలోనే హఠాత్తుగా మానేస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..
రెండు చేతులు కలిపే విదానం బట్టి.. మీరు ఎలాంటి వారో తెలుసుకోవచ్చు
రెండు చేతులు కలిపే విదానం బట్టి.. మీరు ఎలాంటి వారో తెలుసుకోవచ్చు
కాకులు ఎంత కాలం జీవిస్తాయో తెలుసా? ముసలి కాకుల స్పెషాలిటీ అదే
కాకులు ఎంత కాలం జీవిస్తాయో తెలుసా? ముసలి కాకుల స్పెషాలిటీ అదే