తొక్కే కదా అని తీసి పారేయొద్దు.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు పడేయరు..!

సాధారణంగా మనమందరం అరటి పండు తినేసి, తొక్కను పడేస్తాం. కానీ తొక్క చేసే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే.. తొక్కను కూడా పడేయారు. ఏంటి తొక్కతో ప్రయోజనాలా ఏంటవి అనుకుంటున్నారా? అరటిపండు మన శరీరానికి ఎంత ముఖ్యమో అందరికీ తెలిసిందే. ఇందులో ఫైబర్ కూడా ఉంటుంది. అలాగే, అరటి తొక్కతోనూ అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

Share