Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Black Pepper: మిరియాలతో మీ స్టామినాను పెంచుకోండి.. క్యాన్సర్ కూడా రాదు..

మన వంటింట్లో ఉండే మసాలా దినుసుల్లో నల్ల మిరియాలు కూడా ఒకటి. వీటితో ఉండే లాభాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు. నల్ల మిరియాలను తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో దీర్ఘకాలిక సమస్యలు రాకుండా చేసుకోవచ్చు. ఇవి శక్తికి గొప్ప మూలంగా చెబుతారు. ఆయుర్వేదంలో మిరియాలను అనేక సమస్యల నివారణకు ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. నల్ల మిరియాలను తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో స్టామినా అనేది పెరుగుతుంది. గోరు వెచ్చని నీటిలో కొద్దిగా మిరియాల పొడి కలిపి తాగడం వల్ల కోల్పోయిన..

Chinni Enni
|

Updated on: Sep 18, 2024 | 5:55 PM

Share
మన వంటింట్లో ఉండే మసాలా దినుసుల్లో నల్ల మిరియాలు కూడా ఒకటి. వీటితో ఉండే లాభాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు. నల్ల మిరియాలను తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో దీర్ఘకాలిక సమస్యలు రాకుండా చేసుకోవచ్చు. ఇవి శక్తికి గొప్ప మూలంగా చెబుతారు. ఆయుర్వేదంలో మిరియాలను అనేక సమస్యల నివారణకు ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు.

మన వంటింట్లో ఉండే మసాలా దినుసుల్లో నల్ల మిరియాలు కూడా ఒకటి. వీటితో ఉండే లాభాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు. నల్ల మిరియాలను తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో దీర్ఘకాలిక సమస్యలు రాకుండా చేసుకోవచ్చు. ఇవి శక్తికి గొప్ప మూలంగా చెబుతారు. ఆయుర్వేదంలో మిరియాలను అనేక సమస్యల నివారణకు ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు.

1 / 5
వర్షాకాలంలో కండరాలు, కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడుతుంటే మీ ఆహారంలో మిరియాలు తప్పక చేర్చుకోవాలి. మిరియాలు కీళ్ల నొప్పులు, వాపుల నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. మిరియాల్లోని యాంటీ-అలెర్జిక్, ఆర్థరైటిక్ గుణాలు నొప్పి, మంటను తగ్గిస్తాయి.

వర్షాకాలంలో కండరాలు, కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడుతుంటే మీ ఆహారంలో మిరియాలు తప్పక చేర్చుకోవాలి. మిరియాలు కీళ్ల నొప్పులు, వాపుల నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. మిరియాల్లోని యాంటీ-అలెర్జిక్, ఆర్థరైటిక్ గుణాలు నొప్పి, మంటను తగ్గిస్తాయి.

2 / 5
కడుపు నొప్పి తగ్గించుకోవడంలో కూడా మిరియాల పొడి పని చేస్తుంది. బ్లాక్ సాల్ట్, మిరియాల పొడి కలిపి తీసుకుంటే.. కడుపులో గ్యాస్, అసిడిటీ సమస్య తగ్గుతుంది. ఈ నీటిని తాగడం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన కూడా కంట్రోల్ అవుతుంది.

కడుపు నొప్పి తగ్గించుకోవడంలో కూడా మిరియాల పొడి పని చేస్తుంది. బ్లాక్ సాల్ట్, మిరియాల పొడి కలిపి తీసుకుంటే.. కడుపులో గ్యాస్, అసిడిటీ సమస్య తగ్గుతుంది. ఈ నీటిని తాగడం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన కూడా కంట్రోల్ అవుతుంది.

3 / 5
కండరాలు, కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడేవారు ఆహారంలో మిరియాలు చేర్చుకోవడం మంచిది. మిరియాలు కీళ్ల నొప్పులు, వాపుల నుంచి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. వీటిల్లోని యాంటీ-అలెర్జిక్, ఆర్థరైటిక్ గుణాలు నొప్పి, మంటను తగ్గిస్తాయి.

కండరాలు, కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడేవారు ఆహారంలో మిరియాలు చేర్చుకోవడం మంచిది. మిరియాలు కీళ్ల నొప్పులు, వాపుల నుంచి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. వీటిల్లోని యాంటీ-అలెర్జిక్, ఆర్థరైటిక్ గుణాలు నొప్పి, మంటను తగ్గిస్తాయి.

4 / 5
బరువు తగ్గడంలోనూ చాలా ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. మీరు కూడా ఊబకాయంతో సతమతమవుతున్నట్లయితే, దాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మిరియాలు మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవచ్చు.

బరువు తగ్గడంలోనూ చాలా ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. మీరు కూడా ఊబకాయంతో సతమతమవుతున్నట్లయితే, దాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మిరియాలు మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవచ్చు.

5 / 5
ఇదేందయ్యా ఇది.. యాడా చూడలే.. రోడ్డు మధ్య కరెంట్ పోల్స్..
ఇదేందయ్యా ఇది.. యాడా చూడలే.. రోడ్డు మధ్య కరెంట్ పోల్స్..
అందాల లక్క బొమ్మలకు మరో అరుదైన గౌరవం.. ప్రతిష్టాత్మక అవార్డు
అందాల లక్క బొమ్మలకు మరో అరుదైన గౌరవం.. ప్రతిష్టాత్మక అవార్డు
బ్యాక్‌ బెంచర్స్‌ అనే పదం ఇక చరిత్రే.. ఆ స్కూల్‌లో నయా విప్లవం!
బ్యాక్‌ బెంచర్స్‌ అనే పదం ఇక చరిత్రే.. ఆ స్కూల్‌లో నయా విప్లవం!
ముఖానికి రోజూ పెరుగు రాస్తే..మచ్చల్లేని అందమైన ముఖం మీ సొంతం!
ముఖానికి రోజూ పెరుగు రాస్తే..మచ్చల్లేని అందమైన ముఖం మీ సొంతం!
తల్లిదండ్రులకు బిగ్ అప్డేట్.. ఇలా చేయకపోతే మీ పిల్లల ఆధార్ రద్దు
తల్లిదండ్రులకు బిగ్ అప్డేట్.. ఇలా చేయకపోతే మీ పిల్లల ఆధార్ రద్దు
ఇన్‌స్టాలో 5 హిల్ స్టేషన్లు హల్చల్.. ఢిల్లీ చేరువలో స్వర్గధామాలు.
ఇన్‌స్టాలో 5 హిల్ స్టేషన్లు హల్చల్.. ఢిల్లీ చేరువలో స్వర్గధామాలు.
కేంద్ర క్రీడాశాఖ మంత్రితో సీఎం చంద్రబాబు కీలక సమావేశం!
కేంద్ర క్రీడాశాఖ మంత్రితో సీఎం చంద్రబాబు కీలక సమావేశం!
ప్రేమలో పడిన టాలీవుడ్ హీరోయిన్..
ప్రేమలో పడిన టాలీవుడ్ హీరోయిన్..
మేక పాలు మాకొద్దని దూరం పెడుతున్నారా.?ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే
మేక పాలు మాకొద్దని దూరం పెడుతున్నారా.?ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే
ప్రకృతి అందాలతో కూడిన టాప్ 5 సహజ యునెస్కో వారసత్వ ప్రదేశాలు ఇవే..
ప్రకృతి అందాలతో కూడిన టాప్ 5 సహజ యునెస్కో వారసత్వ ప్రదేశాలు ఇవే..