Black Pepper: మిరియాలతో మీ స్టామినాను పెంచుకోండి.. క్యాన్సర్ కూడా రాదు..

మన వంటింట్లో ఉండే మసాలా దినుసుల్లో నల్ల మిరియాలు కూడా ఒకటి. వీటితో ఉండే లాభాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు. నల్ల మిరియాలను తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో దీర్ఘకాలిక సమస్యలు రాకుండా చేసుకోవచ్చు. ఇవి శక్తికి గొప్ప మూలంగా చెబుతారు. ఆయుర్వేదంలో మిరియాలను అనేక సమస్యల నివారణకు ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. నల్ల మిరియాలను తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో స్టామినా అనేది పెరుగుతుంది. గోరు వెచ్చని నీటిలో కొద్దిగా మిరియాల పొడి కలిపి తాగడం వల్ల కోల్పోయిన..

Chinni Enni

|

Updated on: Sep 18, 2024 | 5:55 PM

మన వంటింట్లో ఉండే మసాలా దినుసుల్లో నల్ల మిరియాలు కూడా ఒకటి. వీటితో ఉండే లాభాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు. నల్ల మిరియాలను తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో దీర్ఘకాలిక సమస్యలు రాకుండా చేసుకోవచ్చు. ఇవి శక్తికి గొప్ప మూలంగా చెబుతారు. ఆయుర్వేదంలో మిరియాలను అనేక సమస్యల నివారణకు ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు.

మన వంటింట్లో ఉండే మసాలా దినుసుల్లో నల్ల మిరియాలు కూడా ఒకటి. వీటితో ఉండే లాభాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు. నల్ల మిరియాలను తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో దీర్ఘకాలిక సమస్యలు రాకుండా చేసుకోవచ్చు. ఇవి శక్తికి గొప్ప మూలంగా చెబుతారు. ఆయుర్వేదంలో మిరియాలను అనేక సమస్యల నివారణకు ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు.

1 / 5
వర్షాకాలంలో కండరాలు, కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడుతుంటే మీ ఆహారంలో మిరియాలు తప్పక చేర్చుకోవాలి. మిరియాలు కీళ్ల నొప్పులు, వాపుల నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. మిరియాల్లోని యాంటీ-అలెర్జిక్, ఆర్థరైటిక్ గుణాలు నొప్పి, మంటను తగ్గిస్తాయి.

వర్షాకాలంలో కండరాలు, కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడుతుంటే మీ ఆహారంలో మిరియాలు తప్పక చేర్చుకోవాలి. మిరియాలు కీళ్ల నొప్పులు, వాపుల నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. మిరియాల్లోని యాంటీ-అలెర్జిక్, ఆర్థరైటిక్ గుణాలు నొప్పి, మంటను తగ్గిస్తాయి.

2 / 5
కడుపు నొప్పి తగ్గించుకోవడంలో కూడా మిరియాల పొడి పని చేస్తుంది. బ్లాక్ సాల్ట్, మిరియాల పొడి కలిపి తీసుకుంటే.. కడుపులో గ్యాస్, అసిడిటీ సమస్య తగ్గుతుంది. ఈ నీటిని తాగడం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన కూడా కంట్రోల్ అవుతుంది.

కడుపు నొప్పి తగ్గించుకోవడంలో కూడా మిరియాల పొడి పని చేస్తుంది. బ్లాక్ సాల్ట్, మిరియాల పొడి కలిపి తీసుకుంటే.. కడుపులో గ్యాస్, అసిడిటీ సమస్య తగ్గుతుంది. ఈ నీటిని తాగడం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన కూడా కంట్రోల్ అవుతుంది.

3 / 5
కండరాలు, కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడేవారు ఆహారంలో మిరియాలు చేర్చుకోవడం మంచిది. మిరియాలు కీళ్ల నొప్పులు, వాపుల నుంచి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. వీటిల్లోని యాంటీ-అలెర్జిక్, ఆర్థరైటిక్ గుణాలు నొప్పి, మంటను తగ్గిస్తాయి.

కండరాలు, కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడేవారు ఆహారంలో మిరియాలు చేర్చుకోవడం మంచిది. మిరియాలు కీళ్ల నొప్పులు, వాపుల నుంచి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. వీటిల్లోని యాంటీ-అలెర్జిక్, ఆర్థరైటిక్ గుణాలు నొప్పి, మంటను తగ్గిస్తాయి.

4 / 5
బరువు తగ్గడంలోనూ చాలా ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. మీరు కూడా ఊబకాయంతో సతమతమవుతున్నట్లయితే, దాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మిరియాలు మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవచ్చు.

బరువు తగ్గడంలోనూ చాలా ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. మీరు కూడా ఊబకాయంతో సతమతమవుతున్నట్లయితే, దాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మిరియాలు మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవచ్చు.

5 / 5
Follow us
హిజాబ్‌లో దర్శనమిచ్చిన ప్రముఖ హీరోయిన్.. షాక్‌లో ఫ్యాన్స్..వీడియో
హిజాబ్‌లో దర్శనమిచ్చిన ప్రముఖ హీరోయిన్.. షాక్‌లో ఫ్యాన్స్..వీడియో
అత్యవసర పరిస్థితి విధించినందుకు అరెస్ట్..!
అత్యవసర పరిస్థితి విధించినందుకు అరెస్ట్..!
రణ్‌బీర్‌తో ఉన్న ఈ చిన్నారి ఇప్పుడు క్రేజీ హీరోయినా.?
రణ్‌బీర్‌తో ఉన్న ఈ చిన్నారి ఇప్పుడు క్రేజీ హీరోయినా.?
ఎండుద్రాక్షను పాలలో నానబెట్టి తింటే అద్భుత ప్రయోజనాలు.. తెలిస్తే
ఎండుద్రాక్షను పాలలో నానబెట్టి తింటే అద్భుత ప్రయోజనాలు.. తెలిస్తే
"సచిన్ కో బోలో": యోగరాజ్ వ్యాఖ్యలతో క్రికెట్ లో కొత్త చర్చలు
అబార్షన్‌తో కన్నీరు మున్నీరైన టాలీవుడ్ యాంకర్.. వీడియో
అబార్షన్‌తో కన్నీరు మున్నీరైన టాలీవుడ్ యాంకర్.. వీడియో
భారత క్రికెట్ జట్టులో మంటలు: గంభీర్ ధోరణి పై చర్చలు
భారత క్రికెట్ జట్టులో మంటలు: గంభీర్ ధోరణి పై చర్చలు
ముఖానికి అలోవెరా జెల్ రాసుకుని నిద్రపోతున్నారా..?ఏమవుతుందో తెలుసా
ముఖానికి అలోవెరా జెల్ రాసుకుని నిద్రపోతున్నారా..?ఏమవుతుందో తెలుసా
రికార్డ్ స్థాయిలో అమృత స్నానం ఆచరించిన భక్తులు
రికార్డ్ స్థాయిలో అమృత స్నానం ఆచరించిన భక్తులు
"కౌన్ హైన్?".. కపిల్ అంత మాట అంటాడని ఎవరు ఊహించలేదు..!