Hing For Bloating: గ్యాస్‌ సమస్యను చిటికెలో మాయం చేసే అద్భుత చిట్కా.. గ్లాసుడు నీళ్లలో చిటికెడు ఇంగువ కలిపి..

వంటల్లో అన్నీ వేసినా రాని రుచి ఒక్క ఇంగువ (ఆసఫోటిడా)తో రెట్టింపవుతుంది. సాధారణంగా అల్లం వంటి సుగంధ ద్రవ్యాలు ఆహారాల్లో వినియోగిస్తారు. రోజువారీ వంటలలో ఉపయోగించే అన్ని మసాలాలు ఆహారం రుచిని పెంచుతాయి. ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తాయి. అయితే ఇంగువకు మాత్రం వంటల్లో ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. చెట్టు వేర్ల నుంచి లభించే ఇంగువ జీర్ణ రసాలు ఉత్పత్తి చేయడంలో తోడ్పడుతుంది. మసాలా దినుసుగా ఇంగువ (ఆసఫోటిడా) వంటల రుచిని పెంచడమే కాకుండా శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో కూడా..

Share