Health News: ఈ ఆహారాలు తినడం వల్ల క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయి
అనేక ఆహారాలలో క్యాన్సర్ కారకాలు కూడా ఉంటాయి. క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఆ ఆహారాలు ఎంత తక్కువగా తీసుకుంటే శరీరానికి అంత మంచిది. క్యాన్డ్ ఫుడ్ క్యాన్సర్కు కారణమవుతుంది. ఇటువంటి ఆహారాలలో బిస్ ఫినాల్-ఎ అనే సమ్మేళనాలు ఉంటాయి..
Updated on: Jul 07, 2024 | 7:52 PM

అనేక ఆహారాలలో క్యాన్సర్ కారకాలు కూడా ఉంటాయి. క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఆ ఆహారాలు ఎంత తక్కువగా తీసుకుంటే శరీరానికి అంత మంచిది. క్యాన్డ్ ఫుడ్ క్యాన్సర్కు కారణమవుతుంది. ఇటువంటి ఆహారాలలో బిస్ ఫినాల్-ఎ అనే సమ్మేళనాలు ఉంటాయి.

కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు కూడా క్యాన్సర్కు కారణమవుతాయి. అంటే కోల్డ్డింక్లు, అలాంటి పానీయాలు అస్సలు ఆరోగ్యకరమైనవి కావు.

మైక్రోవేవ్ పాప్కార్న్ను క్యాన్సర్ కారకంగా కూడా పరిగణిస్తారు. ఇది హానికరమైన PFOA అనే సమ్మేళనాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

శుద్ధి చేసిన చక్కెర కూడా చాలా హానికరం. ఇది క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది. ప్రాసెస్ చేసిన మాంసం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది. ఇందులో కలిపిన ప్రిజర్వేటివ్స్ శరీరానికి హానికరం.

సోడియం అధికంగా ఉండే ఆమ్ల ఆహారాలు కూడా క్యాన్సర్కు దారితీస్తాయి. ముఖ్యంగా కడుపు క్యాన్సర్. వీటి వల్ల జాగ్రత్తగా ఉండటం మంచిది. లేకుంటే క్యాన్సర్ బారిన పడే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.




