Health Care: మునగ ఆకుల రసాన్ని తాగండి.. శరీరంలోని ఈ సమస్యలన్నింటికీ చెక్ పెట్టండి..!

ఆరోగ్య పరిరక్షణలో మునగ అద్భుతమై ఔషధంగా పని చేస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆయుర్వేదంలో కూడా మునగకు ప్రత్యేక ప్రాధాన్యత ఉంది.

|

Updated on: May 09, 2022 | 6:00 AM

ఆరోగ్య పరిరక్షణలో మునగ అద్భుతమై ఔషధంగా పని చేస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆయుర్వేదంలో కూడా మునగకు ప్రత్యేక ప్రాధాన్యత ఉంది. ముఖ్యంగా దీని రసం.. శరీరానికి ప్రయోజనకంరగా పరిగణించబడుతుంది. దీని రసాన్ని తాగడం వల్ల అనేక రకాల రుగ్మతల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చునని చెప్పారు.

ఆరోగ్య పరిరక్షణలో మునగ అద్భుతమై ఔషధంగా పని చేస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆయుర్వేదంలో కూడా మునగకు ప్రత్యేక ప్రాధాన్యత ఉంది. ముఖ్యంగా దీని రసం.. శరీరానికి ప్రయోజనకంరగా పరిగణించబడుతుంది. దీని రసాన్ని తాగడం వల్ల అనేక రకాల రుగ్మతల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చునని చెప్పారు.

1 / 5
రక్తహీనత: మీరు రక్త హీనత సమస్యలతో సతమతం అవుతున్నట్లయితే మునగ ఆకుల రసాన్ని ట్రై చేయొచ్చు. మునగ ఆకుల రసాన్ని తాగడం వలన శరరీంలో రక్తకణాలు పెరుగుతాయి. రక్తం స్థాయి కూడా పెరుగుతుంది.

రక్తహీనత: మీరు రక్త హీనత సమస్యలతో సతమతం అవుతున్నట్లయితే మునగ ఆకుల రసాన్ని ట్రై చేయొచ్చు. మునగ ఆకుల రసాన్ని తాగడం వలన శరరీంలో రక్తకణాలు పెరుగుతాయి. రక్తం స్థాయి కూడా పెరుగుతుంది.

2 / 5
బలహీనమైన ఎముకలు: ఎముకలు బలహీనపడటానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. వాటిలో ఒకటి బరువు పెరగడం. మీ ఎముకలు బలహీనంగా ఉంటే.. వాటికి మంచి పోషకాహారం, విటమిన్లు అవసరం. మునగ ఆకులతో ఈ లోపాన్ని సరిచేయొచ్చు.

బలహీనమైన ఎముకలు: ఎముకలు బలహీనపడటానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. వాటిలో ఒకటి బరువు పెరగడం. మీ ఎముకలు బలహీనంగా ఉంటే.. వాటికి మంచి పోషకాహారం, విటమిన్లు అవసరం. మునగ ఆకులతో ఈ లోపాన్ని సరిచేయొచ్చు.

3 / 5
ఊబకాయం: ప్రస్తుత కాలంలో ఇది ఒక సాధారణ సమస్యగా మారింది. అయితే, దానికి కారణాలు చాలానే ఉండవచ్చు. ప్రధాన కారణం మాత్రం సరికాని జీవన శైలి, సమయపాలన లేని తిండి. అయితే, మునగ ఆకుల ద్వారా ఊబకాయం సమస్య నుంచి బయటపడొచ్చు. ఈ రసాన్ని ఉదయాన్నే తాగితే మంచి జరుగుతుంది.

ఊబకాయం: ప్రస్తుత కాలంలో ఇది ఒక సాధారణ సమస్యగా మారింది. అయితే, దానికి కారణాలు చాలానే ఉండవచ్చు. ప్రధాన కారణం మాత్రం సరికాని జీవన శైలి, సమయపాలన లేని తిండి. అయితే, మునగ ఆకుల ద్వారా ఊబకాయం సమస్య నుంచి బయటపడొచ్చు. ఈ రసాన్ని ఉదయాన్నే తాగితే మంచి జరుగుతుంది.

4 / 5
మధుమేహం నియంత్రణ: మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తి జీవితంలో ఎక్కువ భాగం మందుల వాడకంలోనే గడిచిపోతుంది. అయితే, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని స్వదేశీ పద్ధతుల ద్వారా కూడా నియంత్రించవచ్చు. అందులో మునగ ఆకుల రసానిది ప్రత్యేక స్తానం. ఈ ఆకుల రసాన్ని రోజూ తాగితే మధుమేహం అదుపులో ఉంటుంది.

మధుమేహం నియంత్రణ: మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తి జీవితంలో ఎక్కువ భాగం మందుల వాడకంలోనే గడిచిపోతుంది. అయితే, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని స్వదేశీ పద్ధతుల ద్వారా కూడా నియంత్రించవచ్చు. అందులో మునగ ఆకుల రసానిది ప్రత్యేక స్తానం. ఈ ఆకుల రసాన్ని రోజూ తాగితే మధుమేహం అదుపులో ఉంటుంది.

5 / 5
Follow us
కోల్‌కతా మ్యాచ్‌కి గ్రీన్ జెర్సీతో బరిలోకి ఆర్సీబీ.. కారణమిదే
కోల్‌కతా మ్యాచ్‌కి గ్రీన్ జెర్సీతో బరిలోకి ఆర్సీబీ.. కారణమిదే
దివంగత కమెడియన్ వివేక్‌కు గుర్తుగా.. గొప్ప పని చేసిన హీరో వైభవ్
దివంగత కమెడియన్ వివేక్‌కు గుర్తుగా.. గొప్ప పని చేసిన హీరో వైభవ్
మూడు రోజులు మాడు పగిలే ఎండలు.. ఆ జిల్లాలకు ఎల్లో అలర్ట్‌
మూడు రోజులు మాడు పగిలే ఎండలు.. ఆ జిల్లాలకు ఎల్లో అలర్ట్‌
తొలిసారి మొబైల్ నెట్‌వర్క్‌.. గ్రామ ప్రజలతో పీఎం మోదీ మాటమంతీ
తొలిసారి మొబైల్ నెట్‌వర్క్‌.. గ్రామ ప్రజలతో పీఎం మోదీ మాటమంతీ
పిల్లవాడిని ఫుట్‌రెస్ట్‌పై నిలబెట్టి.. స్కూటీపై ప్రయాణం..
పిల్లవాడిని ఫుట్‌రెస్ట్‌పై నిలబెట్టి.. స్కూటీపై ప్రయాణం..
తరచూ గొంతులో నొప్పి, జ్వరంగా ఉంటోందా ?? ప్రాణాంతకం కావచ్చు
తరచూ గొంతులో నొప్పి, జ్వరంగా ఉంటోందా ?? ప్రాణాంతకం కావచ్చు
మత్తెక్కిస్తున్న మిల్క్‌ షేక్‌.. స్మగ్లర్లు రూటు మార్చారా ??
మత్తెక్కిస్తున్న మిల్క్‌ షేక్‌.. స్మగ్లర్లు రూటు మార్చారా ??
ఈ మొక్క ఆకులు రోజుకు రెండు నమిలితే చాలు.. షుగర్ ఖతం
ఈ మొక్క ఆకులు రోజుకు రెండు నమిలితే చాలు.. షుగర్ ఖతం
వాయిదా పడ్డ నవదీప్‌ సినిమా | సరికొత్త పాత్రలో కనిపించనున్న తమన్నా
వాయిదా పడ్డ నవదీప్‌ సినిమా | సరికొత్త పాత్రలో కనిపించనున్న తమన్నా
హెచ్చరిక: ప్రజలారా భద్రం.. తెలుగు రాష్ట్రాల్లో నిప్పుల వానే..
హెచ్చరిక: ప్రజలారా భద్రం.. తెలుగు రాష్ట్రాల్లో నిప్పుల వానే..
మూడు రోజులు మాడు పగిలే ఎండలు.. ఆ జిల్లాలకు ఎల్లో అలర్ట్‌
మూడు రోజులు మాడు పగిలే ఎండలు.. ఆ జిల్లాలకు ఎల్లో అలర్ట్‌
పిల్లవాడిని ఫుట్‌రెస్ట్‌పై నిలబెట్టి.. స్కూటీపై ప్రయాణం..
పిల్లవాడిని ఫుట్‌రెస్ట్‌పై నిలబెట్టి.. స్కూటీపై ప్రయాణం..
తరచూ గొంతులో నొప్పి, జ్వరంగా ఉంటోందా ?? ప్రాణాంతకం కావచ్చు
తరచూ గొంతులో నొప్పి, జ్వరంగా ఉంటోందా ?? ప్రాణాంతకం కావచ్చు
మత్తెక్కిస్తున్న మిల్క్‌ షేక్‌.. స్మగ్లర్లు రూటు మార్చారా ??
మత్తెక్కిస్తున్న మిల్క్‌ షేక్‌.. స్మగ్లర్లు రూటు మార్చారా ??
కౌంటర్‌ వద్దకు వెళ్లకుండానే ట్రైన్‌ టికెట్‌.. బుక్‌ చేయడం ఎలా?
కౌంటర్‌ వద్దకు వెళ్లకుండానే ట్రైన్‌ టికెట్‌.. బుక్‌ చేయడం ఎలా?
కేవలం రూ.150కే విమాన టికెట్.. ఈ స్కీం గురించి మీకు తెలుసా..?
కేవలం రూ.150కే విమాన టికెట్.. ఈ స్కీం గురించి మీకు తెలుసా..?
ఆదివారం హైదరాబాద్‌లో మటన్‌ షాపులు బంద్‌
ఆదివారం హైదరాబాద్‌లో మటన్‌ షాపులు బంద్‌
దేశ చరిత్రలోనే అతిపెద్ద కుంభవృష్టి.. విమానాలు రద్దు.. ఎక్కడంటే ??
దేశ చరిత్రలోనే అతిపెద్ద కుంభవృష్టి.. విమానాలు రద్దు.. ఎక్కడంటే ??
పాలపుంతలో అతిపెద్ద బ్లాక్ హోల్.. సూర్యునికన్నా 33 రెట్లు పెద్దగా
పాలపుంతలో అతిపెద్ద బ్లాక్ హోల్.. సూర్యునికన్నా 33 రెట్లు పెద్దగా
ఓవైపు AI, మరోవైపు డ్రై ప్రమోషన్‌..ఉద్యోగులకు అన్నీ కష్టాలే !!
ఓవైపు AI, మరోవైపు డ్రై ప్రమోషన్‌..ఉద్యోగులకు అన్నీ కష్టాలే !!