News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ క్రికెట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Healthcare Tips: పండ్లతోనే కాదు, మామిడి ఆకులతోనూ ఎన్నో ప్రయోజనాలు.. డయాబెటీస్ నుంచి బీపీ వరకు ఎన్నో లాభాలు..

వేసవి కాలం వచ్చిందంటే మార్కెట్లు అన్నీ కూడా మామిడి పండ్లతో నిండిపోతాయి. మామిడిపండ్లతో ఎన్నో రకాల ఆరోగ్యప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే పండ్లతోనే కాక మామిడి ఆకులతో కూడా ఎన్నో రకాల లాభాలు ఉన్నాయి. అవును, శుభకార్యాలలో ఇంటికి తోరణంగా కట్టే మామిడి ఆకులు ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో ఉపయోగకరమైనవి. మరి మామిడి ఆకులతో ఉన్న ప్రయోజనాలేమిటో ఇప్పుడే చూస్తేద్దాం..

శివలీల గోపి తుల్వా
|

Updated on: May 11, 2023 | 5:02 PM

Share
డయాబెటిస్: మామిడి ఆకులలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడే సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ ప్రయోజనాలను పొందడం కోసం మీరు నీటిలో మామిడి ఆకులను మరిగించి తాగితే చాలు. మీ శరీరంలోని బ్లడ్ షుగర్‌ని సులభంగా నియంత్రించవచ్చు.

డయాబెటిస్: మామిడి ఆకులలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడే సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ ప్రయోజనాలను పొందడం కోసం మీరు నీటిలో మామిడి ఆకులను మరిగించి తాగితే చాలు. మీ శరీరంలోని బ్లడ్ షుగర్‌ని సులభంగా నియంత్రించవచ్చు.

1 / 8
జీర్ణ ఆరోగ్యం: మామిడి ఆకులను సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద వైద్యంలో అతిసారం, మలబద్ధకం, కడుపు పూతల వంటి వివిధ జీర్ణ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఆకులను నీళ్లలో వేసి మరిగించి దాని టీ తాగడం వల్ల జీర్ణ సమస్యల నుంచి శాశ్వత ఉపశమనం పొందవచ్చు.

జీర్ణ ఆరోగ్యం: మామిడి ఆకులను సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద వైద్యంలో అతిసారం, మలబద్ధకం, కడుపు పూతల వంటి వివిధ జీర్ణ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఆకులను నీళ్లలో వేసి మరిగించి దాని టీ తాగడం వల్ల జీర్ణ సమస్యల నుంచి శాశ్వత ఉపశమనం పొందవచ్చు.

2 / 8
చర్మ సంరక్షణ: మామిడి ఆకుల్లోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ముఖంపై మొటిమలు, చర్మంపై తామర, సోరియాసిస్‌తో సహా వివిధ చర్మ వ్యాధులకు చక్కని నివారిణి. చర్మ సంరక్షణ కోసం మామిడి ఆకులను మెత్తగా పేస్ట్‌గా చేసి స్కిన్ ప్రొబ్లమ్స్ ఉన్న ప్రాంతంలో అప్లై చేయండి.

చర్మ సంరక్షణ: మామిడి ఆకుల్లోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ముఖంపై మొటిమలు, చర్మంపై తామర, సోరియాసిస్‌తో సహా వివిధ చర్మ వ్యాధులకు చక్కని నివారిణి. చర్మ సంరక్షణ కోసం మామిడి ఆకులను మెత్తగా పేస్ట్‌గా చేసి స్కిన్ ప్రొబ్లమ్స్ ఉన్న ప్రాంతంలో అప్లై చేయండి.

3 / 8
నోటి ఆరోగ్యం: నోటి ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించడానికి మామిడి ఆకులను సాంప్రదాయ వైద్యంలో శతాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఆకులను నీటిలో ఉడకబెట్టి, దాని నీటిని చిగుళ్ల వ్యాధి, పంటి నొప్పితో సహా వివిధ నోటి ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి మౌత్ వాష్‌గా ఉపయోగించవచ్చు.

నోటి ఆరోగ్యం: నోటి ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించడానికి మామిడి ఆకులను సాంప్రదాయ వైద్యంలో శతాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఆకులను నీటిలో ఉడకబెట్టి, దాని నీటిని చిగుళ్ల వ్యాధి, పంటి నొప్పితో సహా వివిధ నోటి ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి మౌత్ వాష్‌గా ఉపయోగించవచ్చు.

4 / 8
కిడ్నీలో రాళ్ల నివారణ: మామిడి ఆకులు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను తొలగించడంలో కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. దీని కోసం ఒక గ్లాసు నీటిలోచెంచా మామిడి ఆకుల పొడిని వేసి రాత్రంతా ఇలాగే వదిలేయండి. ఉదయాన్నే ఈ నీటిని తాగితే మూత్రం ద్వారా మూత్రపిండాల్లోని రాళ్లు కూడా శరీరం నుంచి బయటకు పోతాయి.

కిడ్నీలో రాళ్ల నివారణ: మామిడి ఆకులు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను తొలగించడంలో కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. దీని కోసం ఒక గ్లాసు నీటిలోచెంచా మామిడి ఆకుల పొడిని వేసి రాత్రంతా ఇలాగే వదిలేయండి. ఉదయాన్నే ఈ నీటిని తాగితే మూత్రం ద్వారా మూత్రపిండాల్లోని రాళ్లు కూడా శరీరం నుంచి బయటకు పోతాయి.

5 / 8
బీపీ కంట్రోల్: మామిడి ఆకులు అధిక రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుతాయి. ఇందుకోసం మామిడి ఆకులను నీటిలో వేసి మరిగించి, కషాయంగా సేవించండి. ఇది రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.

బీపీ కంట్రోల్: మామిడి ఆకులు అధిక రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుతాయి. ఇందుకోసం మామిడి ఆకులను నీటిలో వేసి మరిగించి, కషాయంగా సేవించండి. ఇది రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.

6 / 8
జుట్టు సంరక్షణ: మామిడి ఆకులలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు జుట్టు పెరుగుదలలో సహాయపడతాయి. ఇవి జుట్టును డ్యామేజ్ కాకుండా కాపాడడంతో పాటు కేశాల పెరుగుదలకు సహకరిస్తాయి. అలాగే చుండ్రు, జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలను నిరోధించడంలో కూడా ఉపకరిస్తాయి.

జుట్టు సంరక్షణ: మామిడి ఆకులలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు జుట్టు పెరుగుదలలో సహాయపడతాయి. ఇవి జుట్టును డ్యామేజ్ కాకుండా కాపాడడంతో పాటు కేశాల పెరుగుదలకు సహకరిస్తాయి. అలాగే చుండ్రు, జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలను నిరోధించడంలో కూడా ఉపకరిస్తాయి.

7 / 8
శ్వాసకోశ ఆరోగ్యం: మామిడి ఆకులు శ్వాసకోశ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగించడంతో పాటు ఈ వ్యవస్థ ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనంగా ఉంటుంది. ఇందుకోసం కూడా మీరు మామిడి ఆకులను మరిగించి తాగితే సరిపోతుంది.

శ్వాసకోశ ఆరోగ్యం: మామిడి ఆకులు శ్వాసకోశ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగించడంతో పాటు ఈ వ్యవస్థ ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనంగా ఉంటుంది. ఇందుకోసం కూడా మీరు మామిడి ఆకులను మరిగించి తాగితే సరిపోతుంది.

8 / 8
Follow Us
LIVETV
Short Videos View more
ఇంట్లొనే 30 ఏళ్లుగా పెరుగుతున్న పుట్ట.. పాములతో సహజీవనం చేస్తున్న వృద్ధురాలు

ఇంట్లొనే 30 ఏళ్లుగా పెరుగుతున్న పుట్ట.. పాములతో సహజీవనం చేస్తున్న వృద్ధురాలు

భయం నిజమైంది 3 కంపెనీలను హ్యాక్ చేసిన జెమినీ AI

భయం నిజమైంది 3 కంపెనీలను హ్యాక్ చేసిన జెమినీ AI

ప్రేమ పెళ్లి పేరుతో యువతిని మోసం చేసిన నటుడు.. అసలేం జరిగింది?

ప్రేమ పెళ్లి పేరుతో యువతిని మోసం చేసిన నటుడు.. అసలేం జరిగింది?

ముస్లిం ఇంట్లో గణపతి

ముస్లిం ఇంట్లో గణపతి

Latest Articles View more
మహాలక్ష్మీ వ్రతం అందరూ చేయవచ్చా? ఈ 4 మంది మాత్రం ఉపవాసం చేయకూడదట!
మహాలక్ష్మీ వ్రతం అందరూ చేయవచ్చా? ఈ 4 మంది మాత్రం ఉపవాసం చేయకూడదట!
శ్రాద్ధ భోజనం తినడానికి కాకి రాకపోతే ఏం చేయాలి? ఈ పరిహారాలు..
శ్రాద్ధ భోజనం తినడానికి కాకి రాకపోతే ఏం చేయాలి? ఈ పరిహారాలు..
పరివర్తిని ఏకాదశి నాడు గుడికి వెళ్లలేకపోతే.. ఇంట్లోనే ఇలా పూజ..
పరివర్తిని ఏకాదశి నాడు గుడికి వెళ్లలేకపోతే.. ఇంట్లోనే ఇలా పూజ..
ఏడాది పాటు చెక్కుచెదరకుండా ఉండే దబ్బకాయ నిల్వ పచ్చడి
ఏడాది పాటు చెక్కుచెదరకుండా ఉండే దబ్బకాయ నిల్వ పచ్చడి
మీ అరచేతిలో వివాహ రేఖ ఇలా ఉందా? పెళ్లి ఆలస్యమవుతుందనే సంకేతమట!
మీ అరచేతిలో వివాహ రేఖ ఇలా ఉందా? పెళ్లి ఆలస్యమవుతుందనే సంకేతమట!
ఆ కండిషన్‌తోనే బిగ్ బాస్ కు వెళ్ళా.. ఒక్క రూపాయి కూడా రాలేదు..
ఆ కండిషన్‌తోనే బిగ్ బాస్ కు వెళ్ళా.. ఒక్క రూపాయి కూడా రాలేదు..
ఇంట్లో పితృ దోషం ఉందా? ఈ 3 సులభమైన పరిహారాలు పాటిస్తే..
ఇంట్లో పితృ దోషం ఉందా? ఈ 3 సులభమైన పరిహారాలు పాటిస్తే..
ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారికి డబ్బు విషయంలో అదృష్టం కలిసొస్తుందట!
ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారికి డబ్బు విషయంలో అదృష్టం కలిసొస్తుందట!
టాయిలెట్‌లోకి పాములు ఎలా వస్తాయి..?
టాయిలెట్‌లోకి పాములు ఎలా వస్తాయి..?
కమ్మని దోసకాయ కొబ్బరి పచ్చడి.. తాలింపు లేకపోయినా అదిరిపోయే టేస్ట్
కమ్మని దోసకాయ కొబ్బరి పచ్చడి.. తాలింపు లేకపోయినా అదిరిపోయే టేస్ట్
Web Stories View more
అతి పెద్ద పండు అయిన పనసపండు తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?
అతి పెద్ద పండు .....
ఉదయాన్నే చాయ్‌లో అటుకులు వేసుకొని తింటున్నారా?
ఉదయాన్నే చాయ్‌లో అటుకులు .....
ఉదయం టిఫిన్ ప్లేస్‌లో బొప్పాయి తింటున్నారా?
ఉదయం టిఫిన్ ప్లేస్‌లో .....
మిక్స్‌డ్ ఫ్రూట్స్ తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?
మిక్స్‌డ్ ఫ్రూట్స్ తినడం .....