News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఐపీఎల్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Healthcare Tips: పండ్లతోనే కాదు, మామిడి ఆకులతోనూ ఎన్నో ప్రయోజనాలు.. డయాబెటీస్ నుంచి బీపీ వరకు ఎన్నో లాభాలు..

వేసవి కాలం వచ్చిందంటే మార్కెట్లు అన్నీ కూడా మామిడి పండ్లతో నిండిపోతాయి. మామిడిపండ్లతో ఎన్నో రకాల ఆరోగ్యప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయితే పండ్లతోనే కాక మామిడి ఆకులతో కూడా ఎన్నో రకాల లాభాలు ఉన్నాయి. అవును, శుభకార్యాలలో ఇంటికి తోరణంగా కట్టే మామిడి ఆకులు ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో ఉపయోగకరమైనవి. మరి మామిడి ఆకులతో ఉన్న ప్రయోజనాలేమిటో ఇప్పుడే చూస్తేద్దాం..

శివలీల గోపి తుల్వా
|

Updated on: May 11, 2023 | 5:02 PM

Share
డయాబెటిస్: మామిడి ఆకులలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడే సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ ప్రయోజనాలను పొందడం కోసం మీరు నీటిలో మామిడి ఆకులను మరిగించి తాగితే చాలు. మీ శరీరంలోని బ్లడ్ షుగర్‌ని సులభంగా నియంత్రించవచ్చు.

డయాబెటిస్: మామిడి ఆకులలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడే సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ ప్రయోజనాలను పొందడం కోసం మీరు నీటిలో మామిడి ఆకులను మరిగించి తాగితే చాలు. మీ శరీరంలోని బ్లడ్ షుగర్‌ని సులభంగా నియంత్రించవచ్చు.

1 / 8
జీర్ణ ఆరోగ్యం: మామిడి ఆకులను సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద వైద్యంలో అతిసారం, మలబద్ధకం, కడుపు పూతల వంటి వివిధ జీర్ణ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఆకులను నీళ్లలో వేసి మరిగించి దాని టీ తాగడం వల్ల జీర్ణ సమస్యల నుంచి శాశ్వత ఉపశమనం పొందవచ్చు.

జీర్ణ ఆరోగ్యం: మామిడి ఆకులను సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద వైద్యంలో అతిసారం, మలబద్ధకం, కడుపు పూతల వంటి వివిధ జీర్ణ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఆకులను నీళ్లలో వేసి మరిగించి దాని టీ తాగడం వల్ల జీర్ణ సమస్యల నుంచి శాశ్వత ఉపశమనం పొందవచ్చు.

2 / 8
చర్మ సంరక్షణ: మామిడి ఆకుల్లోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ముఖంపై మొటిమలు, చర్మంపై తామర, సోరియాసిస్‌తో సహా వివిధ చర్మ వ్యాధులకు చక్కని నివారిణి. చర్మ సంరక్షణ కోసం మామిడి ఆకులను మెత్తగా పేస్ట్‌గా చేసి స్కిన్ ప్రొబ్లమ్స్ ఉన్న ప్రాంతంలో అప్లై చేయండి.

చర్మ సంరక్షణ: మామిడి ఆకుల్లోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ముఖంపై మొటిమలు, చర్మంపై తామర, సోరియాసిస్‌తో సహా వివిధ చర్మ వ్యాధులకు చక్కని నివారిణి. చర్మ సంరక్షణ కోసం మామిడి ఆకులను మెత్తగా పేస్ట్‌గా చేసి స్కిన్ ప్రొబ్లమ్స్ ఉన్న ప్రాంతంలో అప్లై చేయండి.

3 / 8
నోటి ఆరోగ్యం: నోటి ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించడానికి మామిడి ఆకులను సాంప్రదాయ వైద్యంలో శతాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఆకులను నీటిలో ఉడకబెట్టి, దాని నీటిని చిగుళ్ల వ్యాధి, పంటి నొప్పితో సహా వివిధ నోటి ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి మౌత్ వాష్‌గా ఉపయోగించవచ్చు.

నోటి ఆరోగ్యం: నోటి ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించడానికి మామిడి ఆకులను సాంప్రదాయ వైద్యంలో శతాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఆకులను నీటిలో ఉడకబెట్టి, దాని నీటిని చిగుళ్ల వ్యాధి, పంటి నొప్పితో సహా వివిధ నోటి ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి మౌత్ వాష్‌గా ఉపయోగించవచ్చు.

4 / 8
కిడ్నీలో రాళ్ల నివారణ: మామిడి ఆకులు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను తొలగించడంలో కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. దీని కోసం ఒక గ్లాసు నీటిలోచెంచా మామిడి ఆకుల పొడిని వేసి రాత్రంతా ఇలాగే వదిలేయండి. ఉదయాన్నే ఈ నీటిని తాగితే మూత్రం ద్వారా మూత్రపిండాల్లోని రాళ్లు కూడా శరీరం నుంచి బయటకు పోతాయి.

కిడ్నీలో రాళ్ల నివారణ: మామిడి ఆకులు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను తొలగించడంలో కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. దీని కోసం ఒక గ్లాసు నీటిలోచెంచా మామిడి ఆకుల పొడిని వేసి రాత్రంతా ఇలాగే వదిలేయండి. ఉదయాన్నే ఈ నీటిని తాగితే మూత్రం ద్వారా మూత్రపిండాల్లోని రాళ్లు కూడా శరీరం నుంచి బయటకు పోతాయి.

5 / 8
బీపీ కంట్రోల్: మామిడి ఆకులు అధిక రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుతాయి. ఇందుకోసం మామిడి ఆకులను నీటిలో వేసి మరిగించి, కషాయంగా సేవించండి. ఇది రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.

బీపీ కంట్రోల్: మామిడి ఆకులు అధిక రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుతాయి. ఇందుకోసం మామిడి ఆకులను నీటిలో వేసి మరిగించి, కషాయంగా సేవించండి. ఇది రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.

6 / 8
జుట్టు సంరక్షణ: మామిడి ఆకులలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు జుట్టు పెరుగుదలలో సహాయపడతాయి. ఇవి జుట్టును డ్యామేజ్ కాకుండా కాపాడడంతో పాటు కేశాల పెరుగుదలకు సహకరిస్తాయి. అలాగే చుండ్రు, జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలను నిరోధించడంలో కూడా ఉపకరిస్తాయి.

జుట్టు సంరక్షణ: మామిడి ఆకులలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు జుట్టు పెరుగుదలలో సహాయపడతాయి. ఇవి జుట్టును డ్యామేజ్ కాకుండా కాపాడడంతో పాటు కేశాల పెరుగుదలకు సహకరిస్తాయి. అలాగే చుండ్రు, జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలను నిరోధించడంలో కూడా ఉపకరిస్తాయి.

7 / 8
శ్వాసకోశ ఆరోగ్యం: మామిడి ఆకులు శ్వాసకోశ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగించడంతో పాటు ఈ వ్యవస్థ ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనంగా ఉంటుంది. ఇందుకోసం కూడా మీరు మామిడి ఆకులను మరిగించి తాగితే సరిపోతుంది.

శ్వాసకోశ ఆరోగ్యం: మామిడి ఆకులు శ్వాసకోశ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగించడంతో పాటు ఈ వ్యవస్థ ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనంగా ఉంటుంది. ఇందుకోసం కూడా మీరు మామిడి ఆకులను మరిగించి తాగితే సరిపోతుంది.

8 / 8
Follow Us
LIVETV
Short Videos View more
Mangoes: మామిడి పండ్లు తింటే ఒంట్లో వేడి చేస్తుందా..?

Mangoes: మామిడి పండ్లు తింటే ఒంట్లో వేడి చేస్తుందా..?

Lemon Water: ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసం తాగితే.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

Lemon Water: ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసం తాగితే.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

కూల్‌ డ్రింక్ - చిప్స్ కలిపి తినే అలవాటు మీకు ఉందా?

కూల్‌ డ్రింక్ - చిప్స్ కలిపి తినే అలవాటు మీకు ఉందా?

Tragic Incident: నాగవల్లి నదీ తీరంలో విషాదం.. ఇద్దరు యువకులు గల్లంతు!

Tragic Incident: నాగవల్లి నదీ తీరంలో విషాదం.. ఇద్దరు యువకులు గల్లంతు!

Latest Articles View more
చెలరేగిన హైదరాబాద్ బ్యాటర్స్.. బెంగుళూరు ముందు భారీ టార్గెట్
చెలరేగిన హైదరాబాద్ బ్యాటర్స్.. బెంగుళూరు ముందు భారీ టార్గెట్
మండుతున్న ఎండలు.. ఏపీలో కూల్ డ్రింక్ కాదు, బీర్‌కే భారీ క్రేజ్!
మండుతున్న ఎండలు.. ఏపీలో కూల్ డ్రింక్ కాదు, బీర్‌కే భారీ క్రేజ్!
అతడు నా కలను మోసం చేశాడు.. నాకు వెన్నుపోటు పొడిచాడు..
అతడు నా కలను మోసం చేశాడు.. నాకు వెన్నుపోటు పొడిచాడు..
రూ.81,590 కోట్లతో బ్యాంకింగ్‌ సిస్టమ్‌కు బూస్టర్‌ డోస్‌!
రూ.81,590 కోట్లతో బ్యాంకింగ్‌ సిస్టమ్‌కు బూస్టర్‌ డోస్‌!
హైదరాబాద్‌‌లో టెస్లా..! మంత్రి శ్రీధర్ బాబుతో కీలక భేటీ..
హైదరాబాద్‌‌లో టెస్లా..! మంత్రి శ్రీధర్ బాబుతో కీలక భేటీ..
శనివారం రోజున శ్రీ వెంకటేశ్వర స్వామికి ఇష్టమైన పాల పొంగళ్ళు..
శనివారం రోజున శ్రీ వెంకటేశ్వర స్వామికి ఇష్టమైన పాల పొంగళ్ళు..
బల్లి కనిపిస్తే డబ్బు వర్షమా.. లేక దురదృష్టానికి సంకేతమా..?
బల్లి కనిపిస్తే డబ్బు వర్షమా.. లేక దురదృష్టానికి సంకేతమా..?
సోషల్ మీడియాలో సెన్సేషన్ అవుతున్న నటి త్రిష హోమ్ టూర్!
సోషల్ మీడియాలో సెన్సేషన్ అవుతున్న నటి త్రిష హోమ్ టూర్!
రూపాయి పతనం.. మన విద్యార్థులపై పెను భారం!
రూపాయి పతనం.. మన విద్యార్థులపై పెను భారం!
ఒక్క సినిమాలోనే 30 లిప్ లాక్స్ సీన్స్.. ఇప్పుడు కనిపించకుండా..
ఒక్క సినిమాలోనే 30 లిప్ లాక్స్ సీన్స్.. ఇప్పుడు కనిపించకుండా..
Web Stories View more
జామకాయను వీరు అస్సలు తినొద్దు.. ఎందుకంటే?
జామకాయను వీరు అస్సలు .....
దంచి కొడుతున్న ఎండలు.. వడ దెబ్బ తగిలితే వెంటే ఏం చేయాలో తెలుసా?
దంచి కొడుతున్న ఎండలు.. .....
వేసవిలో ఎన్ని సార్లు స్నానం చేయాలో తెలుసా?
వేసవిలో ఎన్ని సార్లు .....
ఒక స్పూన్ నెయ్యి మీ జీవితాన్నే మార్చుతుంది.. రోజూ ఉదయం తింటే ఎంత మంచిదో తెలుసా?
ఒక స్పూన్ నెయ్యి .....
Healthcare Tips: పండ్లతోనే కాదు, మామిడి ఆకులతోనూ ఎన్నో ప్రయోజనాలు.. డయాబెటీస్ నుంచి బీపీ వరకు ఎన్నో లాభాలు..
Travel Tips: చౌకగా విదేశాలకు వెళ్లాలని ప్లాన్‌ చేస్తున్నారా..? ఈ ప్రదేశాలను సందర్శించండి
Healthcare Tips: పండ్లతోనే కాదు, మామిడి ఆకులతోనూ ఎన్నో ప్రయోజనాలు.. డయాబెటీస్ నుంచి బీపీ వరకు ఎన్నో లాభాలు..
Krithi Shetty: ఏం అమ్మాయి రా బాబు.. ఆ చూపులతోనే ఉపిరి సలపనివ్వట్లేదు.. నవ్వుతూనే ప్రాణాలు తీసేస్తోన్న కృతి శెట్టి..