Walnuts Benefits: వాల్నట్స్ ఆహారం మాత్రమే కాదు.. ఆరోగ్యానికి కూడా శ్రీరామరక్షా..
ప్రజల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే ఆహారాల్లో వాల్నట్స్ కూడా ఒకటి. వాల్నట్స్ను నిత్యం ఆరోగ్యంలో భాగం చేసుకుంటే చెడు కొలెస్ట్రాల్కు అడ్డుకట్ట వేయవచ్చని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. దాదాపు 600కిపైగా మందిని పరిగణలోకి తీసుకొని మరీ శాస్త్రవేత్తలు ఈ నిర్ణయానికి వచ్చారు. వాల్నట్స్ తినడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Updated on: Jun 01, 2023 | 2:18 PM
1 / 6
2 / 6
3 / 6
4 / 6
5 / 6
6 / 6
Related Photo Gallery
పసుపు, ఉసిరి తింటున్నారా? ఈ పొరపాట్లు చేస్తే ఇక అంతే
పెట్టుబడి లేకుండా లక్షలు తెచ్చిపెట్టే బిజినెస్!
Pakistan: ఎప్పుడూ అదే ధ్యాస.. ఛీ, ఛీ.. వారానికోసారి..?
టోల్ గేట్ల వద్ద కొత్త విధానం.. సంక్రాంతికి ఇంటికెళ్లే వారికి ఊరట
పాదాల్లో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా? నరాలు దెబ్బతినే ప్రమాదం!
ఆన్లైన్లో పర్సనల్ లోన్ తీసుకుంటున్న వారికి బిగ్ అలర్ట్..!
ముఖంపై నల్ల మచ్చలు! స్టార్ హీరోయిన్ బాధ వర్ణనాతీతం
తోపు ఫాంలో ఉన్నా, తొక్కిపడేస్తాం.. వెళ్లి ఐపీఎల్ ఆడుకో
సికింద్రాబాద్ నుంచి త్వరలో వందే భారత్ స్లీపర్.. ఈ రూట్లోనే..
వంటగది సామాగ్రి, ఎయిర్ కండిషనర్లు కొనే వారికి బిగ్ షాక్ ! ధరలు
KKR యజమాని షారుఖ్కు షాక్...ఆ ప్లేయర్ను వదిలేయమన్న బీసీసీఐ
లేడీ క్రికెటర్ మనసు దోచేసిన కింగ్ కోహ్లీ వీడియో
మదురోను బంధించడాన్ని ఖండించిన ప్రపంచ దేశాలు వీడియో
కోల్కతా నైట్రైడర్స్కు బీసీసీఐ షాక్ వీడియో
వెనిజులా అధ్యక్షుడిని కబ్జా చేసిన అమెరికా వీడియో
డాన్ 3 కి మరో షాక్... హ్యాండిచ్చిన రణవీర్ సింగ్ వీడియో
డార్లింగ్ ఫ్యాన్స్కు మరో గుడ్ న్యూస్ వీడియో
త్వరలో సెట్స్ మీదకు ఓ మై గాడ్ 3 వీడియో
'రాజాసాబ్' పై కుట్రలు? డైరెక్టర్ స్ట్రాంగ్ మెసేజ్ వీడియో
పదేళ్లుగా ఆ రొట్టెలనే తింటున్నా రకుల్ డైట్ ఇదే వీడియో
