Walnuts Benefits: వాల్నట్స్ ఆహారం మాత్రమే కాదు.. ఆరోగ్యానికి కూడా శ్రీరామరక్షా..
ప్రజల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే ఆహారాల్లో వాల్నట్స్ కూడా ఒకటి. వాల్నట్స్ను నిత్యం ఆరోగ్యంలో భాగం చేసుకుంటే చెడు కొలెస్ట్రాల్కు అడ్డుకట్ట వేయవచ్చని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. దాదాపు 600కిపైగా మందిని పరిగణలోకి తీసుకొని మరీ శాస్త్రవేత్తలు ఈ నిర్ణయానికి వచ్చారు. వాల్నట్స్ తినడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Updated on: Jun 01, 2023 | 2:18 PM
1 / 6
2 / 6
3 / 6
4 / 6
5 / 6
6 / 6
Follow Us
Related Photo Gallery
తొలి బంతికే ఔట్.. చెత్త రికార్డులో చేరిన కోహ్లీ ఫ్రెండ్..!
డీఎంకే, అన్నా డీఎంకేకు షాక్ తప్పదా..?
ఆంధ్రా స్పెషల్.. కొర్రమీను చేపల పచ్చడి
ముంబైకు బిగ్ రిలీఫ్.. బెంగళూరుతో పోరుకు స్టార్ ఆల్ రౌండర్ రెడీ..!
రంగులు మారే మంకీ బ్రష్ మొక్క..
ఇరాన్ - అమెరికా సీజ్ఫైర్ అంత ఈజీ కాదా?
తెలుగులో కన్నడ బ్లాక్ బస్టర్.. 'రాక్షసపురం' రిలీజ్ ఎప్పుడంటే?
క్లీన్ బౌల్డైన కోహ్లీ.. మైదానంలో రాజస్థాన్ స్పిన్నర్ గర్జన చూశారా
SPB నన్ను చూసి భయపడేవాడు.! అది ఆయన ఫీలింగ్..
బూట్లు ఉతికే టైమ్ లేదా? రాత్రంతా వీటిని అందులో ఉంచితే చాలు !
రావణుడిగా యష్... మంచినే చూపిస్తారా ??
దగ్గరవుతున్న త్రిష.. నచ్చలేదంటున్న శ్రుతి !!
లోక ఛాప్టర్ 2 గురించి చెప్పిన టొవినో థామస్
శ్రీవారి భక్తులకు హెచ్చరిక! వీఐపీ దర్శనం పేరుతో మోసపోకండి
ఆదిలాబాద్లో ఎయిర్పోర్ట్కు కేంద్రం గ్రీన్ సిగ్నల్
చెన్నై సమీపంలో గోల్డ్ షాపులో దోపిడీకి యత్నం
తెలంగాణ ఆర్టీసీ ఉద్యోగులకు గుడ్ న్యూస్
ఇరాన్ అమెరికా చర్చల వేళ ఇజ్రాయెల్ పాకిస్తాన్ మధ్య పంచాయితీ
కుంభమేళా మోనాలిసా పెళ్లి వివాదంలో కొత్త మలుపు
వాహనదారులకు అలర్ట్.. టోల్ గేట్ల వద్ద నగదు చెల్లింపులు బంద్
