మిరియాలు, తేనె కలిపి తింటే బ్రెయిన్ షార్ప్ అవుతుందా..? వైద్యులు చెప్పిన నిజం ఇదే..!

ఆయుర్వేదంలో తేనె, నల్ల మిరియాలకు ఎంతో ప్రత్యేకత ఉంది. నల్ల మిరియాలను తేనెలో కలిపి నమలడం వల్ల అనేక వ్యాధులు నయమవుతాయని ఆయుర్వేద ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా జలుబు, దగ్గు, ఫ్లూ వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారికి ఈ మిశ్రమం అద్భుతమైన ఔషధం అంటున్నారు. విటమిన్ కె, ఐరన్, పొటాషియం, మెగ్నీషియం వంటి ముఖ్యమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు తేనెలో ఉంటాయి. నల్ల, తేనెలో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ పోషకాలున్న ఈ మిశ్రమం వల్ల కలిగే మరిన్ని లాభాలేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం...

Share