Foxtail Millet Benefits : కొర్రలతో కొండంత ఆరోగ్యం..! ఎన్ని లాభాలో తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు..

కరోనా అనంతరం ప్రజల్లో ఆరోగ్యం పట్ల అవగాహన పెరిగింది. చాలా మంది శరీరానికి అవసరమైన పోషకాహారాన్ని మాత్రమే తీసుకుంటున్నారు. ఇందులో భాగంగా డ్రైఫ్రూట్స్‌, మిల్లెట్స్‌, నట్స్‌ వంటివి ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారు. చిరు ధాన్యాలు తీసుకుంటున్న వారి సంఖ్య ఎక్కువగా పెరిగింది. ఎందుకంటే మిల్లెట్స్‌లో అద్భుత ఔషధ గుణాలు దాగి ఉన్నాయి. ఇందులో ముఖ్యంగా కొర్రలు చాలా ముఖ్యమైనవి. ఇందులోని ఔషధ గుణాలు శరీరానికి చాలా మంచివి. కొర్రలు తీసుకోవటం వల్ల కలిగే లాభాలేంటో ఒక్కసారి తెలుసుకుందాం..

Share