AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Toothbrush: బ్రష్షేగా.. మనల్ని ఏం చేస్తుందిలే అనుకునేరు.. ఎక్కువ కాలం ఉపయోగిస్తే షెడ్డుకు వెళ్లడం గ్యారెంటీ..!

ఉదయాన్నే లేవగానే బ్రష్ చేస్తాం.. ఇదంతా మామూలే అనుకున్నా.. ఇక్కడ మేం చెప్పబోయే ఓ విషయం గమనించాలి.. మీరు మీ దంతాలను శుభ్రపరచడానికి చాలా కాలం పాటు అదే టూత్ బ్రష్‌ను ఉపయోగిస్తే, అది ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని వ్యాప్తి చేస్తుంది..

Shaik Madar Saheb
|

Updated on: Aug 18, 2024 | 11:40 AM

Share
వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత చాలా ముఖ్యం.. అందుకే.. ప్రతిరోజూ బ్రష్ చేయడం.. శుభ్రంగా స్నానం.. మంచి దుస్తులు ధరించడం ఇవన్నీ మనలో భాగం..అయితే.. ఉదయాన్నే లేవగానే బ్రష్ చేస్తాం.. ఇదంతా మామూలే అనుకున్నా.. ఇక్కడ మేం చెప్పబోయే ఓ విషయం గమనించాలి.. మీరు మీ దంతాలను శుభ్రపరచడానికి చాలా కాలం పాటు అదే టూత్ బ్రష్‌ను ఉపయోగిస్తే, అది ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని వ్యాప్తి చేస్తుంది.. ఫలితంగా మీరు అనారోగ్యానికి గురవ్వడం ఖాయం అంటున్నారు వైద్య నిపుణులు..

వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత చాలా ముఖ్యం.. అందుకే.. ప్రతిరోజూ బ్రష్ చేయడం.. శుభ్రంగా స్నానం.. మంచి దుస్తులు ధరించడం ఇవన్నీ మనలో భాగం..అయితే.. ఉదయాన్నే లేవగానే బ్రష్ చేస్తాం.. ఇదంతా మామూలే అనుకున్నా.. ఇక్కడ మేం చెప్పబోయే ఓ విషయం గమనించాలి.. మీరు మీ దంతాలను శుభ్రపరచడానికి చాలా కాలం పాటు అదే టూత్ బ్రష్‌ను ఉపయోగిస్తే, అది ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని వ్యాప్తి చేస్తుంది.. ఫలితంగా మీరు అనారోగ్యానికి గురవ్వడం ఖాయం అంటున్నారు వైద్య నిపుణులు..

1 / 6
ఒకే టూత్ బ్రష్ ను ఎక్కువ కాలం వాడటం వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయి. వాస్తవానికి ప్రజలు టూత్ బ్రష్ సహాయంతో పళ్లను పూర్తిగా శుభ్రం చేసుకుంటారు.. అయితే టూత్ బ్రష్ ఎప్పటివరకు ఉపయోగించాలి.. రోజూ ఎన్నిసార్లు, ఎంతసేపు దంతాలు శుభ్రపరుచుకోవాలి.. అనే విషయాలు మీకు తెలుసా?  తెలియకపోతే ఈ విషయాలను తెలుసుకోండి..

ఒకే టూత్ బ్రష్ ను ఎక్కువ కాలం వాడటం వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయి. వాస్తవానికి ప్రజలు టూత్ బ్రష్ సహాయంతో పళ్లను పూర్తిగా శుభ్రం చేసుకుంటారు.. అయితే టూత్ బ్రష్ ఎప్పటివరకు ఉపయోగించాలి.. రోజూ ఎన్నిసార్లు, ఎంతసేపు దంతాలు శుభ్రపరుచుకోవాలి.. అనే విషయాలు మీకు తెలుసా? తెలియకపోతే ఈ విషయాలను తెలుసుకోండి..

2 / 6
సాధారణంగా వ్యక్తులు ప్రతి మూడు నుండి నాలుగు నెలలకు ఒకసారి టూత్ బ్రష్‌ను మారుస్తారు.. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో మీరు దానిని ఒకటి లేదా రెండు నెలల్లోనే మార్చాలి. ఎక్కువ కాలం టూత్ బ్రష్ వాడితే బ్రష్ మీద బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోయి ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

సాధారణంగా వ్యక్తులు ప్రతి మూడు నుండి నాలుగు నెలలకు ఒకసారి టూత్ బ్రష్‌ను మారుస్తారు.. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో మీరు దానిని ఒకటి లేదా రెండు నెలల్లోనే మార్చాలి. ఎక్కువ కాలం టూత్ బ్రష్ వాడితే బ్రష్ మీద బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోయి ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

3 / 6
ఇంకా టూత్‌ బ్రష్‌ని ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించడం వల్ల బ్రిస్టల్స్ పాడైపోయి దంతాలు రక్తస్రావం అయ్యే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటుంది.. చెడు బ్రష్ కారణంగా, దంతాల ఎనామిల్ దెబ్బతింటుంది.. చిగుళ్ళలో వాపు ప్రారంభమవుతుంది..

ఇంకా టూత్‌ బ్రష్‌ని ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించడం వల్ల బ్రిస్టల్స్ పాడైపోయి దంతాలు రక్తస్రావం అయ్యే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటుంది.. చెడు బ్రష్ కారణంగా, దంతాల ఎనామిల్ దెబ్బతింటుంది.. చిగుళ్ళలో వాపు ప్రారంభమవుతుంది..

4 / 6
టూత్ బ్రష్ చెడుగా కనిపిస్తే వెంటనే మార్చాలి.. సాధారణంగా 2 నెలల్లో బ్రష్ ను మార్చడం మంచిది.. ఇంకా మీరు అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడు.. అంటే.. జ్వరం వచ్చినప్పుడు.. పూర్తిగా తగ్గిన తర్వాత బ్రష్ మార్చడం మంచిది.. రోజుకు 2 సార్లు.. అంటే ఉదయం, సాయంత్రం వేళ బ్రష్ చేసుకోవాలి.. 2 నుంచి 4 నిమిషాల పాటు మంచి టూత్ పేస్ట్‌తో బ్రష్  చేయడం మంచిది..

టూత్ బ్రష్ చెడుగా కనిపిస్తే వెంటనే మార్చాలి.. సాధారణంగా 2 నెలల్లో బ్రష్ ను మార్చడం మంచిది.. ఇంకా మీరు అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడు.. అంటే.. జ్వరం వచ్చినప్పుడు.. పూర్తిగా తగ్గిన తర్వాత బ్రష్ మార్చడం మంచిది.. రోజుకు 2 సార్లు.. అంటే ఉదయం, సాయంత్రం వేళ బ్రష్ చేసుకోవాలి.. 2 నుంచి 4 నిమిషాల పాటు మంచి టూత్ పేస్ట్‌తో బ్రష్ చేయడం మంచిది..

5 / 6
మీరు టూత్ బ్రష్‌ను కొనుగోలు చేసినప్పుడల్లా, మృదువైన లేదా మధ్యస్థ ముళ్ళతో (స్మూత్ అండ్ మీడియం బ్రష్) కూడిన బ్రష్‌ను కొనుగోలు చేయండి. మీ నోటి పరిమాణాన్ని బట్టి టూత్ బ్రష్‌ను ఎంచుకోండి. మీ దంతాలలో సమస్యలు ఉంటే, దంతవైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీరు టూత్ బ్రష్‌ను కొనుగోలు చేసినప్పుడల్లా, మృదువైన లేదా మధ్యస్థ ముళ్ళతో (స్మూత్ అండ్ మీడియం బ్రష్) కూడిన బ్రష్‌ను కొనుగోలు చేయండి. మీ నోటి పరిమాణాన్ని బట్టి టూత్ బ్రష్‌ను ఎంచుకోండి. మీ దంతాలలో సమస్యలు ఉంటే, దంతవైద్యుడిని సంప్రదించండి.

6 / 6
Follow Us
గరుడ పురాణం ప్రకారం అత్యాచారాలు, లైంగిక దురాచారాలకు ఎంత ఘోరమైన..
గరుడ పురాణం ప్రకారం అత్యాచారాలు, లైంగిక దురాచారాలకు ఎంత ఘోరమైన..
స్టార్ హీరో చేయాల్సిన సినిమా.. సత్యదేవ్‌ ఖాతాలోకి వచ్చింది!
స్టార్ హీరో చేయాల్సిన సినిమా.. సత్యదేవ్‌ ఖాతాలోకి వచ్చింది!
వానాకాలం నాన్‌వెజ్ ముచ్చట.. చికెన్ vs మటన్.. ఏది తింటే మంచిది..?
వానాకాలం నాన్‌వెజ్ ముచ్చట.. చికెన్ vs మటన్.. ఏది తింటే మంచిది..?
ఉప్పునీటితో విద్యుత్‌.. సముద్ర గర్భంలో సరికొత్త విప్లవం
ఉప్పునీటితో విద్యుత్‌.. సముద్ర గర్భంలో సరికొత్త విప్లవం
గురు ఆదిత్య రాజయోగం.. ఈ రాశుల వారికి అదృష్టమే అదృష్టం
గురు ఆదిత్య రాజయోగం.. ఈ రాశుల వారికి అదృష్టమే అదృష్టం
టీ20 పరాభవాలకు వన్డేల్లో బదులు తీర్చుకుంటారా?
టీ20 పరాభవాలకు వన్డేల్లో బదులు తీర్చుకుంటారా?
చల్ల మిరపకాయలు ఇలా చేస్తే నోటికి రుచి.. కడుపుకు తేలిక..
చల్ల మిరపకాయలు ఇలా చేస్తే నోటికి రుచి.. కడుపుకు తేలిక..
2028 టీ20 ప్రపంచకప్‌ రేసు నుంచి ముగ్గురు భారత ఆటగాళ్లు ఔట్..?
2028 టీ20 ప్రపంచకప్‌ రేసు నుంచి ముగ్గురు భారత ఆటగాళ్లు ఔట్..?
గ్లామరస్ పాటలతో బాక్సాఫీస్ షేక్ చేసింది.. ఇప్పుడు ఇలా..
గ్లామరస్ పాటలతో బాక్సాఫీస్ షేక్ చేసింది.. ఇప్పుడు ఇలా..
ఓరీ దేవుడో ఇదేం పువ్వురా సామీ.. శవం కుళ్లిన కంపుతో చంపేస్తుందట..!
ఓరీ దేవుడో ఇదేం పువ్వురా సామీ.. శవం కుళ్లిన కంపుతో చంపేస్తుందట..!
స్టార్ హీరో చేయాల్సిన సినిమా.. సత్యదేవ్‌ ఖాతాలోకి వచ్చింది!
స్టార్ హీరో చేయాల్సిన సినిమా.. సత్యదేవ్‌ ఖాతాలోకి వచ్చింది!
ఉప్పునీటితో విద్యుత్‌.. సముద్ర గర్భంలో సరికొత్త విప్లవం
ఉప్పునీటితో విద్యుత్‌.. సముద్ర గర్భంలో సరికొత్త విప్లవం
ఇష్టంగా ఐస్‌క్రీములు లాగించేస్తున్నారా...అయితే ఈ సీన్ చూడాల్సిందే
ఇష్టంగా ఐస్‌క్రీములు లాగించేస్తున్నారా...అయితే ఈ సీన్ చూడాల్సిందే
తిరుమల శ్రీవారి భక్తులకు బిగ్‌ అలర్ట్‌
తిరుమల శ్రీవారి భక్తులకు బిగ్‌ అలర్ట్‌
కళ్లాపి పొడి కాదు.. ప్రాణాంతక విషం! మహిళలూ జాగ్రత్త!
కళ్లాపి పొడి కాదు.. ప్రాణాంతక విషం! మహిళలూ జాగ్రత్త!
రైల్లో రెచ్చిపోయిన కొత్తజంట.. దెబ్బకు టీసీ ఉద్యోగం ఊస్ట్‌!
రైల్లో రెచ్చిపోయిన కొత్తజంట.. దెబ్బకు టీసీ ఉద్యోగం ఊస్ట్‌!
టెంకాయి, రూపాయితోనే మూడు ముళ్లు.. కట్నం గొడవే లేని ఆదర్శ గ్రామాలు
టెంకాయి, రూపాయితోనే మూడు ముళ్లు.. కట్నం గొడవే లేని ఆదర్శ గ్రామాలు
సమాధిలో 2,300 ఏళ్ల నాటి మద్యం లభ్యం
సమాధిలో 2,300 ఏళ్ల నాటి మద్యం లభ్యం
డాన్స్‌ రాకపోతే రాదని చెప్పాలి. కానీ పెళ్లి చెడగొట్టుకుంటావా సామీ
డాన్స్‌ రాకపోతే రాదని చెప్పాలి. కానీ పెళ్లి చెడగొట్టుకుంటావా సామీ
నువ్వేం చేయాలో నీకు తెలుసు.. విమానం నుంచి దూకేసిన ఇన్‌స్ట్రక్టర్‌
నువ్వేం చేయాలో నీకు తెలుసు.. విమానం నుంచి దూకేసిన ఇన్‌స్ట్రక్టర్‌