AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Lemon Health: నిమ్మరసంతో ఇలా చేస్తే ఎన్నో సమస్యలకు చెక్.. ఈ సింపుల్ టిప్స్ మీకోసం..

ప్రస్తుత కాలంలో జీవనశైలిలో ఎన్నో మార్పులు వస్తున్నాయి. దీని కారణంగా రకరకాల వ్యాధులు చుట్టుముడుతున్నాయి. కాబట్టి ఆరోగ్యంపై దృష్టి సారించడం ముఖ్యమైన విషయంగా మారింది. తీసుకునే ఆహారంలో మార్పులు చేసుకుంటున్నారు. అయితే.. నిత్య జీవితంలో ఉపయోగించే నిమ్మతో అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.....

Ganesh Mudavath
|

Updated on: Jan 31, 2023 | 6:45 PM

Share
Weight Lose Tips

Weight Lose Tips

1 / 5
లెమన్ వాటర్ తాగడం వల్ల కిడ్నీ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుందట. కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడకుండా నిరోధించవచ్చని కొత్త పరిశోధనలో తేలింది. మూత్రంలోని ఖనిజాలు స్ఫటికీకరణ, మూత్రపిండాల లోపల పేరుకుపోయిన తర్వాత మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడవచ్చు.

లెమన్ వాటర్ తాగడం వల్ల కిడ్నీ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుందట. కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడకుండా నిరోధించవచ్చని కొత్త పరిశోధనలో తేలింది. మూత్రంలోని ఖనిజాలు స్ఫటికీకరణ, మూత్రపిండాల లోపల పేరుకుపోయిన తర్వాత మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడవచ్చు.

2 / 5
నిమ్మకాయ నీటిలో చాలా సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఇది ఖనిజ స్ఫటికీకరణను నిరోధిస్తుంది. తద్వారా మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడటం జరుగుతుంది. అదనంగా నిమ్మకాయ నీటిలో విటమిన్- సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. 100 గ్రాముల నిమ్మరసంలో 39 mg విటమిన్ సి ఉంటుంది.

నిమ్మకాయ నీటిలో చాలా సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఇది ఖనిజ స్ఫటికీకరణను నిరోధిస్తుంది. తద్వారా మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడటం జరుగుతుంది. అదనంగా నిమ్మకాయ నీటిలో విటమిన్- సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. 100 గ్రాముల నిమ్మరసంలో 39 mg విటమిన్ సి ఉంటుంది.

3 / 5
Weight Lose Tips

Weight Lose Tips

4 / 5
నిద్రకు ముందు కూడా ఒక టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం కలిపిన తేనె తీసుకోవడం వల్ల మంచి నిద్ర పడుతుంది. అంతేకాదు జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరు మెరుగుపడుతుంది. మానసిక, శారీరక విశ్రాంతికి దోహదం చేస్తుంది. తేనె ప్రకృతి ప్రసాదించే అమృతం వంటిది. మంచి డీటాక్సిఫికెంట్ కూడా.

నిద్రకు ముందు కూడా ఒక టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం కలిపిన తేనె తీసుకోవడం వల్ల మంచి నిద్ర పడుతుంది. అంతేకాదు జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరు మెరుగుపడుతుంది. మానసిక, శారీరక విశ్రాంతికి దోహదం చేస్తుంది. తేనె ప్రకృతి ప్రసాదించే అమృతం వంటిది. మంచి డీటాక్సిఫికెంట్ కూడా.

5 / 5
Follow Us
చికెన్‌, గుడ్ల ధరలు భారీగా పెరగనున్నాయా? కారణం ఏంటో తెలుసా..?
చికెన్‌, గుడ్ల ధరలు భారీగా పెరగనున్నాయా? కారణం ఏంటో తెలుసా..?
భార్యకు ద్రోహం చేశా.. క్షమించండి: జెన్సెన్ హువాంగ్
భార్యకు ద్రోహం చేశా.. క్షమించండి: జెన్సెన్ హువాంగ్
IPL 2027లో మూడు జట్లకు కొత్త కెప్టెన్లు.. ఆ ముగ్గురు ఎవరో తెలుసా?
IPL 2027లో మూడు జట్లకు కొత్త కెప్టెన్లు.. ఆ ముగ్గురు ఎవరో తెలుసా?
కాంక్రీట్ నేలపై పచ్చి గుడ్డును పగలకుండా ఎలా పడేయాలి? UPSC ప్రశ్న
కాంక్రీట్ నేలపై పచ్చి గుడ్డును పగలకుండా ఎలా పడేయాలి? UPSC ప్రశ్న
చేయూత పింఛన్ స్టేటస్ చెక్ చేసుకోవడం సింపుల్.. ఆన్‌లైన్‌లో ఇలా..
చేయూత పింఛన్ స్టేటస్ చెక్ చేసుకోవడం సింపుల్.. ఆన్‌లైన్‌లో ఇలా..
మీ కారును కూడా హ్యాక్ చేయొచ్చా? ఇంటర్నెట్‌తో నడిచే కార్లకు ముప్పు
మీ కారును కూడా హ్యాక్ చేయొచ్చా? ఇంటర్నెట్‌తో నడిచే కార్లకు ముప్పు
నిన్ను చూసి నవ్వినవారే రేపు నిన్ను చూసి గర్వపడాలంటే.. ఈ కథ చదవండి
నిన్ను చూసి నవ్వినవారే రేపు నిన్ను చూసి గర్వపడాలంటే.. ఈ కథ చదవండి
సాయి ధరమ్ తేజ్ కాబోయే భార్య బ్యాగ్రౌండ్ ఇదే..
సాయి ధరమ్ తేజ్ కాబోయే భార్య బ్యాగ్రౌండ్ ఇదే..
హామిల్టన్‌లో చరిత్ర సృష్టించేందుకు సిద్ధమైన రోహిత్ శర్మ..
హామిల్టన్‌లో చరిత్ర సృష్టించేందుకు సిద్ధమైన రోహిత్ శర్మ..
పిల్లలకు పట్టుదల విలువను తెలిపే నీతికథ.. కుందేలు, కోతి, తాబేలు కథ
పిల్లలకు పట్టుదల విలువను తెలిపే నీతికథ.. కుందేలు, కోతి, తాబేలు కథ