తుల‌సి నీళ్లు రోజూ తాగితే అమృతం తాగినట్లే..! అందం, ఆరోగ్యంతో పాటు బోలెడు ప్ర‌యోజ‌నాలు!

ఆయుర్వేదంలో తులసికి ప్రత్యేక ప్రముఖ్యత కలిగి ఉంది. ఆయుర్వేద మందులలో తులసిని ఎన్నో రకాలుగా ఉపయోగిస్తారు. తులసిలో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. తులసి మన మొత్తం ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. తులసి ఆకులను రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టి ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు. తులసిలో అడాప్టోజెనిక్ గుణాలు ఉన్నాయి. అంటే శరీరం ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవటానికి తులసి నీరు సహాయపడుతుంది. తులసీ నీటి ఉపయోగాలేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.