ఏంటి వెరైటీగా ఉన్నాయని చూస్తున్నారా.. వీటిని రోజూ గుప్పెడు తింటే.. ఎన్ని లాభాలో!
నట్స్ అంటే మనకు తొందరగా గుర్తొచ్చేవి బాదంపప్పు, పిస్తా, జీడిపప్పు, పల్లీలు.. వీటినే మనం రెగ్యులర్గా తింటాం. ఎందుకంటే ఇవి మనకు అందుబాటులో ఉంటాయి, వీటి వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయని మనకు తెలుసు. అయితే వీటిలానే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అందించే టైగర్ నట్స్ గురించి మీకు తెలుసా.. మీరెప్పుడైనా వీటిని తిన్నారా.. ఇవి కూడా అన్నింటిలాగా మనకు అందుబాటులోనే ఉన్నాయి. కానీ మీకెవరికీ వీటి గురించి పెద్దగా తెలిసి ఉండకపోవచ్చు. అయితే ఇప్పుడు తెలుసుకోండి.
Updated on: Aug 03, 2025 | 5:33 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
వామ్మో.. అదేం పట్టుడక్కా.. పాములకే చుక్కలు చూపించావ్గా..
బాబ్రీ మసీదు నగదు అంశంపై టీఎంసీ ఎమ్మెల్యే సంచలన వ్యాఖ్యలు
అంబులెన్స్ ఇవ్వకపోవడంతో తల్లి శవాన్ని స్ట్రెచర్పై తోసుకెళ్లిన
హీరో రాజశేఖర్కు ప్రమాదం.. ఆస్పత్రిలో చికిత్స..
ఎవరూ లేకపోయినా.. అర్ధరాత్రి కుక్కలు ఎందుకు మొరుగుతాయి?
పిల్లల కోసం డబ్బు సేవ్ చేసేందుకు మంచి స్కీమ్ కోసం చూస్తున్నారా?
2026 సెలవుల లిస్ట్ విడుదల చేసిన తెలంగాణ సర్కార్
డాన్సర్స్ అసోసియేషన్ అధ్యక్షురాలిగా జానీ మాస్టర్ సతీమణి.. వీడియో
2047వైపు.. రేవంత్ సర్కార్ తొలి అడుగు..
బంగారంలో పెట్టుబడి పెడుతున్నారా..? ఈ పని చేయకండి
కోకాపేట ప్లాట్లకు అందుకే ఆ రేంజ్ ధరలు
అభివృద్ధిలో తెలంగాణ దూసుకుపోతోంది: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి
అదిలాబాద్ మీదుగా బీహార్కు ఏకశిలా మహా శివలింగం
ఆడపిల్ల పుడితే రూ.10 వేలు ఎఫ్డీ చేస్తా... సర్పంచ్ అభ్యర్థి హామీ
ఏంది సామీ ఇదీ.. నువ్వు నేతవా.. మాంత్రికుడివా
అడ్డంగా దొరికిన అదనపు కలెక్టర్.. ఏం చేశాడంటే
రోడ్డుపక్కన గుట్టలు గుట్టలుగా ఏటీఎం కార్డులు
ఈ కోతులు సల్లగుండా సర్పంచ్ ఎన్నికలనే మార్చేశాయిగా
వరుస మరణాలతో వణుకు.. ఐదుకు చేరిన స్క్రబ్ టైఫస్ మృతులు
ఫోన్ మాన్పించాలని చెస్ నేర్పితే.. చివరికి
