Dates: డయాబెటిస్ బాధితులు ఖర్జూరం తినడం మంచిదేనా..? తింటే ఏమవుతుంది.. పూర్తి వివరాలు..

Diabetes - Dates: ఖర్జూరం.. ఎన్నో పోషకాలు కలిగిన చాలా రుచికరమైన పండు.. ప్రతి సీజన్‌లోనూ దీనిని తినడానికి ఇష్టపడతారు. పోషకాలు, విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.. కావున ఆరోగ్య నిపుణులు తరచుగా దీనిని తినమని సూచిస్తుంటారు. ఇది తీపి కలిగి ఉంటుంది కావున..

Share