AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Sneha : 44 ఏళ్ల వయసులో తరగని అందం.. డైట్ ప్లాన్ రివీల్ చేసిన స్నేహా..

తెలుగు అడియన్స్ హృదయాల్లో చెరగని స్థానం సంపాదించుకున్న హీరోయిన్లలో స్నేహ ఒకరు. ప్రస్తుతం ఆమె వయసు 44 సంవత్సరాలు. ఇప్పటికీ విభిన్న పాత్రలు పోషిస్తూ ప్రేక్షకులను అలరిస్తుంది. అందంతోపాటు.. చిరునవ్వుతో కోట్లాది మంది ప్రజలను ఆకట్టుకుంది ఈ అమ్మడు. తాజాగా తన అందానికి రహాస్యాన్ని వెల్లడించింది స్నేహ.

Rajitha Chanti
|

Updated on: Dec 31, 2025 | 4:10 PM

Share
స్నేహ.. తెలుగు ప్రేక్షకులకు ప్రత్యేకంగా పరిచయం అక్కర్లేని పేరు. గోపిచంద్ నటించిన తొలి వలపు సినిమాతో కథానాయికగా తెరంగేట్రం చేసిన ఈ అమ్మడు.. ఆ తర్వాత తెలుగులో అత్యధిక అవకాశాలు అందుకుంది. తక్కువ సమయంలోనే తనకంటూ మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకుంది.

స్నేహ.. తెలుగు ప్రేక్షకులకు ప్రత్యేకంగా పరిచయం అక్కర్లేని పేరు. గోపిచంద్ నటించిన తొలి వలపు సినిమాతో కథానాయికగా తెరంగేట్రం చేసిన ఈ అమ్మడు.. ఆ తర్వాత తెలుగులో అత్యధిక అవకాశాలు అందుకుంది. తక్కువ సమయంలోనే తనకంటూ మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకుంది.

1 / 5
18 ఏళ్ల వయసులోనే నటిగా సినీ ప్రయాణం స్టార్ట్ చేసింది స్నేహ. తెలుగులో అత్యధిక చిత్రాల్లో నటించి తనదైన ముద్ర వేసింది. తమిళ్ నటుడు ప్రసన్న కుమార్ ను ప్రేమించి పెళ్లి చేసుకుంది. వీరికి అమ్మాయి, అబ్బాయి ఉన్నారు.

18 ఏళ్ల వయసులోనే నటిగా సినీ ప్రయాణం స్టార్ట్ చేసింది స్నేహ. తెలుగులో అత్యధిక చిత్రాల్లో నటించి తనదైన ముద్ర వేసింది. తమిళ్ నటుడు ప్రసన్న కుమార్ ను ప్రేమించి పెళ్లి చేసుకుంది. వీరికి అమ్మాయి, అబ్బాయి ఉన్నారు.

2 / 5
పెళ్లి తర్వాత కొన్నాళ్లు సినిమాలకు బ్రేక్ తీసుకున్న స్నేహ..  ఆ తర్వాత సెకండ్ ఇన్నింగ్స్ స్టార్ట్ చేసింది. తెలుగులో యంగ్ హీరోల సినిమాల్లో కీలకపాత్రలు పోషించి మెప్పించింది. ఇటీవల ఓ ఇంటర్వ్యూలో స్నేహ మాట్లాడుతూ తన ఫిట్నెస్, డైట్ సీక్రెట్స్ రివీల్ చేసింది.

పెళ్లి తర్వాత కొన్నాళ్లు సినిమాలకు బ్రేక్ తీసుకున్న స్నేహ.. ఆ తర్వాత సెకండ్ ఇన్నింగ్స్ స్టార్ట్ చేసింది. తెలుగులో యంగ్ హీరోల సినిమాల్లో కీలకపాత్రలు పోషించి మెప్పించింది. ఇటీవల ఓ ఇంటర్వ్యూలో స్నేహ మాట్లాడుతూ తన ఫిట్నెస్, డైట్ సీక్రెట్స్ రివీల్ చేసింది.

3 / 5
ప్రతి రోజూ శరీరానికి అవసరమైన విభిన్న వ్యాయామాలు చేస్తానని.. బరువు తగ్గేందుకు కూడా వర్కవుట్స్ చేస్తానని తెలిపింది. చిన్నప్పటి నుంచి ఇంట్లో చేసిన ఆహారం అంటే తనకు చాలా ఇష్టమని.. తక్కువ కేలరీలు ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకుంటానని చెప్పుకొచ్చింది.

ప్రతి రోజూ శరీరానికి అవసరమైన విభిన్న వ్యాయామాలు చేస్తానని.. బరువు తగ్గేందుకు కూడా వర్కవుట్స్ చేస్తానని తెలిపింది. చిన్నప్పటి నుంచి ఇంట్లో చేసిన ఆహారం అంటే తనకు చాలా ఇష్టమని.. తక్కువ కేలరీలు ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకుంటానని చెప్పుకొచ్చింది.

4 / 5
చక్కెర పదార్థాలకు దూరంగా ఉంటానని తెలిపింది. పిండి పదార్థాలు, ఖనిజాలు, ఫైబర్, ప్రోటీన్ ఉండే ఆహారం తీసుకుంటుందట. తల్లైన తర్వాత కూడా శ్వాస వ్యాయామాలు చేశానని.. అలాగే నీరు ఎక్కువగా తీసుకుంటానని తెలిపింది. అధికంగా నీరు తాగడమే చర్మం అందానికి రహస్యమని తెలిపింది.

చక్కెర పదార్థాలకు దూరంగా ఉంటానని తెలిపింది. పిండి పదార్థాలు, ఖనిజాలు, ఫైబర్, ప్రోటీన్ ఉండే ఆహారం తీసుకుంటుందట. తల్లైన తర్వాత కూడా శ్వాస వ్యాయామాలు చేశానని.. అలాగే నీరు ఎక్కువగా తీసుకుంటానని తెలిపింది. అధికంగా నీరు తాగడమే చర్మం అందానికి రహస్యమని తెలిపింది.

5 / 5
Follow Us
ధోనీ స్టైల్ వేరబ్బా.. దాన్ని కాపీ కొడితే ముఖం పగులుద్ది
ధోనీ స్టైల్ వేరబ్బా.. దాన్ని కాపీ కొడితే ముఖం పగులుద్ది
జస్ట్ 70 మినెట్స్.. హైదరాబాద్- విజయవాడ ప్రయాణం మరింత ఈజీ!
జస్ట్ 70 మినెట్స్.. హైదరాబాద్- విజయవాడ ప్రయాణం మరింత ఈజీ!
NEET 2026 రీ-ఎగ్జామ్‌కు గంటల ముందే దారుణం.. మరో విద్యార్థిని బలి
NEET 2026 రీ-ఎగ్జామ్‌కు గంటల ముందే దారుణం.. మరో విద్యార్థిని బలి
స్పేస్ స్టేషన్‌లో ఫుట్‌బాల్ మ్యాచ్ ఆడిన వ్యోమగాములు
స్పేస్ స్టేషన్‌లో ఫుట్‌బాల్ మ్యాచ్ ఆడిన వ్యోమగాములు
ఈ ఏడాదిలోనే ఎక్కువ గంటలు పగలు ఉండే రోజు ఇదే.. కారణం?
ఈ ఏడాదిలోనే ఎక్కువ గంటలు పగలు ఉండే రోజు ఇదే.. కారణం?
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వాతావరణం ఎలా ఉంటుంది..? ఇదిగో వెదర్ రిపోర్ట్
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వాతావరణం ఎలా ఉంటుంది..? ఇదిగో వెదర్ రిపోర్ట్
జీవితంలో తొలి హీరో నాన్నే.. ఫాదర్స్ డే సందర్భంగా ప్రేమతో ఈ విషెస్
జీవితంలో తొలి హీరో నాన్నే.. ఫాదర్స్ డే సందర్భంగా ప్రేమతో ఈ విషెస్
రోహిత్ శర్మ భవిష్యత్తుపై కెప్టెన్ శుభ్‌మన్ గిల్ సంచలన వ్యాఖ్యలు
రోహిత్ శర్మ భవిష్యత్తుపై కెప్టెన్ శుభ్‌మన్ గిల్ సంచలన వ్యాఖ్యలు
NEET అలర్ట్.. డ్రెస్ కోడ్ నుంచి ID కార్డు వరకు ఇవి తెలుసుకోండి
NEET అలర్ట్.. డ్రెస్ కోడ్ నుంచి ID కార్డు వరకు ఇవి తెలుసుకోండి
హోటల్ రూమ్‌లోకి వెళ్లగానే వాటర్ బాటిల్‌తో ఇలా చేయాలంట.. ఎందుకంటే?
హోటల్ రూమ్‌లోకి వెళ్లగానే వాటర్ బాటిల్‌తో ఇలా చేయాలంట.. ఎందుకంటే?