Herbal Tea: ఊపిరి తిత్తులకు శ్రీ రామ రక్ష ఈ హెర్బల్ టీలు.. క్యాన్సర్ సహా ఎన్ని వ్యాధుల నుంచి రక్షణ ఇస్తాయో తెలుసా..

చాలా మంది తమ దైనందిన జీవితాన్ని కాఫీ లేదా టీతో మొదలు పెడతారు. వ్యక్తిగత అభిరుచి, అవసరాల ఆధారంగా కొంతమంది టీ ని రోజులో అనేక సార్లు తాగుతారు. అయితే మిల్క్ టీని ఎక్కువగా తాగడం వలన ఆరోగ్యంపై తీవ్రంగా ప్రభావం చూపిస్తుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అయినా టీ తాగకపోతే రోజులో ఏదో వెలితిగా భావించేవారు చాలామంది ఉన్నారు. దీంతో టీకి బదులుగా హెర్బల్ టీని తాగడం మొదలు పెడుతున్నారు. ఈ నేపధ్యంలో ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చే కొన్ని రకాల హెర్బల్ టీల గురించి ఈ రోజు తెలుసుకుందాం..