ఈ పండ్లు తింటే.. డామేజ్‌ అయిన లివర్ తిరిగి చక్కగా పని చేస్తుంది..

శరీరంలోని ముఖ్యమైన భాగాల్లో లివర్ కూడా ఒకటి. కాలేయం ఎన్నో రకాల పనులను చేస్తుంది. శరీరంలో ఉన్న విష పదార్థాలను బయటకు పంపి.. రక్షణగా నిలుస్తుంది. అయితే మనకు తెలియకుండానే చెడు ఆహారాలు తిని లివర్ ఆరోగ్యాన్ని చేజేతులా పాడుచేసుకుంటున్నాం. లివర్ ఫెయిల్యూర్‌ కారణంగా అనేకమంది మృత్యువాత పడుతున్నారు. మంచి ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా లివర్‌ను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు అంటున్నారు నిపుణులు. అందుకు ఖచ్చితంగా మన ఆహారంలో మార్పులు చేసుకోవాల్సిందే.

Share