మొలకెత్తిన మిల్లెట్ తినండి.. ఆరోగ్యంగా ఉండండి..లాభాలు తెలిస్తే అస్సలు విడిచిపెట్టరు..!
మిల్లెట్ దాని పోషక పదార్ధాల కారణంగా ఫిట్నెస్ ఫ్రీక్స్లో ప్రసిద్ధి చెందింది. దీన్ని మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మిల్లెట్, ఫింగర్ మిల్లెట్ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది ఆసియా, ఆఫ్రికాలోని అనేక ప్రాంతాలలో విస్తృతంగా పండిస్తారు. అదే సమయంలో ఇది భారతదేశం, ఇథియోపియా, ఉగాండా, నేపాల్తో సహా అనేక దేశాలలో ముఖ్యమైన ఆహార పంటగా పెరుగుతుంది.
Updated on: Oct 26, 2023 | 9:31 PM
1 / 6
2 / 6
3 / 6
4 / 6
5 / 6
6 / 6
Related Photo Gallery
ఏపీకి కేంద్రం శుభవార్త.. కూటమి ప్రభుత్వానికి పండగే
అద్దె భవనాల ఖాళీపై సీఎం రేవంత్ రెడ్డి కీలక ఆదేశాలు!
చేదు కాకరకాయలో చెప్పలేనన్నీ పోషకాలు,ఇలా వాడితే ఆ రోగాలన్నీ పరార్!
భారత కరెన్సీ మహిమ.. పేదల్ని ధనవంతులుగా మార్చేస్తోంది!
సిబిల్ స్కోర్ తక్కువుండి ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? ఈ పనులు చేస్తే..
భారతీయ సంస్కృతికి విదేశీ మహిళ ఫిదా.. బెస్ట్ అంటూ కితాబు!
గుర్తుపట్టలేనంతగా మారిపోయిన సీనియర్ హీరోయిన్..
ప్రతిరోజూ ఖాళీ కడుపుతో మునగాకు నీళ్లు తాగుతున్నారా..?ఇది తెలిస్తే
2026లో ధనవంతులు అవ్వాలంటే.. ఇలా చేయండి!
జాగ్రత్త గురూ.. తక్కువ తాగినా ముప్పుతప్పదట.. తాజా అధ్యయనంలో సంచలన
2025లో చక్ దే ఇండియా..వీడియో
మహిళా క్రికెటర్లకు బీసీసీఐ బంపర్ ఆఫర్..మ్యాచ్ ఫీజులు డబుల్ ధమాకా
వాళ్లకు ప్రమోషన్ పాఠాలు నేర్పిస్తున్న స్టార్ డైరెక్టర్ వీడియో
చిరంజీవి సినిమాలో మలయాళ సూపర్ స్టార్? వీడియో
మార్పు మంచిదే అంటున్న అనన్య పాండే వీడియో
కొత్త కళ.. ఇండస్ట్రీని పలకరిస్తున్న కొత్తమ్మాయిలు వీడియో
శ్రుతి హాసన్ కెరీర్ స్లో అవుతోందా..?వీడియో
ఇక రైళ్లలోనూ లగేజ్ చార్జీలు వీడియో
ధనుర్మాసంలో చేసే పూజలతో ఎలాంటి ఫలితం ఉంటుంది?
ప్రపంచ స్టార్ అయినా.. స్వదేశంలో బుల్లెట్ప్రూఫ్ కారులో ప్రయాణం
