Sugarcane Juice: వేసవిలో మంచి రీఫ్రెషింగ్ డ్రింక్.. ఒక్కసారైనా ఇది తాగాల్సిందే!

ఎండకాలంలో ఉండే ఉక్కపోత, వేడి మామూలుగా ఉండదు. కేవలం నీళ్లు తాగితే సరిపోదు. జ్యూసులు, పానీయాలు కూడా తాగాల్సిందే. వేసవిలో నీరసం, అలసట తగ్గి.. శరీరానికి మంచి రీఫ్రెష్ చేయాలంటే.. ఈ పానీయం తాగాల్సిందే. అదే చెరుకు రసం. వేసవిలో ఎక్కువగా లభించే వాటిల్లో ఈ చెరకు రసం కూడా ఒకటి. చెరకు రసంలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, క్యాల్షియం, పొటాషియం వంటివి ఉంటాయి. నేచురల్‌గా లభ్యమయ్యే డ్రింక్స్‌లో ఇది కూడా ఒకటి. చెమట ద్వారా కోల్పోయిన పోషకాలను..

Share