English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Watermelon Peel: పనికిరావని పుచ్చతొక్కలను మీరూ బయటపడేస్తున్నారా? ఇలా వాడితే బోలెడంత డబ్బు ఆదా చేయొచ్చు..

వేసవిలో పుచ్చకాయ తినడం ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందనే సంగతి అందరికీ తెలిసిందే. పుచ్చకాయ మాత్రమే కాదు.. దాని గింజలు, దాని తొక్క కూడా ఆరోగ్యానికి మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. ఇందులో హాని కంటే ఎక్కువ మేలు చేసే కారకాలు అధికంగా ఉంటాయట..

Srilakshmi C
|

Updated on: May 09, 2025 | 2:22 PM

Share
వేసవిలో పుచ్చకాయ తినడం ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందనే సంగతి అందరికీ తెలిసిందే. పుచ్చకాయ మాత్రమే కాదు.. దాని గింజలు, దాని తొక్క కూడా ఆరోగ్యానికి మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. ఇందులో హాని కంటే ఎక్కువ మేలు చేసే కారకాలు అధికంగా ఉంటాయి.

వేసవిలో పుచ్చకాయ తినడం ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందనే సంగతి అందరికీ తెలిసిందే. పుచ్చకాయ మాత్రమే కాదు.. దాని గింజలు, దాని తొక్క కూడా ఆరోగ్యానికి మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. ఇందులో హాని కంటే ఎక్కువ మేలు చేసే కారకాలు అధికంగా ఉంటాయి.

1 / 5
పుచ్చకాయ తినంగా మిగిలిన తొక్క మీరూ వృధాగా పారవేస్తున్నారా? ఇకపై అలా చేయకండి. ఎందుకంటే.. దీన్ని అందానికి మెరుగులు దిద్దడానికి ఉపయోగించవచ్చు. ముఖ్యంగా వేసవిలో వేడికి చర్మం కమిలిపోయి నలుగు రంగులోకి మారుతుంది. ఇలాంటప్పుడు పుచ్చకాయ తొక్కలోని తెల్లటి భాగాన్ని చర్మనికి వినియోగిస్తే.. చర్మం పూర్వపు రంగును సంతరించుకుంటుంది.

పుచ్చకాయ తినంగా మిగిలిన తొక్క మీరూ వృధాగా పారవేస్తున్నారా? ఇకపై అలా చేయకండి. ఎందుకంటే.. దీన్ని అందానికి మెరుగులు దిద్దడానికి ఉపయోగించవచ్చు. ముఖ్యంగా వేసవిలో వేడికి చర్మం కమిలిపోయి నలుగు రంగులోకి మారుతుంది. ఇలాంటప్పుడు పుచ్చకాయ తొక్కలోని తెల్లటి భాగాన్ని చర్మనికి వినియోగిస్తే.. చర్మం పూర్వపు రంగును సంతరించుకుంటుంది.

2 / 5
దీనిని ఎలా వినియోగించాలంటే.. మిక్సర్‌లో పుచ్చతొక్కలను వేసి బ్లెండ్ చేసుకోవాలి. ఇప్పుడు ఆ రసాన్ని ముఖం, చేతులు, కాళ్ళపై రాసుకోవాలి. కొద్దిసేపు అలాగే ఉంచి, ఆ తర్వాత కడిగేయాలి. ఇలా చేయడం వల్ల ఎండ వల్ల ఏర్పడిన టాన్ మాయమై తాజాదనం వస్తుంది. ఇలా కనీసం వారానికి రెండుసార్లు చేస్తే మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది.

దీనిని ఎలా వినియోగించాలంటే.. మిక్సర్‌లో పుచ్చతొక్కలను వేసి బ్లెండ్ చేసుకోవాలి. ఇప్పుడు ఆ రసాన్ని ముఖం, చేతులు, కాళ్ళపై రాసుకోవాలి. కొద్దిసేపు అలాగే ఉంచి, ఆ తర్వాత కడిగేయాలి. ఇలా చేయడం వల్ల ఎండ వల్ల ఏర్పడిన టాన్ మాయమై తాజాదనం వస్తుంది. ఇలా కనీసం వారానికి రెండుసార్లు చేస్తే మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది.

3 / 5
ఈ వేసవిలో ముఖంపై మొటిమలు వస్తుంటే.. పుచ్చకాయ తొక్కలోని తెల్లటి భాగంతో రోజ్ వాటర్ కలిపి పేస్ట్ లా చేసుకుని.. దీన్ని మొటిమల మీద రాసుకోవాలి. ఇలా చేస్తే మొటిబలు చిటికెలో మాయం కావడం చూస్తారు.

ఈ వేసవిలో ముఖంపై మొటిమలు వస్తుంటే.. పుచ్చకాయ తొక్కలోని తెల్లటి భాగంతో రోజ్ వాటర్ కలిపి పేస్ట్ లా చేసుకుని.. దీన్ని మొటిమల మీద రాసుకోవాలి. ఇలా చేస్తే మొటిబలు చిటికెలో మాయం కావడం చూస్తారు.

4 / 5
పుచ్చకాయ తొక్కలో విటమిన్లు ఎ, సి, లైకోపీన్ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. ఇది చర్మ గాయాలను నయం చేస్తుంది. పుచ్చకాయ తొక్క చర్మాన్ని మెరుస్తూ ఉండటానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

పుచ్చకాయ తొక్కలో విటమిన్లు ఎ, సి, లైకోపీన్ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. ఇది చర్మ గాయాలను నయం చేస్తుంది. పుచ్చకాయ తొక్క చర్మాన్ని మెరుస్తూ ఉండటానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

5 / 5
Short Videos View more
Google Search: 2025లో గూగుల్‌లో అత్యధికంగా వెతికిన హీరో ఎవ‌రు?

Google Search: 2025లో గూగుల్‌లో అత్యధికంగా వెతికిన హీరో ఎవ‌రు?

ఇలాంటి ఐడియాలో ఎలా వస్తాయి సామి.. రాళ్లతో సెటప్ చేసి వైన్స్ చోరీ..!

ఇలాంటి ఐడియాలో ఎలా వస్తాయి సామి.. రాళ్లతో సెటప్ చేసి వైన్స్ చోరీ..!

Srisailam: శివ శివ..శ్రీశైలంలో మందు, మాంసంతో విందా..?

Srisailam: శివ శివ..శ్రీశైలంలో మందు, మాంసంతో విందా..?

కనిపించే అంత అమాయకురాలు కాదు..ఆమె బాగోతం తెలిస్తే షాకే..

కనిపించే అంత అమాయకురాలు కాదు..ఆమె బాగోతం తెలిస్తే షాకే..

Latest Videos View more
Web Stories View more
నల్ల పసుపు గురించి తెలుసా? దీనిని తింటే కలిగే లాభాలు ఇవే!
నల్ల పసుపు గురించి .....
గ్రీన్ టీ ఇలా తాగారో అంతే.. మీ బండి షెడ్డుకే!
గ్రీన్ టీ ఇలా .....
చలికాలంలో ఈ మిరాకిల్ డ్రింక్ అస్సలు మిస్సవ్వొద్దు.. రోజూ ఉదయం తాగితే..
చలికాలంలో ఈ మిరాకిల్ .....
ప‌చ్చి ఉల్లి తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా?
ప‌చ్చి ఉల్లి తింటే .....
Watermelon Peel: పనికిరావని పుచ్చతొక్కలను మీరూ బయటపడేస్తున్నారా? ఇలా వాడితే బోలెడంత డబ్బు ఆదా చేయొచ్చు..
Mirchi: గుంటూరు నుంచి కశ్మీర్ దాకా.. భారత్‌లో మాత్రమే దొరకే మిర్చి వెరైటీలివి.. ఏ కారం ఎందులో వాడితే బెస్ట్?
Watermelon Peel: పనికిరావని పుచ్చతొక్కలను మీరూ బయటపడేస్తున్నారా? ఇలా వాడితే బోలెడంత డబ్బు ఆదా చేయొచ్చు..
Eye Care Tips: రోజు రోజుకి కంటి చూపు తగ్గుతోందా.. ఉదయమే ఇలా చేసి చూడండి.. కళ్ళ అద్దాలకు గుడ్ బై చెప్పేస్తారు..