AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

రోజూ పారేసే ఈ తెల్లటి నీళ్లతో ఇన్ని లాభాలా..? తెలిస్తే నోరెళ్లబెట్టాల్సిందే..

మన వంటిల్లే అనేక సౌందర్య, ఆరోగ్య రహస్యాలకు నిలయం. అందులో అత్యంత సులభంగా లభించేది బియ్యం కడిగిన నీరు . సాధారణంగా పనికిరాదని పారేసే ఈ నీరు.. చర్మానికి సహజ గ్లో ఇచ్చే టోనర్‌గా, జుట్టును మెరిపించే కండీషనర్‌గా, ఇంట్లోని మొక్కలకు దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది. బియ్యం నీటితో లభించే ఆ బహుళ ప్రయోజనాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

రోజూ పారేసే ఈ తెల్లటి నీళ్లతో ఇన్ని లాభాలా..? తెలిస్తే నోరెళ్లబెట్టాల్సిందే..
How To Use Rice Water
Krishna S
|

Updated on: Nov 01, 2026 | 6:17 PM

Share

సాధారణంగా ప్రతి ఇంటా అన్నం వండే ముందు బియ్యాన్ని రెండు మూడు సార్లు కడగడం సహజం. అలా కడిగిన తర్వాత వచ్చే తెల్లటి నీటిని పనికిరావని భావించి చాలామంది సింక్‌లో లేదా బయట పారబోస్తుంటారు. అయితే ఆ నీటిని వృధా చేయకుండా ఇంట్లోనే పలు రకాలుగా ఉపయోగించుకోవచ్చని మీకు తెలుసా? బియ్యం కడిగిన నీటిలో ఉండే పిండిపదార్థం, స్వల్ప పరిమాణంలోని విటమిన్లు, ఖనిజాలు చర్మ సౌందర్యానికి, మొక్కల ఎదుగుదలకు, ఇంటి పనులకు ఎంతో మేలు చేస్తాయి.

చర్మం, జుట్టు సంరక్షణకు దివ్యౌషధం

బియ్యం కడిగిన నీటిలో ఉండే స్టార్చ్ మరియు పోషకాలు సౌందర్య సంరక్షణలో అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి. ఈ నీటిని శుభ్రంగా వడకట్టి కాసేపు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచాలి. ఆ తర్వాత కాటన్ సహాయంతో ముఖానికి టోనర్‌లా రాసుకుంటే చర్మం తాజాగా మారుతుంది. అయితే సున్నితమైన చర్మం కలవారు వాడే ముందు శరీరంలోని చిన్న భాగంపై ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసుకోవడం మంచిది. తలస్నానం చేసిన అనంతరం చివరగా ఈ నీటితో జుట్టును కడిగితే వెంట్రుకలకు సహజమైన మెరుపు వస్తుంది.

మొక్కలకు సహజ ఎరువు

ఇంట్లో పెంచే పూల మొక్కలు, కూరగాయల మొక్కలకు బియ్యం కడిగిన నీరు సహజ పోషకాహారంగా పనిచేస్తుంది. ఈ నీటిలో ఉండే స్టార్చ్ నేలలోని మేలు చేసే సూక్ష్మజీవుల సంఖ్యను పెంచుతుంది. ఉప్పు, నూనె లేదా సబ్బు కలవని సాధారణ నీటిని మాత్రమే మొక్కలకు పోయాలి. ప్రతిరోజూ కాకుండా వారానికి రెండు మూడు సార్లు పోస్తే మొక్కలు ఏపుగా పెరుగుతాయి.

వంటల చిక్కదనానికి.. సహజ రుచికి!

బియ్యం కడిగిన నీటిని వంటల్లో కూడా ఉపయోగించవచ్చు. తాగేందుకు వాడే శుభ్రమైన నీటితో బియ్యాన్ని కడిగి ఆ నీటిని సేకరించాలి. సూప్‌లు, పులుసులు లేదా స్టూ వంటి వంటకాల్లో ఈ నీటిని వాడితే గ్రేవీ సహజంగా చిక్కబడుతుంది, ప్రత్యేక రుచి కూడా వస్తుంది.

ఇంటిని శుభ్రం చేయడానికి క్లీనర్‌గా..

బియ్యం నీటిలోని తేలికపాటి పిండిపదార్థం సహజ క్లీనర్‌గానూ ఉపయోగపడుతుంది. వంటగదిలోని జిడ్డు పాత్రలు, టైల్స్ లేదా కొన్ని రకాల ఉపరితలాలపై పేరుకుపోయిన మురికిని వదిలించడానికి ఈ నీటిని ఉపయోగించవచ్చు. అయితే మార్బుల్, చెక్క వస్తువులను శుభ్రపరిచే ముందు ఉపరితలం పాడవకుండా ఉండేందుకు ముందుగా ఒక చిన్న మూలలో పరీక్షించి చూడటం ఉత్తమం.

రోజూ ఇంట్లో వృధాగా పారబోసే బియ్యం కడిగిన నీటిని ఇలా సమర్థవంతంగా వినియోగించుకోవడం వల్ల నీటి వృధా తగ్గడమే కాకుండా, పర్యావరణానికి మరియు మన ఇంటి అవసరాలకు ఎంతో ప్రయోజనం చేకూరుతుంది.

గమనిక: ఈ కథనంలో పేర్కొన్న సమాచారం కేవలం సాధారణ అవగాహన కోసం మాత్రమే. చర్మ, జుట్టు సంబంధిత సమస్యలు ఉన్నవారు వీటిని నిత్య జీవితంలో పాటించే ముందు సంబంధిత నిపుణులు లేదా వైద్యులను సంప్రదించడం మంచిది.

Follow Us