Lifestyle: గాజు, రాగి, ఉక్కు, ప్లాస్టిక్.. ఇందులో ఏ వాటర్ బాటిల్ సురక్షితమైనది?
Water Bottles Safe: కాన్కార్డియా విశ్వవిద్యాలయం ప్రకారం.. ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లను ఉపయోగించడం వల్ల మీ శరీరంలోకి ఏటా 90,000 అదనపు కణాలు ప్రవేశిస్తాయి. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ అధ్యయనం ప్రకారం, ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లు బ్యాక్టీరియాకు సంతానోత్పత్తి ప్రదేశం, కాబట్టి వాటి నుండి నీరు తాగకుండా ఉండాలి.
Updated on: Jan 23, 2026 | 9:55 PM
Water Bottles Safe: ప్రతిరోజూ ఉపయోగించే నీటి సీసాలు మీ ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతాయంటున్నారు నిపుణులు. ఎందుకంటే అవి జిమ్ బ్యాగుల నుండి ఆఫీస్ డెస్క్ల వరకు, పడక పట్టికల వరకు మన దైనందిన జీవితంలో అంతర్భాగంగా మారాయి. ప్రజలు వాటిని కొనుగోలు చేసేటప్పుడు బాటిళ్ల గురించి పెద్దగా ఆలోచించరు. అవి సులభంగా తీసుకెళ్లగలవని, అందంగా కనిపిస్తాయని, మంచి పట్టును కలిగి ఉన్నాయని మాత్రమే నిర్ధారిస్తాయి. బాటిల్ ఏ పదార్థంతో తయారు చేయబడిందో లేదా దీర్ఘకాలిక నిల్వకు సురక్షితమేనా అని చాలా తక్కువ మంది మాత్రమే పరిశీలిస్తారు.
ప్రజలు తాము తాగే నీరు వారి ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని చాలా అరుదుగా భావిస్తారు. ఎందుకంటే బాటిళ్లను తయారు చేయడానికి ఉపయోగించే పదార్థాలు హానికరమైన రసాయనాలను లీక్ చేయగలవు. నీటి రుచిని మార్చగలవు లేదా సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోతే బ్యాక్టీరియాను కూడా కలిగి ఉంటాయి. అందువల్ల, ఏ బాటిల్ సురక్షితమైనదో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. గాజు, రాగి, ఉక్కు లేదా ప్లాస్టిక్. ఈ నాలుగు బాటిల్ రకాలను అన్వేషించి, మీకు ఏది ఉత్తమమో తెలుసుకుందాం.
ఇది కూడా చదవండి: Tips for Repelling Rats: ఇంట్లో ఎలుకలు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతున్నాయా? ఇలా సులభంగా తరిమికొట్టండి!
గాజు సీసా:
గాజు సీసాలు నీటి అసలు రుచిని నిలుపుకుంటాయి. ఎందుకంటే అవి ఎటువంటి రసాయనాలను లీచ్ చేయవు. రంధ్రాలు లేనివి, అంటే దానికి రంధ్రాలు ఉండవు. బ్యాక్టీరియా దానికి అంటుకోదు, శుభ్రం చేయడం కూడా సులభం. గాజు సీసాల గురించి అత్యంత ప్రత్యేకమైన విషయం ఏమిటంటే అవి BPA రహితంగా ఉంటాయి. ‘గ్లాస్ బాటిళ్లు ఆరోగ్యానికి, పర్యావరణానికి మంచివి. అలాగే సహజ రుచి, పరిశుభ్రత దృక్కోణం నుండి కూడా మంచివని ఆక్వాసానా అధ్యయనం చెబుతోంది. ఈ సీసాలు ప్రయాణం, కార్యాలయం, ఇల్లు మొదలైన వాటికి మంచివి కానీ వాటి ప్రతికూలతలలో ఒకటి అవి జారేవి. వాటికి పట్టు లేకపోతే అవి చేతి నుండి జారి పడిపోవచ్చు.
స్టీల్ బాటిల్:
స్టీల్ బాటిళ్లు మన్నికైనవి. తేలికైనవి. అలాగే ఇన్సులేట్ చేయబడినవి. నీటిని ఎక్కువసేపు వేడిగా, చల్లగా ఉంచుతాయి. అవి విషపూరితం కానివి ఉంటాయి. బూజు లేనివి, అలాగే BPA రహితమైనవి. గాజు సీసాల కంటే వీటిని శుభ్రం చేయడం కొంచెం కష్టం. చౌకైన స్టీల్ బాటిళ్లు శుభ్రం చేయకపోతే లోహ రుచి, వాసన వస్తుంది. వరల్డ్ స్టీల్ అసోసియేషన్ పరిశోధన ప్రకారం.. ఉక్కు పరిశుభ్రమైనది. మైక్రోప్లాస్టిక్లు లేనిది. ఇది రోజువారీ ఉపయోగం కోసం అత్యుత్తమ ఎంపిక.
రాగి సీసా:
రాగి అనేది బ్యాక్టీరియా (E. coli) ని చంపి జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచే యాంటీమైక్రోబయల్. జర్నల్ ఆఫ్ హెల్త్ పాపులేషన్ అండ్ న్యూట్రిషన్ స్టడీలో ప్రచురితమైన పరిశోధన కూడా ఈ సీసా అనేక ఆయుర్వేద ప్రయోజనాలను నిర్ధారిస్తుంది. అయితే రాగి సీసాలో ఎక్కువసేపు నీరు నిల్వ ఉంచితే లేదా దాని నుండి అధిక రాగి లీక్ అవుతుంటే అది రాగి విషప్రయోగానికి కారణమవుతుంది. ఇది కాలేయం, మూత్రపిండాల సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ఆమ్ల పానీయాలను రాగి సీసాలలో నిల్వ చేయకూడదు. అయితే ఈ సీసాలపై మరిన్ని అధ్యయనాలు అవసరం.
ప్లాస్టిక్ బాటిల్:
ప్లాస్టిక్ బాటిళ్ల ద్వారా BPA రసాయనాలు లీక్ అవుతాయి. ఇవి శరీరంలోకి ప్రవేశించి రక్తప్రవాహంలో కలిసి అవయవాలను చేరుతాయి. ఇది క్యాన్సర్, గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది. కాన్కార్డియా విశ్వవిద్యాలయం ప్రకారం.. ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లను ఉపయోగించడం వల్ల మీ శరీరంలోకి ఏటా 90,000 అదనపు కణాలు ప్రవేశిస్తాయి. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ అధ్యయనం ప్రకారం, ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లు బ్యాక్టీరియాకు సంతానోత్పత్తి ప్రదేశం, కాబట్టి వాటి నుండి నీరు తాగకుండా ఉండాలి.
ఇది కూడా చదవండి: Traffic Rules: రూల్స్ మరింత కఠినం.. ఈ దేశాలలో ట్రాఫిక్ జరిమానాలు తెలిస్తే షాక్ అవుతారు
మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి
