Health Benefits of Beetroot: బీట్రూట్వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే.. అన్ని రకాలుగా తినేస్తారు..!
బీట్రూట్ జ్యూస్లోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ సి ఆక్సీకరణ ఒత్తిడితో పోరాడుతాయి. కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి తోడ్పడతాయి. ఇది చర్మ ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుంది. వృద్ధాప్యాన్ని దూరం చేస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన,మెరిసే శరీర ఛాయను ప్రోత్సహిస్తుంది. మీరు సులభంగా బరువు తగ్గాలంటే బీట్రూట్ను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి.
Updated on: Jun 26, 2024 | 8:41 AM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
సోషల్ మీడియాపై ఆర్మీ కొత్త రూల్స్.. ఇన్స్టా చూడొచ్చు.. కానీ
తెలంగాణలో మరో ఎయిర్పోర్ట్.. వచ్చే నెలలోనే..!
13ఏళ్ల వయసులో పెళ్లి, 14ఏళ్లకు తల్లి, నేడు బాడీబిల్డంగ్ ఛాంపియన్
క్రిస్మస్ వేళ అద్భుతం.. మత్స్యకారులకు దొరికిన సిలువ పీత
గుడ్ న్యూస్.. మీ మెయిల్ ఐడీని మార్చుకోవచ్చు.. ఈ విధంగా
బ్రెట్ లీ బుల్లెట్ బంతుల వెనుక అసలు గుట్టు ఇదే!
మందుబాబులకు సీపీ సజ్జనార్ నయా ‘క్లాస్’
దహన సంస్కారాల తర్వాత వెనక్కి తిరిగి చూడరు.. ఎందుకో తెలుసా?
మీ బ్రెయిన్ సూపర్ యాక్టీవ్గా పనిచేయాలంటే.. ఈ ఫుడ్స్ తినండి
తొలి విడత జనగణనకు సర్వం సిద్ధం.. ముందుగా లెక్కించేది వాటినే
సోషల్ మీడియాపై ఆర్మీ కొత్త రూల్స్.. ఇన్స్టా చూడొచ్చు.. కానీ
క్రిస్మస్ వేళ అద్భుతం.. మత్స్యకారులకు దొరికిన సిలువ పీత
గుడ్ న్యూస్.. మీ మెయిల్ ఐడీని మార్చుకోవచ్చు.. ఈ విధంగా
తొలి విడత జనగణనకు సర్వం సిద్ధం.. ముందుగా లెక్కించేది వాటినే
శ్రీశైలం బ్యాక్ వాటర్లో పెద్దపులి స్విమ్మింగ్
ఈ ఏడాదిని నా జీవితంలో మర్చిపోను
గుడ్ న్యూస్.. పదో తరగతి అర్హతతో రైల్వే జాబ్
విద్యుత్ స్తంభం ఎక్కిన MLA.. కారణం ఏంటో తెలిస్తే షాక్ అవుతారు
టీని రెండోసారి వేడి చేసి తాగుతున్నారా ?? మీ బాడీ షెడ్డుకే
ప్రభాస్ ఇచ్చిన చీరతో.. 'ది రాజా సాబ్' ఈవెంట్కు హాజరైన హీరోయిన్
