పెదవులు నల్లగా మారుతున్నాయా? ఈ చిన్న తప్పులు మానకపోతే పెద్ద కష్టమే!
పెదవులు నల్లగా, పొడిగా మారడం అనేది చాలామంది ఎదుర్కొనే సాధారణ సమస్య. ఎండ ప్రభావం, డీహైడ్రేషన్, పొడి వాతావరణం, పొగతాగే అలవాటు లేదా నాణ్యత లేని కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తుల వినియోగం దీనికి ప్రధాన కారణాలు. అయితే కొన్ని సులువైన జాగ్రత్తలతో పెదవుల సహజ సౌందర్యాన్ని, గులాబీ రంగును తిరిగి పొందవచ్చు. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం..
Updated on: Sep 25, 2026 | 12:00 PM
అందమైన, కాంతివంతమైన పెదవులు ముఖానికి ప్రత్యేక ఆకర్షణను ఇస్తాయి. కానీ, మారుతున్న జీవనశైలి, వాతావరణ మార్పుల వల్ల చాలామంది పెదవులు పొడిబారడం, నల్లగా మారడం వంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఈ నలుపుదనాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మార్కెట్లో లభించే కెమికల్ ప్రాడక్ట్స్ లేదా అపోహలతో కూడిన చిట్కాలను వాడి సమస్యను మరింత తీవ్రం చేసుకుంటుంటారు. అసలు పెదవులు నల్లగా మారడానికి కారణాలు ఏమిటి? నిపుణులు సూచించే సరైన సంరక్షణ మార్గాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం.
పెదవులు నల్లబడటానికి ప్రధాన కారణాలు:
సూర్యరశ్మి : హానికరమైన అతినీలలోహిత (UV) కిరణాల వల్ల పెదవులపై మెలనిన్ ఉత్పత్తి పెరిగి నల్లగా మారతాయి.
డీహైడ్రేషన్, పెదవులు నాకడం: శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గడం మరియు పదే పదే పెదవులను నాలుకతో తడపడం వల్ల అవి మరింత పొడిబారి నల్లబడతాయి.
ధూమపానం, కాస్మెటిక్స్: స్మోకింగ్ చేయడం, ఎక్స్పైరీ అయిన లేదా నాణ్యత లేని లిప్స్టిక్లు ఉపయోగించడం వల్ల రసాయనాల ప్రభావంతో నలుపు పెరుగుతుంది.
పెదవుల నలుపును తగ్గించే నిపుణుల సలహాలు:
SPF ఉన్న లిప్ బామ్ వాడకం: బయటకు వెళ్లేటప్పుడు కేవలం ముఖానికే కాకుండా పెదవులకు కూడా SPF ఉన్న లిప్ బామ్ లేదా పెట్రోలియం జెల్లీని తప్పనిసరిగా రాయాలి. ఇది ఎండ ప్రభావం నుండి రక్షణ ఇస్తుంది.
అలోవెరా లేదా తేనెతో తేమ అందించడం: రాత్రి పడుకునే ముందు స్వచ్ఛమైన అలోవెరా జెల్ లేదా తేనెను పెదవులపై రాయడం వల్ల అవి కోమలంగా మారి, చికాకు తగ్గుతుంది.
నిమ్మకాయను నేరుగా వాడకండి: చాలామంది నలుపు తగ్గడానికి నిమ్మకాయను పెదవులపై రుద్దుతుంటారు. కానీ ఫటలైన లేదా సున్నితమైన పెదవులపై నిమ్మకాయలోని యాసిడ్ మంటను పెంచి, చర్మాన్ని మరింత పాడుచేస్తుంది.
సహజమైన రంగు కోసం చుక్కండ్రు : బీట్రూట్ ముక్కను పెదవులపై తడపడం వల్ల తాత్కాలికంగా మంచి గులాబీ రంగు లభిస్తుంది.
పరిపూర్ణ నీటి శోషణ : రోజుకు కనీసం 2 నుండి 3 లీటర్ల నీరు తాగడం వల్ల పెదవులు లోపలి నుండి ఆరోగ్యంగా, తేమగా ఉంటాయి.
ఈ చిన్న చిన్న జాగ్రత్తలు పాటిస్తే పెదవుల నలుపు తగ్గి, అవి సహజ సిద్ధమైన గులాబీ రంగులో కాంతివంతంగా మారుతాయి. ఒకవేళ సమస్య దీర్ఘకాలంగా ఉంటే చర్మ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
