Roasted Chana: వేయించిన శనగల్లో కాస్తింత బెల్లం వేసుకుని తిన్నారంటే..! కొన్ని రోజుల్లోనే మీకళ్లను మీరే నమ్మలేరు

మీరూ జీర్ణ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా? ఈ సమస్య నుంచి బయటపడాలంటే వంటగదిలోని ఈ రెండ పదార్ధాలు ఎంతో ఉపయోగపడతాయి. నిజానికి జీర్ణ సమస్యలు కడుపులో గ్యాస్ వల్ల తలెత్తుతుంది. ఈ సమస్య ఎక్కువ రోజులు కొనసాగితే శరీరంపై ప్రమాదకరమైన దుష్ర్ఫభావాలు పడే అవకాశం ఉంది. వంటగదిలో ఉండే బెల్లం, వేయించిన శనగ పప్పుతో ఈ సమస్య నుంచి బయటపడొచ్చంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. వేయించిన శనగల్లో బెల్లం కలిపి తింటే జీర్ణశక్తి..