Heat Stroke: హీట్ స్ట్రోక్ వల్ల శరీరంలోని ఏయే అవయవాలు దెబ్బతింటాయి..?
భారతదేశంలో రికార్డు స్థాయిలో వేడి ప్రభావం కనిపిస్తోంది. వాతావరణ శాఖ దేశంలోని అనేక ప్రాంతాల్లో హీట్ వేవ్ హెచ్చరిక జారీ చేసింది. భారతదేశంలోని చాలా రాష్ట్రాల్లో ఏప్రిల్ నెలలోనే 40 డిగ్రీలు దాటింది. రోజురోజుకూ పెరుగుతున్న వేడిమి మధ్య ఆరోగ్యం పట్ల జాగ్రత్త అవసరం. వేసవి కాలంలో హీట్ స్ట్రోక్ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది..
Updated on: Apr 23, 2023 | 7:00 PM
భారతదేశంలో రికార్డు స్థాయిలో వేడి ప్రభావం కనిపిస్తోంది. వాతావరణ శాఖ దేశంలోని అనేక ప్రాంతాల్లో హీట్ వేవ్ హెచ్చరిక జారీ చేసింది. భారతదేశంలోని చాలా రాష్ట్రాల్లో ఏప్రిల్ నెలలోనే 40 డిగ్రీలు దాటింది. రోజురోజుకూ పెరుగుతున్న వేడిమి మధ్య ఆరోగ్యం పట్ల జాగ్రత్త అవసరం. వేసవి కాలంలో హీట్ స్ట్రోక్ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీని వల్ల చాలా మంది తీవ్ర అనారోగ్యానికి గురవుతున్నారు. వేడి స్ట్రోక్ విషయంలో ఏ వ్యక్తికైనా తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే ఇది మీ మెదడు, గుండె, మూత్రపిండాలు, కండరాలను తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తుంది. హీట్ స్ట్రోక్ లక్షణాలు, నివారణ పద్ధతుల గురించి తెలుసుకుందాం.
హీట్ స్ట్రోక్ అంటే ఏమిటి?
హీట్ స్ట్రోక్.. దీనినే వడదెబ్బ కూడా అంటారు. డాక్టర్ పాథక్ వివరాల ప్రకారం.. మీ శరీర ఉష్ణోగ్రత 40 డిగ్రీల సెల్సియస్ లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పెరిగినప్పుడు ఈ అత్యంత తీవ్రమైన వేడి, వడదెబ్బ (Heat stroke) సంభవించవచ్చు. వేసవి నెలల్లో ఈ పరిస్థితి సర్వసాధారణం అని చెబుతున్నారు. వడదెబ్బ రాగానే అత్యవసరంగా వైద్యం అందించాల్సిందే. లేకపోతే ప్రాణాలకే ముప్పు ఉండే అవకాశం ఉందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. ఈ సమయంలో శరీర ఉష్ణోగ్రత 10 నుంచి 15 నిమిషాల్లో 106 డిగ్రీల ఫారెన్హీట్కు చేరుకుంటుంది. సకాలంలో చికిత్స అందకపోతే ప్రాణాపాయం కూడా ఉంది.
హీట్ స్ట్రోక్ లక్షణాలను తెలుసుకోండి
- గుండె దడ
- తలనొప్పి
- వికారం
- శ్వాస ఆడకపోవుట
- మాట్లాడేటప్పుడు తడబాటు
- కండరాల దృఢత్వం
స్ట్రోక్ విషయంలో ఏమి చేయాలి?
- హీట్ స్ట్రోక్ బారిన పడిన వ్యక్తిని ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి నుంచి దూరంగా చల్లని, నీడ ఉన్న ప్రదేశానికి తీసుకెళ్లండి.
- శరీరంపై ఉన్న బట్టలు కాస్త తీసి గాలి ఆడేలా చూడాలి.
- కొన్ని దుస్తులు ధరించడం వల్ల శరీరం లోపలికి గాలి వెళ్లదు.
- చర్మంపై మెత్తటి గుడ్డతో మంచు లేదా చల్లటి నీటిని తుడవండి. ఐస్ ప్యాక్లు లేదా కోల్డ్ కంప్రెస్లను మెడ ప్రాంతంలో కూడా ఉంచవచ్చు.
- వ్యక్తిని హైడ్రేట్గా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. అతనికి ఎలక్ట్రోలైట్ అధికంగా ఉండే డ్రింక్ ఇవ్వండి.
- ఒక వ్యక్తి పరిస్థితి మెరుగుపడకపోతే లేదా వారు అపస్మారక స్థితిలో ఉంటే, వెంటనే అత్యవసర వైద్య సహాయం కోసం కాల్ చేయండి.
మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి
